1、中暑、溺水急救常识主讲人：刘雄1、发生中暑应怎样急救？(一)中暑的原因：在炎热的夏天，气温比较高，如果长时间在太阳下暴晒或在高温车间劳动等，太阳的热辐射或车间中各种热源，对人体就起了加热作用。若不能将体内大量余热散发出去，热量积蓄在体内，时间长了，人的体温调节中枢就会发生障碍，使人中暑。(二)中暑的症状：中暑病人先是感觉头痛、头晕、眼花、心慌、胸闷、四肢无力;随后便出现呼吸急促、出虚汗、面色苍白、恶心呕吐，甚至意识不清，昏倒在地;有的由于出汗过多，引起肌肉和四肢痉挛。(三)中暑的急救：发现有人中暑，应立即将病人脱离高温环境，移到阴凉通风的地方，让病人仰卧躺下休息，解开腰带和衣扣，并用凉水浸湿的
2、毛巾敷在额头上，以帮助散热降温。如病人意识不清，可用手指甲或针刺人中、合谷等穴位，待病人清醒后，给喝一些含盐的凉开水、浓凉茶或清凉饮料。也可口服清凉药物如人丹、十滴水、霍香正气水等。中暑轻的病人，一般经过急救和休息后，能很快恢复健康，但中暑严重的病人，应送医院抢救治疗。(四)预防中暑，重要的是采取有效的防暑降温。1、减少和隔离热源：把热的加工物品移到车间外面冷却。用石棉板等挡住炉门发散出的热源。2.车间要有通风设备，充分利用车间的门、窗、风帽等进行自然通风。3.做好个人防暑工作，炼钢工人应穿隔热服，多喝一些含盐凉开水和清凉饮料。4.夏天在露天作业的人要戴草帽，防止强光直接照射头部。并合理地安排
3、劳动和休息时间，如早出工，晚收工，延长中午休息时间，以减少暴晒时间。2、溺水时的急救方法？溺水就是由于大量水吸入呼吸道进入肺内，引起呛咳、憋气、以至发生窒息，如抢救不及时，可因缺氧而死亡。因此，溺水的现场急救是非常重要的。发现溺水者，要积极救护。会游泳的抢救者，应迅速下水，从溺水者的背后，抓住他的头部或腋窝部，采取仰游姿势，将其救出水面。不会游泳者，可用长竹竿、绳索、木棍等物抛向溺水者，让其抓住拖上岸，进行就地抢救，首先清除口腔和鼻内污泥和异物，以免堵塞气道，并解开溺水者的衣扣和腰带，接着进行控水，抢救者左腿跪地，右腿屈膝，将溺水者俯卧，腹部放在屈曲的大腿上，胸和头朝下垂，用于按压背部，使积水排除。小孩溺水，可采用倒提双脚控水。但控水时间不宜过长，以免延误抢救时间。若溺水者的呼吸和心跳停止，要立即进行口对口吹气和胸外心脏按压，每吹一口气，作4-5次心脏按压，直至呼吸和心跳恢复。溺水者清醒后，脱去湿衣，但要注意保暖。喝点浓茶或姜糖水等饮料，必要时送医院继续抢救。
