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2023年《残运会之长跑5米》观后感新编.docx

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1、残运会之长跑5000米观后感 胜利=坚持到最后一秒 我们都一样 一样的生生不息 一样的青春飞扬 我们都一样 一样的拼搏路上 一样的拥抱辉煌题记 很久没有被真心打动过了,但是当真真切切看到那坚决不服输的眼神时,我的心真的很酸涩,很想为他们加油。说一句:你们是最棒的。 上天赋予我们生命,赐予我们健康的身体,给予了我们无限的快乐,但是它却忽略了那些可怜的孩子,他们也许生来就不完整,也许后天遭遇了艰难的挫折,从此变得不再完整。之后的一切,他们要做一件事开始变得困难,比我们要困难,困难百倍。 但是,他们没有服输,有着同样的信念,超越自己,追逐梦想。数不清的汗水与泪水参杂着,成就了今天的荣耀与辉煌。 每位

2、运发动都是最棒的,而今天是他们让我明白了“坚持到最后一秒就是胜利5000米对于我们来说算是一个不可及的数字,没有人有勇气去挑战,没有人。但是她们让我震惊了,第一名的刘迪让我敬佩,敬佩她超长的毅力,在众多璀璨中脱颖而出。然而真正让我震惊的却是最后跑到终点的运发动,开始她是这么毫不起眼,在慢慢的脱离了大队伍之后,一个人紧紧地追着,虽然注定了没有很好的成绩,但是她不放弃,咬着牙努力撑着,直到在赛道上只有她,只有她一人在执着的奔跑着。她还是没有放弃,一步一步,一呼一吸,随着沉重的步伐,急促的喘息,终点就在眼前,在她迈过那条神圣而庄严地重点线时,全场欢呼热烈而激扬。掌声一浪盖过一浪。全场无不为她而喝彩。

3、无不为她而骄傲。无不为她而冲动。她没有拿到好名次,但是她却拿到了最好成绩。虽记不得她姓名,但是她让我重新认识了残疾人,那种因残缺而显美丽的魅力更震撼人心。 胜利=坚持到最后一秒这不仅仅说给在场的运发动,更是说给每一位在追逐自己的梦想的人儿。 成为自己的冠军,才能真正驾驭命运。 XX省XX市开元商贸职业学校(长德校区)高二:孙梦琦 第二篇:5000米和3000米长跑的达标时间5000米和3000米长跑的达标时间 田径运发动技术等级标准男子:等级标准 工程国际级 运动健将运动健将一级二级三级少年级20230米手计11.512.413.0电计2023.282023.602023.9311.7412.

4、6413.24200米手计23.625.527.0电计20.6221x4022.0223.8425.7427.24400米手计53.056.51:03.0电计45.7447.6049.6053.1456.641:03.14800米1:46.301:51.001:54.502:03.002: 16.002: 24.001500米3: 38.203:48x003;54.904: 15.004: 40.005:00.003000米8: 35.02023: 2023.002023:05.002023:50.005000米13: 31.4514: 15.0014: 40.0016: 2023.0017:

5、 40.002023000米28: 19.0029:45.0030;50.0034:00.0037:00.0012023米栏手计16.018.0电计13.7814.2023.7316.2418.24200米栏手计26.028.530.5电计24.7426.2428.7430.74400米栏手计1:00.01:2023.0电计50.0051.5054.141:00.141:2023.143000米障碍8: 28.82023:47.02023: 15.002023: 2023.0011: 20.00马拉松2:13:002:20:002:34:003:2023:004:00:002023000米竞走

6、(场地)44:00.0049:00.0054:00.001:00.0020公里竞走1:22:201:25:001:36:202:04:302:25:30工程标准等级国际级运动健将运动健将一级二级三级少年级50公里竞走3:57:204:11:004:27:204:49:305:22:30跳高2.27米2.18米2.00米1.83米1.60米1.50米撑杆跳高5.50米5.2023米4.80米4.00米3.50米2.70米跳远8.00米7.80米7.30米6.50米5.60米5.25米 三级跳远16.80米16.00米15.25米13.50米12.00米11.00米铅球 (7.26公斤)20.20

7、23米17.05米16.05米12.50米9.50米9.00米(6公斤) 铁饼(2公斤)63.00米54.20米49.60米38.00米29.00米28.00米(1.5公斤) 标(800克)78.00米71.00米66.2023米51.00米36.00米35.00(700克) 链球 (7.26公斤)75.30米64.00米57.00米48.00米36.00米十项全能(分)手计48003500电计79826920632047003400女子: 工程标准等级国际级运动健将运动健将一级二级三级少年级20230米手计12.813.814.6电计11.3811.8012.3313.0414.0414.8

8、4200米手计27.029.032.6电计23.1224.2025.4227.2429.2432.84400米手计1:03.01:2023.01: 14.0电计51.8954.0057.301:03.141:2023.141: 14.14800米2:00.20232:2023.002: 12.802: 26.002: 38.002:48.001500米4:2023x154: 20.004: 31.005:05.005: 30.006:00.003000米8:55.02023: 20.02023:50.0011:00.0012:00.005000米15:54.7016: 30.0017: 29.

9、0020: 20.0023:00.002023000米32:54.5034: 20.0037: 20.0042:00.0048:00.0012023米栏手计15.517.018.50电计13.2313.7014.3315.7417.2418.74200米栏手计32.036.038.5电计28.2432.2436.2438.74400米栏手计1:2023.01: 16.0电计56.9659.901:02.20231:2023.141: 16.14马拉松2:35: 25.02:52:003:19:953:50:004:2023:005000米 竞走(场地)21: 19.8022: 19.8024:

10、55.0027: 30.0030:00.0033: 30.002023公里竞走(公路、场地)43:2844:4351:2857:301:02:3020公里竞走(公路、场地)1:30:001:33:001:46:302:14:302:35:30跳高1.90米1.84米1.75米1.56米1.40米1.30米工程标准等级国际级 运动健将运动健将一级二级三级少年级 撑杆跳高4.15米3.80米3.40米2.80米2.20米 跳远6.65米6.35米5.85米5.20米4.50米4.2023米三级跳远14.15米13.30米12.50米11.00米9.40米 铅球(4公斤)18.25米17.2023米

11、15.30米12.50米2023.00米8.50米 标(600克)62.00米56.00米52.00米38.00米30.00米24.00米 铁饼(1公斤)62.00米56.00米51.00米39.00米31.00米25.00米 链球(4公斤)64.00米58.00米53.00米40.00米32.00米七项全能(分)手计36003200电计60005120234520233500320230注:国际健将,必须是国内、国外举行的正式国际比赛和全运会、全国城市运动会中到达以上各项成绩标准者;运动健将,除在以上比赛外,还包括在田径运动管理中心举办的全国性比赛中到达成绩标准者。 第三篇:长顺职校关于残运

12、会的简报XX县区中等职业技术学校 简报 第25期 XX县区中等职业技术学校2023年11月8日 全国残疾人游泳锦标赛 长顺职校学生周泽芬夺4金1银1铜 由中国残联、国家体育总局主办的2023年全国残疾人(22周岁以下)游泳锦标赛于2023月29日至11月5日在北京举行。长顺职校2023级会计电算化专业学生周泽芬代表XX省首次参加全国比赛,赛场上她不畏强手,奋力拼搏,勇于赶超,经过四天的剧烈角逐,取得4枚金牌,1枚银牌,1枚铜牌的骄人成绩。 另长顺职校2023级护理专业学生何雪梅在这次全国残疾人游泳锦标赛中也取得了1枚银牌(接力)和400米自由泳第四名,20230米自由泳第六名的优异成绩。 这些

13、骄人成绩不仅为XX省争得了荣誉,也展示了职校学生的勇于拼搏的精神风貌。 目前周泽芬、何雪梅正参加 国家队集训。 拟稿人(李兰) 第四篇:202223年观看亚残运会开幕之个人心得感言202223年观看亚残运会开幕之个人心得感言 相比往届亚残运会开幕式,本届运发动入场仪式进行了大胆创新,伴随着运发动入场,不再是单一入场乐曲,而是由残疾人母亲团、毛阿敏等多位歌手(包括残疾人歌手)演唱8首歌曲,与运发动进行互动演出,营造出个生动感 广州亚残运会在温情和阳光中启程。尽管12日晚上广州温度会偏低,但是这场情真意切讲述人间大爱开幕式将会让人心生暖意。盘点亚残运会开幕式几次彩排发现,感人之处比比皆是。 最伟大

14、主题:大爱动人,自强不息 亚残运会开幕式最大特点就是“返璞归真,抛去繁华与急躁因素,回归人类心底最真爱。如果说亚运会开幕式主题是“水,那么亚残运会开幕式主题那么是“爱;如果说亚运会开幕式重在“展示,那么亚残运会开幕式那么强调“表达;如果说亚运会开幕式是以高科技创造了“震撼,那么亚残运会开幕式那么是以情感营造了“温馨;如果说亚运会开幕式是浓墨重彩地展示了岭南文化,那么亚残运会开幕式那么是情真意切地表达了人间大爱。 最大特色:仪式与表演结合 与枯燥却庄严仪式相比,亚残运会仪式局部显得“感情充分。“爱主题贯穿到仪式与表演每篇章,成为开幕式灵魂。整个开幕式虽分为开幕式仪式和文艺表演两大局部,但是,仪式与表演结合紧密结合,成为是本届亚残运会开幕式最大亮点。 最人性化焰火:关爱生命 焰火本无情,但是,人间大爱赋予它“多情一面。文艺演出第一章节,当场内手语主持人姜馨田用手语打出“妈妈我爱你、“朋友我爱你、“世界我爱你同时,现场将出现网幕焰火在夜空中打出“生命、“阳光、“关爱三组巨型手语图案,寓意“生命阳光,与爱同在。 最温馨故事:“一家人 亚残运会开幕式演出局部从“一家人故事说起,讲述了由爸爸、妈妈和残疾孩子组成“一家人故

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