1、高中三年学习方案书 篇一 （一）高中六个学期的分析和自我目标 为实现以下规划务必做到。树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有方案分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。 1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：用心适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。 2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自我的学习态度、方法、潜力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了必须掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，构成适合自我的学习方法，做到循
2、序渐进地、有规律地学习，全面开展，构成自我的优势学科。简单来说就是：养成、规律。 3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。 4、高二下半学期是一个稳步开展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，根本确定自我在年级的学习地位。 5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自我的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态
3、，摆正主观态度。时刻持续新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自我的方案，做到步步为营。 6、高三下半学期是一个加速冲刺期。能够适当地做些拔高。要全面解决自我所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀。 （二）我要掌握科学的学习方法。 1、预习 预习最重要的是能开展我们学生的自学潜力，减少对老师的依靠，增强独立性； 预习能够加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体资料后再细读，充分发挥自我的自学潜力，理清哪些资料已经了解，哪些资料
4、有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学潜力，又为听课“铺平了道路，构成期盼老师解析的心理定势； 这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。 2、听课 听老师讲课是获取知识的最正确捷径，老师传授的是经验证的真理； 是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点： a）做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，持续课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。 b）集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自我专心听讲，靠意志来排除干扰。 c）认真观察、用心
5、思考。不要做一个被动的信息理解者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自我的用心性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解用心思考。结论由自我的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。 d）在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。 e）抓住老师讲课的重点。即不能无视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下方的资料才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的局部。 f）做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最正确方法之一。笔记，一份永恒的笔录，能够克服大脑记忆方面的限制。俗
6、语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我务必记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选取的记笔记，记录经典例题。 g）注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都能够促进学习。 3、作业 作业是提高思维潜力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。透过审题，分析问题，解决问题能够到达稳固检验自我的目的。完成作业时，必须要做到独立完成，去构成自我的一个独立的思维习惯。 4、复习 及时复习的优点在于可加深和稳固对学习资料的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新，就是说，复习过去的知识能
7、得到很多新的收获。这个“新主要指的是知识到达了系统化的水平，到达了融会贯穿的新水平。我方案的复习要求是一下几点： a）课后回忆，即在听课根底上把所学资料回忆一遍。 b）精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。 c）整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。 d）看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考潜力。 e）单元复习的要求： a）本单元（章）的知识网络； b）本章的根本思想与方法（应以典型例题形式将其表达出来）； c）自我体会。对本章内自我做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解
8、决的问题，以便今后将其补上。 （三）总结 高中三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，我将在学习和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在写这份方案书的过程中我真的学到了许多，对高中有了一些认识，我产生了一份职责感，这份职责不是对父母负责，而是对自我负责。我相信这职责感将有助于我今后的学习，我个人认为高中的学习正是需要自主，正是需要这份对自我的职责感，才能在拼搏中成长。 篇二高中了，我想应该更加认真地投入学习中。于是就执笔写这个的方案，以提醒自己要好好学习。 首先，要真正地抛开。，不会是不用，但限制在学习之内。除非是必要，例如
9、学习课，否那么不去主动玩，也不去落入游戏的陷阱。 其次，限制读课外书。这个有点难度，不过我想可以通过修改时间规划来调整。在学校的时候，所有的时间安排都要以学习为先。只有晚饭后的时间和临睡前的时间可以不考虑学习的问题，此外，就要好好地在学习方面下功夫了。 睡觉时间定为晚上11点。早上起来要念英语。在学习上，复习、预习、做作业都要认真，竭尽全力。不偷懒。还有最重要地一点，扩展知识的范围，使自己可以成为有用之才要买多一点关于学习的书，尤其减少在非学习书籍上的投入。 提前学习。对于一些积累性的知识，例如单词的积累和阅读，每天都要抽点时间去背，去看。睡前的一个小时，最好用于课外文言的阅读上。 注意劳逸结
10、合。在学习的时间中抽时间参加体育活动，不能在书桌前坐太久，防止打瞌睡。必要时饮用咖啡。 目标： 向级前一百进发。 如果在高一上期末（学段2）的考试中考到级前一百，希望父母奖励新的。并放置在书房中。 保持每个月180元的零花钱有结余并存起来。 1.熟悉高中的学习环境，结识同学和老师们。 2.在每一个科目课堂上认真听讲，争取每一科都到达较好的水平。 3.超前学习数学、物理、化学等知识。 5.竞选班长或团支部书记，在高一多为班级做一些工作，多锻炼自己的能力。 6.参加学生会和团委的竞选，努力工作，争取为全校同学效劳。 高二年级 1.选科目时选择物理班，争取进入“尖尖班。 2.经过一年多的准备，数学竞
11、赛能在高二出成绩。兼顾一下物理竞赛。 3.在学习中多进行自主探究。 4.更热心于学生会的工作。 高三年级 1.学习更加紧迫，可能会退出学生会和班里的工作，全力以赴学习。 2.数学竞赛争取更大的进步，争取进入奥林匹克冬令营。 3.如果能争取到保送名额，会自学一些大学知识，热心帮助同学。 4.如果争取不到，会全力以赴准备高考，为一中争光。我相信我自己的实力。 数学。上课前一定要预习，上课专心听讲，课后认真做作业。老师讲的例题一定要过关，不能漏一题，此外最重要的是认真，细心，错题更正本一定要看，讲完一节看一遍，笔记本也是。 语文。上课前预习，上课专心认真，不懂的记在错题更正本上，早上找出来读一读，做
12、作业一定要认真。多记些名人名言，拼音，诗词。 英语。课前预习，上课快记，快听，细心，不管是什么，只要老师讲出口的我没听过的就记。课后一定要复习，此外，数学，语文也要复习。练习册一定要跟上去，时间紧，抽一抽就出来了。 历史：背一定要细心，耐心，系统化。借高二下学期的书，早上6：30以前读。 政治。上课认真听，课本要重中有重地读。早上还有10分钟读。 地理。上课前一定要预习，上课要细心，多记，在早读读完后读10分钟或少点。 黄昏历史，政治，地理，自己调整。每一科都要预习和复习。理科也要多看，多做，上面的都只是一些学科方面。生活 上早上跑一圈步，黄昏隔两天去洗澡，中午做作业，课间背英语单词，和名人名
13、言诗歌。成语词典也要在晚上下课后或有空的时候争取快些看完。吃完饭后看读5分钟生物 篇三以前读初中的时候，会觉得比较轻松。因为初中学的知识都比较浅，除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外，根本不会遇到很深的问题。 但要知道，上了高中，我们面临的问题不再是那么简单和具体，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们必须要抛弃以前的定向思维，而去学会从不同的角度认识和解决问题。 起其根本所在就是：相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。 在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概
14、括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的开展和提高。 从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。 一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习方案书。 （一）高中六个学期的分析和自我目标 为实现以下规划必须做到。树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有方案分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。 1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。 这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。 2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。 这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面开展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。 3、高二上半学期是一个定位起飞期。 此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这
