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春季学生营养餐(中餐)带量食谱.doc

上传人:sc****y 文档编号:100046 上传时间:2023-02-24 格式:DOC 页数:3 大小:38KB
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1、附件一丽水市中小学生营养餐春季标准菜谱1菜梗黑木耳肉片小学生:菜梗200g、黑木耳25g、瘦肉50g初中生:菜梗250g、黑木耳25g、瘦肉75g2葱花土豆肉片小学生:土豆200g、葱花25g、瘦肉50g初中生:土豆250g、葱花25g、瘦肉75g3炒四丁小学生:春笋100g、青豆50g、胡萝卜50g、瘦肉50g初中生:春笋125g、青豆75g、胡萝卜50g、瘦肉75g4芹菜豆腐干肉片小学生:芹菜200g、豆腐干25g、瘦肉50g初中生:芹菜200g、豆腐干25g、瘦肉75g5西红柿肉末炒蛋小学生:西红柿200g、瘦肉25g、鸡蛋1只初中生:西红柿250g、瘦肉25g、鸡蛋1.5只6菜梢五香干

2、肉片小学生:菜梢200g、五香干25g、瘦肉50g初中生:菜梗250g、五香干25g、瘦肉75g7包心菜香菇烧贡丸小学生:包心菜200g、香菇50g、贡丸50g初中生:包心菜250g、香菇50g、贡丸75g8家常豆腐小学生:豆腐150g、青椒75g、胡萝卜50g、瘦肉25g初中生:豆腐200g、青椒75g、胡萝卜50g、瘦肉50g9菜梗胡萝卜肉片小学生:菜梗200g、胡萝卜25g、瘦肉50g初中生:菜梗250g、胡萝卜25g、瘦肉75g10芹菜肉片小学生:芹菜200g、瘦肉50g初中生:芹菜250g、瘦肉75g11海带结土豆烧排骨小学生:海带150g、土豆50g、排骨150g初中生:海带200

3、g、土豆50g、排骨200g12花菜肉片小学生:花菜200g、瘦肉50g初中生:花菜250g、瘦肉75g13黑木耳春笋烧排骨小学生:春笋150g、黑木耳50g、排骨150g初中生:春笋150g、黑木耳75g、排骨200g14洋葱炒蛋小学生:洋葱200g、鸡蛋1只初中生:洋葱250g、鸡蛋1.5只15花菜青椒炒蛋小学生:花菜150g、青椒50g、鸡蛋50g初中生:花菜150g、青椒100g、鸡蛋75g16菜梢肉片小学生:菜梢200g、瘦肉50g初中生:菜梢250g、瘦肉75g17菜梗香菇肉片小学生:菜梗200g、香菇50g、瘦肉50g初中生:菜梗250g、香菇50g、瘦肉75g18肉末藕片小学生:莲藕200g、瘦肉50g初中生:莲藕250g、瘦肉75g19大蒜叶黑木耳肉片小学生:大蒜叶200g、黑木耳25g、瘦肉50g初中生:大蒜叶200g、黑木耳50g、瘦肉75g20毛芋肉片小学生:毛芋200g、瘦肉50g初中生:毛芋250g、瘦肉75g

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