1、少先队工作范文之食物卫生平安知识 1、食物平安知识(1)、认识食物中毒特征。埋伏期短:一般食后几分钟到几个小时发病,胃肠道病症:腹泻、腹痛,有的伴随呕吐、发热。(2)、提高自我抢救认识出现上述病症,应疑心是否食物中毒,并及时到医院就诊,同时报告教师。(3)、预防发生食物中毒养成良好的卫生适应,勤洗手特别是饭前便后,用除菌香皂,洗手液洗手,不吃生、冷、不清洁食物,不吃变质剩饭菜 ,少吃、不吃冷饮,少吃、不吃零食,不要长期吃辛辣食品,不要随意吃野果,吃水果后不要急于喝饮料特别是水。剧烈运动后不要急于吃食品喝水。不到无证摊点购置油炸、烟熏食品。千万不要去无照运营摊点饭店购置食品或者就餐。慎重选购包装
2、食品,认真查看包装标识 ,查看根本标识,厂家厂址、消费日期是否标示清晰、合格 ,查看市场准入标志(QS)。2、饮用水健康知识春天的空气比拟枯燥,风也比拟大,生活中及时补充水分对人的健康来说尤其重要。就此,专家提示大家,春季要及时补充水分,同时还要留意以下咨询题:1、春季人体内外环境的差异需要经常补水。春季户外活动增多,春风拂面的同时会带走大量水分,人体需要足够的饮水才能有效防止皮肤和黏膜枯燥,阻止细菌和病毒进入身体。2、不要等到口渴时再饮水。口渴说明人体细胞脱水到一定程度,大脑中枢已发出要求补充水分的信号。经常饮水才能使体内保持平衡,有益于维护机体生理功能和新陈代谢。3、别用饮料代替饮水。饮料
3、大多含有一定的糖分、电解质等,这些物质不像白开水那样非常快离开胃,长期饮用会对胃产生不良刺激,同时还会增加肾脏过滤的负担,阻碍其功能。4、留意做好饮水机的清洁。饮水机随着人们生活质量的提高,对饮用水的要求也随之提高,因此越来越多的人开场选用饮水机。但是假设饮水机的卫生不能保证,饮水机将成为细菌大量繁衍的温床。专家指出,饮水机是利用空气压力的原理工作的,在取水的同时,等量的空气就进入了饮水机的内部。即便是清洁的空气中也有4000个/平方米左右的细菌。而室内空气由于流通性不好,更带有大量的一氧化碳、浮尘和其他污染物。如此的空气进入到饮水机中,通过一段时间的积累繁衍,细菌将到达一个惊人的数目,严峻地危害人体的健康。造成二次污染!一旦饮水机遭到了污染,纯洁水再纯洁也是没有用的。只有养成定期清洗饮水机的适应才能保证饮用卫生平安。饮水机的消毒在夏天一般为每个月12次,在冬季那么为每月一次即可。