1、全民健康生活方式行动健康生活方式指导员工作职责与指导技巧背景：全民健康生活方式行动发展的需要各地非医务人员在社区中发挥健康指导作用家庭保健员健康自我管理小组高血压自我管理小组社会体育指导员重大医改项目的支持问题:如何提高社区卫生服务中全民健康生活方式行动工作效率，充分发挥非医务人员在慢性病防治中的主观能动作用？解决:开展“健康生活方式指导员”的试点工作。健康生活方式指导员是指掌握了较多健康生活方式知识和技能， 能够承担起家庭和社区健康教育、健康生活指导作用的社区成员。健康生活方式指导员工作职责一、定期接受培训和指导参加区行动办组织的集中专题培训，日常工作中接受基层医疗卫生机构全科医生的培训指导
2、。二、开展健康生活方式指导负责掌握服务对象，包括高血压、糖尿病患者的基本情况，掌握服务需求。对至少50户邻居、同事、朋友进行生活方式指导，高血压或糖尿病患者优选。1、组织每个月1次的健康讲座（参考本手册第五节相关内容）；2、为每位指导对象发放一套健康宣传材料,材料由基层医疗卫生机构制作；3、督促高血压、糖尿病患者（1）定期到当地基层医疗卫生机构接受随访服务，（2）对患者进行药物依从性教育，（3）转变不良生活方式：戒烟限酒、心理调节、控制体重、增加身体活动、平衡膳食等。三、开展健康宣传活动利用讲座、赶场、院坝会，上门走访等方式配合街道办事处、村（居）委会、乡镇卫生院或社区卫生服务中心，以健康达人
3、的现身体会行式，开展通俗易懂的健康教育，宣传健康生活方式知识。四、促进患者早诊早治通过与群众和病人的交流，及早发现疾病早期患者，建议其到正规医疗机构进行早期诊断和及时治疗。传递科学就医知识。五、身体力行，带头参加社区和乡镇的全民健康生活方式行动系列活动。 健康生活方式指导员工作技能 (一）、收集社区信息 了解你的社区（二）、好的计划 好的开始（三）、现场指导方式与技巧健康生活方式指导员工作技能健康生活方式指导员在社区（村）开展健康生活方式指导工作，在掌握基本健康常识的基础上，首先要掌握一些必要的工作方法和指导方式、才能够提高工作效率和效果；达到预期全民健康目的。一、收集社区（村）信息 了解你的
4、社区1、生活区域的一般情况:* 居住区居民的基本情况* 居民的文化程度与信仰情况* 居民的文化氛围2、居民的一些健康问题与健康需求* 健康问题* 就医行为是否科学* 目前主要健康需求是什么3、了解和发现寻找健康资源* 了解当地医疗机构专业情况* 发现居民中有专业特长、能够促进指导和健康支持的居民和居民中比较活跃的又一定威信的 “意见领袖”来共同参与健康宣传，实现健康达人的正能量作用。* 了解居民区域在健康生活方式方面曾经开展过哪些活动。二、制定计划根据收集的信息，结合自己工作经验与能力，在卫生院、社区卫生飞中心质量管理人员的指导下，锁定指导对象，结合社区居民的特点制定出开展居民健康生活方式指导
5、的实施计划，重点是解决所核定的指导对象，采取什么方法、方式、在多长时间内纠正不良生活方式、改进健康行为，准备达到一个什么样的目的。比如：围绕健康四大基石“合理膳食、科学运动、戒烟限酒、心里平衡”理论，针对指导对象的健康状况进行科学引导，传递健康知识，改善健康行为。三、开展指导的方式与方法1、开展群体性宣讲 广而告之一：讲座二：党员会议三：文艺活动四：居民座谈五：村委会 2、组织小组活动*小组座谈*厨艺活动3、个性化健康指导（1）郁闷的时候（2）发现生病（或身体有不适）的时候：（3）亲戚朋友聚会时候4）其他形式：如一起锻炼，一起上街、一起参加活动之余讨论健康。 (一）、健康饮食（二）、合理运动（
6、三）、烟草控制（四）、限制饮酒（五）、慢性非传染性疾病早期发现和预防（六）、高血压、糖尿病患者管理（七）、传染病预防（八）、伤害预防（九）、心理健康（十）、口腔健康 以上内容可因地制宜选择其中的几项工作内容制定工作计划，开展社区指导工作。工作内容举例健康饮食 核心信息:指导工具:折页、控油壶、限盐勺等。工作内容 1. 以身作则，带动家人共同采取合理饮食，为社区居民做出示范。 2. 利用电话联系、入户拜访机会，了解朋友和邻居的饮食行为，向朋友和邻居宣传健康饮食知识。 3. 利用小区宣传阵地如宣传橱窗、小区网站论坛等，宣传饮食与健康知识。 4. 利用控油壶、限盐勺等工具，指导社区居民掌握日常饮食低油少盐技巧。 5. 组织社区居民小组活动交流饮食与健康知识，共同讨论什么是合理饮食，什么是不合理饮食。 6. 组织社区居民小组活动交流健康食品制作和选购技巧。
