1、2023年“多彩贵州文明行动健康教育活动方案 健康教育活动方案 一、目标 知道个人卫生习惯对健康的影响,初步掌握正确的个人卫生知识;了解保护眼睛和牙齿的知识;知道偏食、挑食对健康的影响,养成良好的饮水、饮食习惯;了解自己的身体,学会自我保护;学会参加同伴群体的技能,能够与人友好相处;了解道路交通和玩耍中的平安常识,掌握一些简单的紧急求助方法;了解环境卫生对个人健康的影响,初步树立维护环境卫生意识。 二、根本内容 (一)、健康行为与生活方式:不随地吐痰,不乱丢果皮纸屑等垃圾;咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻;勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲(包含头虱的预防);不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的预防);
2、不随地大小便,饭前便后要洗手;正确的洗手方法;正确的身体坐、立、行姿势,预防脊柱弯曲异常;正确的读写姿势;正确做眼保健操;每天早晚刷牙,饭后漱口;正确的刷牙方法以及选择适宜的牙刷和牙膏;预防龋齿(认识龋齿的成因、注意口腔卫生、定期检查);适量饮水有益健康,每日适宜饮水量,提倡喝白开水;吃好早餐,一日三餐有规律;偏食、挑食对健康的影响;经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益健康;经常开窗通气有利健康;文明如厕、自觉维护 1 厕所卫生;知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。 (二)、心理健康。日常生活中的礼貌用语,与同事友好相处技能。 (三)、平安应急与避险:常见的交通平安标志;行人应遵守的根本交通规
3、那么;乘车平安知识;不玩危险游戏,注意游戏平安;,使用电源要注意平安;使用文具、要注意卫生平安;远离野生动物,不与宠物打闹;家养犬要注射疫苗;发生紧急情况,会拨打求助 (医疗求助 :120,火警 :119,匪警 :110)。 xxxxxxxx2023年1月6日 内容总结(1)2023年“多彩贵州文明行动健康教育活动方案 健康教育活动方案 一、目标 知道个人卫生习惯对健康的影响,初步掌握正确的个人卫生知识(2)知道偏食、挑食对健康的影响,养成良好的饮水、饮食习惯(3)了解道路交通和玩耍中的平安常识,掌握一些简单的紧急求助方法(4)二、根本内容 (一)、健康行为与生活方式:不随地吐痰,不乱丢果皮纸屑等垃圾(5)正确的身体坐、立、行姿势,预防脊柱弯曲异常