1、篇一：升旗仪式发言踏实助你成功 敬爱的老师，亲爱的 同学们： 大家好。 今天我国旗下讲话的题目是“踏实助你成功。 有这样一个故事：南山寺中，有一个年纪最小，大家认为资质比较差的小和尚，终日苦思如何改变自己。一日，小和尚鼓起勇气去师傅的禅房，向师父道出心中的疑惑。师傅领着他来到寺后的竹林，缓缓地对他说：“你看这些竹子和地下的蕨草，都是为师几年前栽种的。刚开始时，蕨草很快便长得葱郁茂盛而竹子却无声无息。一年又一年，年年如此。但我仍然浇水，施肥。直到第五年，竹子才拱出一棵嫩芽，弱不禁风，但只过了六个月，它便长到齐人高了。竹子用五年的时间扎根，才有了今日的高大苍翠。人亦如此，只有深深地扎根，方能有所造
2、化。小和尚牢记师父的教诲，经过几十年的苦心修炼，终于成为一代宗师。 这个故事所说的便是踏实。竹子用五年的时间壮大自己的根系是踏实，小和尚修炼几十年也是踏实，可见踏实对于一个人的成长乃至成功有多么重要。 踏实在字典里的解释是。学习或工作的态度切实，不急躁。大凡成功者都被赋予了这样的品性，也正是由于踏实，他们才一步步走向成功。这样的例子，古今中外，不胜枚举。因为踏实，苏秦在昏暗的油灯下以发悬梁来鼓励自己，终得成功的青睐；因为踏实，旭日阳刚拿着一把吉他在人流如潮的北京地铁站里，锻适自 己，终得成名的时机。他们都有一颗踏实炽热的心，他们都曾用踏实尽情书写自己坚决的人生。踏实成就了他们，我们呢。正处在学
3、习阶段的我们更需要这种精神。因为只有踏踏实实，将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。可是再看我们周围，又有多少人能真正做到踏实。 很多同学只是空有一身热血，没有目标，没有方案，更没有行动，整日沉溺于梦想之中，想着要考上好高中，再上好大学，然后找个好工作。可这样现实吗。21世纪竞争如此剧烈，不踏实地走好现在的每一步，吝啬付出自己的辛勤汗水，怎么能见到明日的彩虹。还有一些人，因为一时的成功便开始变得急躁，最终从云端摔下深渊。同学们，请记住，我们不是神童，即使你有一点小聪明，也请你好好利用它；即使你偶尔地成功了，也希望你踏踏实实地继续走下去。 有目标，有方案，有行动，切实而不急躁，这是踏实的真谛，
4、也是成功的必由之路。同学们，想翠竹一样在学习上扎下深根吧。因为踏实将助你走向成功。 我的讲话完了，谢谢大家。 篇二：谈我学习“助你成功的心理学的体会 谈我学习“助你成功的心理学的体会 这门课虽然只上了半个学期，但是通过学习这门课程我得到了一生的智慧和财富。我作为一名师范大学生，尤其要学好心理学，了解学生的心理，做个称职的好老师，完成好自己人生的光辉职责。学了半个学期心理学，有很多自己的体会。心理学是大学师范教育中不可缺少的一门必修课，心理学是研究心理现象及其规律的一门科学，人的心理现象无处不在，人们的内心活动，心理感受同样是心理现象，人的外在行为，也无一不和心理活动有关，心理学家从心理现象中总
5、结规律，并用之于实践，对于现实生活的作用与意义是相当大的，我们学习这课程也是以心理学理论为依据，学习的时间虽短，却也获益匪浅，现实生活中，生活节奏的加快，使心理压力增大，竞争的剧烈，使心理挫折感加深，思想观念的不断更新又产生种种心理不适应，出现心理失衡，加之如今社会对生活质量与生命价值的要求越来越高，心理学本身的开展都让人越来越重视。 学习心理学可以帮助正确认识自我，调节自己的言行。通过学习心理学，我们可以知道自己为什么会做出某些行为，这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动，以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的等等。并且我们每个人每天都在进行着心理活动，而所进行的心理活动是否正确与有益
6、，是值得注意与重视的一个问题。 作为一名师范大学生，心理学还有助于毕业以后搞好教育工作。特别是我们是师范专业的学生更是如此，无论是教师还是学生都应该开展自身的良好的心理品质，矫正自己的不良行为，培养自己的高尚情操、开展自己的智力、增强自己的能力，以搞好教育工作并提高教育质量。现在正值从应试教育向素质教育的转变期，更需要心理学知识，以后的素质教育，始终需要有心理学知识。第一次听到“心理学这个词时，和所有人一样，觉得这是一门神秘的学科，神秘在仿佛只要学了它，就有一眼洞穿他人心理的本领。这种神奇的梦想让人兴奋不已，于是带着对心理学的好奇和想像神往不已的走进了心理学知识的殿堂。清晰的记得第一次上心理学
7、课的感受，当抽象难懂的理论概念出现在眼前，我顿时傻了眼，有一种从天堂跌入地域的失落感，心忽地沉了下来，美丽的梦想像五彩的肥皂泡瞬间破灭了，原来心理学并不是一门一学就会、一学就能看穿他人心理的神秘学科，而是和其他所有学科一样，需要孜孜不倦的学习才能学好的学科。 记得一位老师曾对我们说过，心理学是一门让人幸福的科学。我渐渐明白其中的内涵。人生的追求不外乎“幸福二字，这“幸福包含了两层意思：一是自身的幸福，二是他人的幸福。因此，具体的说，心理学是一门让自己幸福、让他人幸福的科学。学心理学的人首先是受益者，直接的受益者，他人那么是间接受益者。为什么学了心理学的人能给他人带来幸福呢。因为学习过心理学的人
8、更加具备自知之明，更能理解、体谅他人，更有关心他人之心，这些更是对学习心理咨询之人的根本要求。他们能从心理学的角度帮助身边的人解除内心的困惑和烦恼，帮助他人翻开心中的另一扇窗。因此，这是一门于己于人都有利的学科。有人提倡说“人人都应学点心理学，这并非言过其实。 心理学给人带来的福音很多，现举三方面加以说明： 一是教人以真实。 这真实是指要真实的面对自己，面对真实的自己，不自欺欺人，不人云亦云，不亦步亦趋，不弄虚作假。真实是一种勇气，认识自己、展示真我的勇气；真实是一个蜕变的过程，挣开心灵的禁锢和枷锁，摘下面具，脱下伪装，到镜子前，照一照自己的心灵，看看哪里是自己的，哪里是他人的；什么是正确的，
9、什么是错误的；看看心是完备的还是残缺的，是正常的还是营养不良的。这就是认识真实的自己。这过程也许是痛苦的，但为了成长，有点痛苦总是难免的。认识自己是为了提高自己，因此，真实仅仅是自我成长的第一步。当我们能看清自己的时候，也更能看清他人。“知己知彼，百战不殆，认识自己的人更能在剧烈的竞争中胜人一筹。 二是教人以诚心。 俗话说。“精诚所至，金石为开。懂得以诚待人的人其实是深谙人类心理规律的人。与人交，贵在诚。付出真诚，会收获他人的信任、真诚，收获世上最美好的友情、爱情和亲情。以诚待人就要“像希望他人如何待你那样去对待别人，这是心理学上的“黄金法那么。正像任何事物按照黄金分割点的比例去做会很美一样，
10、在与人交往上，按照“黄金法那么去做，人性之美就会到处闪耀。 三是育助人之心。 我们生活中很多的困惑都来自我们心灵的禁锢。例如，不愿接受自己的错误，不愿接受新的观点，不愿翻开心扉与人沟通，不愿换位思考等等。很多事情假设能变换角度去思考，便和“横看成岭侧成峰，远近上下各不同一样都是风景，都有道理，就能求同存异。但很多人都容易陷入一个思维的死角，找不到出路。学习了心理学的人，懂得心理的规律，不仅仅是为了自救，也要有一颗助人之心。前日看到一那么新闻，一位小学教师因压力过大，从家中跳楼自杀。据邻居反映，自杀前，这位女教师经常一人站在楼顶发呆、深思，学了心理学的人具备心理的敏感性，知道这是自杀的前兆，但缺
11、乏心理敏感度的人会对此不屑一顾，生活中也常有人对他人的自杀想法嗤之以鼻，疏不知，这种漠视让多少人滑向了生命的尽头。这当然是生活中教极端的例子，但生活中确实有很多事情需要我们从心理学的角度去解决，这是心理学的好处，也是心理学这门学科肩负的责任。学了心理学的人，具备了心理敏感度的人都应有一颗助人之心，任何一个缺乏助人之心的心理学学习者都不是一个合格的学习者。心理学的好处在此难以言尽，我也只是谈些自己浅薄的认识，唯有不断的学习才会有深刻的体会。很多人一听说某人是学心理学的便心生畏惧，以为别人看到他就知道他心里在想什么。其实这大可不必，因为真正能到达如此境界的人并不多，即使到达此境界的人已是专家级的人
12、物了，学心理学的人千千万万，但能成为心理学家的却少之又少。换个角度想，假设能见着专家，有专家帮你的心灵把把脉，这又是多么幸运的事啊。 对于人际关系，我们可以把自己学到的心理活动规律运用到人际交往中，通过他人的行为推断其内在的心理活动，从而实现对外部世界的更准确的认知，这样一来，我们在人际交往中会对彼此有着一种更为宽容的态度，和睦相处；同样，我们也能更容易识别好坏，在广阔人群中，择其善者而从之，交到一些很好的朋友。 人际关系的好坏往往是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合表达。现代社会是一个开放的社会，开放的社会需要开放的社会交往。对于正在学习、成长中的大学生来说，人际交往是生活的根本内容之一
13、。同学之间、师生之间、老乡之间、室友之间、个人与班级以及和学校之间等错综复杂的社会交往，构成了 大学生人际交往的网络系统。培养良好的人际效能力，不仅是大学生活的需要，更是将来适应社会的需要。 人际关系是指人与人之间心理上的关系、心理上的距离。自有人类社会以来，人就有交往上的需要。所以人际关系是得以生存、人类社会得以存在和开展的根底和保证。也就是说，人际交往将个人与个人、个人与群体相联结并形成相互作用，相互影响共同开展的网络系统。 人际交流也就是人们面对面进行信息和情感的交换。人具有社会属性，需要相互交流，就是陌生人聚在一起也能交流。例如在机场，在候诊室或观察球赛等，人们聚在一起也会像老朋友一样
14、进行交流，人们在互相交流思想、互通情感的过程中，有通过语言交流，也有通过非语言交流，包括表情、姿态等。 人际交往的特点 （一）交往对象的变化少年期由于自我意识和独立性的开展，交往对象的重点开始向同龄伙伴转移、感情的重心也逐渐偏向关系密切的朋友。因为与同龄伙伴交往的平等关系能提供父母所不能提供的心理稳定感、认同感和发挥自身能动性的时机和场所，通过朋友之间分享共同的情感、矛盾、忧虑和困难，在相互帮助和尊重中满足了自我开展的需要。初中是学生结交知心朋友的顶峰期，到了高中阶段，青少年几乎到达了一个结交同性朋友的猛增期。 （二）交往方式的变化青少年由于自我意识的增强、身心方面的矛盾的出现造成心理上的不安
15、和焦燥。他们需要一个能倾吐烦恼、交流思想、表露自我并能保守秘密的地方。小学时团伙式的交往已满足不了这种要求，因而他们交友的形式开始注重个人内在素质的特征，交往内容也逐渐从活动的外在层面向内在认识和体验方面开展。他们选择朋友的标准主要包括以下几个方面：（1）有共同的志趣和追求， （2）有共同的苦闷和烦恼，（3）性格相近，（4）。在许多方面能相互理解等，这一阶段朋友之间的关系十分密切，所建立起的友谊相对稳定和持久。 （三）择友特征的阶段性变化青少年对朋友的选择是以其对交友意义的新认识为根底。少年期朋友的选择主要以活动为中心，只要愉快相处就是朋友，朋友之间要绝对忠诚、坦白、保守秘密，遵守无形的伙伴关系准那么，齐心斥责对朋友的叛变等。高中时期的青少年友谊要比少年时稳定和深刻的多，他们在择友时更注重内在的品质和情趣，即强调对方的气质、性格、能力和兴趣爱好等。由于此时青少年的判断力、自我调节能力都得到了相对的提高，因而能够做到求大同、存小异，朋友间的一些非原那么问题不会影响友谊的继续。由于青少年志趣爱好不断的拓展，内心的丰富使高中生的交往领域比少年广泛的多，他们更倾向于选择不同的朋友来满足自己不同的需要。青少年的人际交往与人际关系。人际交往的特点伴随着性的成熟，身体发育的急剧变化，自我意识的形成，认知能力的开展，人际交往上也日益显示出与童年完全不同的特点
