中国武术段位制长拳一段教材手型 步型全套展示图片一 :3： 马步格挡 2： 弓步冲拳 1： 弓步看拳 预备：预备 礼毕：礼毕 敬礼：抱拳礼二 1： 马步格挡:8： 虚步护身掌:7： 并步收掌6： 双峰贯耳 :5： 抱拳弹踢 :4： 弓步劈掌三:7：并步收掌:6：弓步闪身:5： 提膝勾手:4： 弓步架掌:3： 并步收掌2： 弓步冲拳四 礼毕：礼毕 敬礼： 抱拳礼:10： 抱拳收势:9： 右弓步分掌 :8： 虚步护身掌
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