1、 第一框第一框 丰富多样的情绪丰富多样的情绪 第六课 做情绪的主人 第三单元 过富有情趣的生活 一、情绪万花筒一、情绪万花筒 高兴高兴 愉快愉快 厌恶厌恶 惊奇惊奇 悲哀悲哀伤心伤心 气气愤愤恼恼怒怒 害害 怕怕恐惧恐惧 请同学们仔细观察下面图中主人公的表现，说一说他们当时是什么样的心情。生活中生活中，我们每个人遭遇不同的事情我们每个人遭遇不同的事情,这些这些事情所引发的我们的事情所引发的我们的内心感受内心感受就是就是情绪情绪。情绪：是人的内心活动，是人心理活情绪：是人的内心活动，是人心理活动的重要表现，它产生于人的内心动的重要表现，它产生于人的内心需需要要是否得到满足。（测评是否得到满足。（
2、测评P65）通俗地说：情绪就是通俗地说：情绪就是喜怒哀惧喜怒哀惧。情绪是人心理活动的表现情绪是人心理活动的表现,情绪产生的原因是多方面的。情绪产生的原因是多方面的。人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。人的需要人的需要 得到一得到一定满足定满足 得不到满得不到满足或事与足或事与愿违愿违 产生积产生积极情绪极情绪 开心喜悦、开心喜悦、兴奋兴奋 产生消产生消极情绪极情绪 难受忧愁、难受忧愁、愤怒愤怒 喜喜 怒怒 哀哀 惧惧 教材教材 P61 欣喜、欢喜、愉悦、开心喜悦、心旷神怡、满意、欣喜、欢喜、愉悦、开心喜悦、心旷神怡、满意、眉开
3、眼笑、春风满面、兴高采列、扬眉吐气眉开眼笑、春风满面、兴高采列、扬眉吐气 愤怒、气恼、怒不可遏、七窍生烟、怒发冲冠、愤怒、气恼、怒不可遏、七窍生烟、怒发冲冠、怒目而视、不满、生气、咬牙切齿、拍案而起怒目而视、不满、生气、咬牙切齿、拍案而起 悲痛欲绝、伤心不已、悲哀、心痛、凄凉、悲痛欲绝、伤心不已、悲哀、心痛、凄凉、忧郁、伤感、泪流满面、难过、失望悲伤忧郁、伤感、泪流满面、难过、失望悲伤 害怕、心悸、大惊失色、仓皇、手足无措、害怕、心悸、大惊失色、仓皇、手足无措、草木皆兵、不寒而粟、面无人色、提心吊胆草木皆兵、不寒而粟、面无人色、提心吊胆 情境情境、当时的情绪表现当时的情绪表现、产生该情绪的原因
4、、产生该情绪的原因 （1 1）得到自己喜欢的礼物）得到自己喜欢的礼物 （高兴）（高兴）（感谢别人的关怀（感谢别人的关怀 ）（2 2）听到别人说自己的怪话）听到别人说自己的怪话 （愤怒）（愤怒）（被别人冤枉（被别人冤枉）（3 3）获悉明天老师将带大家去郊游）获悉明天老师将带大家去郊游 （兴奋）（兴奋）（能感受大自然的美好）（能感受大自然的美好）（4 4）爸爸把我正看得着迷的电视关了）爸爸把我正看得着迷的电视关了 （气愤）（气愤）（兴趣爱好受到挫折）（兴趣爱好受到挫折）(5)(5)考试得了好成绩考试得了好成绩 （惊喜）（惊喜）（自己的努力得到了回报）（自己的努力得到了回报）（6 6）上课不专心，受
5、到老师的批评）上课不专心，受到老师的批评 （伤心）（伤心）（后悔没有按老师要求做（后悔没有按老师要求做）（7 7）上体育课时，被同学绊了一下，摔倒了）上体育课时，被同学绊了一下，摔倒了 （痛苦）（痛苦）（身体上受到了伤害（身体上受到了伤害）（8 8）小弟弟不听我的话）小弟弟不听我的话 （焦急）（焦急）（一番好意没有得到理解（一番好意没有得到理解）（9 9）结识了知心好朋友）结识了知心好朋友 （欣喜）（欣喜）（志趣相（志趣相 同同）（1010）在勤工俭学劳动中得到了表扬和奖励）在勤工俭学劳动中得到了表扬和奖励 （愉（愉 快）快）（辛苦有了回报（辛苦有了回报）诉说你的心情 丰富多彩的情绪丰富多彩的
6、情绪构成了我们多姿构成了我们多姿多彩的生活。多彩的生活。古时候，一个人到朋友家吃酒，突然发现酒杯里有古时候，一个人到朋友家吃酒，突然发现酒杯里有一条蛇影，随之心情紧张、疑虑、心境颇坏，不久身体一条蛇影，随之心情紧张、疑虑、心境颇坏，不久身体颇感不适，不思饮食，最后患了一场大病，后来，他得颇感不适，不思饮食，最后患了一场大病，后来，他得知那杯中的蛇影，原来是朋友挂在墙上的一张弓的影子，知那杯中的蛇影，原来是朋友挂在墙上的一张弓的影子，这才解除疑虑，恢复了心情的平静和身体的健康，这就这才解除疑虑，恢复了心情的平静和身体的健康，这就是“杯弓蛇影”的故事。是“杯弓蛇影”的故事。美国作家卡森，曾患了一种
7、致残的脊椎病，美国作家卡森，曾患了一种致残的脊椎病，医生预言，他存活的可能性只有医生预言，他存活的可能性只有1 1 500500。卡森就。卡森就经常阅读幽默小说，看滑稽电影。每天大笑一经常阅读幽默小说，看滑稽电影。每天大笑一次，他就觉得病痛减轻很多，浑身舒服一阵，次，他就觉得病痛减轻很多，浑身舒服一阵，他坚持这种“笑疗”病情逐渐好转，几年后竟他坚持这种“笑疗”病情逐渐好转，几年后竟然恢复了健康。然恢复了健康。杯弓蛇影中的主人公的病由坏到好的原因是什么杯弓蛇影中的主人公的病由坏到好的原因是什么?作家卡森战胜病魔依靠的是什么作家卡森战胜病魔依靠的是什么?这两个故事共同说明了什么这两个故事共同说明了
8、什么?此人的病情完此人的病情完全是由疑虑的全是由疑虑的情绪造成的情绪造成的 积极的情绪可积极的情绪可以提高人免疫以提高人免疫能力能力 情绪对人的巨大作用情绪对人的巨大作用 想一想：书想一想：书6262页页 这两名同学在比赛的情绪表这两名同学在比赛的情绪表现有什么不同？现有什么不同？根据这两名同学的经历，讨根据这两名同学的经历，讨论情绪对人的行为和生活有什论情绪对人的行为和生活有什么影响？么影响？小结小结-情绪对人行为的影响情绪对人行为的影响 情绪就象“神奇果”，会情绪就象“神奇果”，会对人产生神奇的作用。有时，对人产生神奇的作用。有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；它会使人精神焕发，干劲倍增；有
9、时，它会使人无精打采，萎有时，它会使人无精打采，萎靡不振。情绪影响人们的行为，靡不振。情绪影响人们的行为，影响人们的生活。影响人们的生活。P62 提示：提示：在历次考试中，你有过情绪紧张的经历吗？在历次考试中，你有过情绪紧张的经历吗？当时你是否发挥出了自己的正常水平？当时你是否发挥出了自己的正常水平？在什么情绪状态下，你觉得自己思维活跃？在什么情绪状态下，你觉得自己思维活跃？在什么情绪状态下，你觉得自己思维迟钝？在什么情绪状态下，你觉得自己思维迟钝？当你情绪不好时，你的食欲如何？如果一当你情绪不好时，你的食欲如何？如果一个人长期处于情绪消极的情境中，会对他个人长期处于情绪消极的情境中，会对他的
10、身体健康产生什么影响？的身体健康产生什么影响？情绪对情绪对正常水平正常水平发挥发挥的影响的影响 情绪对情绪对身体健身体健康康的影响的影响 积极作用积极作用 消极作用消极作用 提高个人的提高个人的活动效率和活动效率和能力能力 充实人体力和充实人体力和精力，促使我精力，促使我们健康成长们健康成长 使人感到难受，抑使人感到难受，抑制人的活动能力，制人的活动能力，降低人的自控能力降低人的自控能力和活动效率，做出和活动效率，做出一些另自己后悔甚一些另自己后悔甚至违法的事情至违法的事情 影响身体健影响身体健康，产生多康，产生多种疾病种疾病 我们的我们的情绪就像一把双刃剑情绪就像一把双刃剑。当我们处在高兴、
11、满意。当我们处在高兴、满意的积极情绪状态中时，我们就会感到精力充沛，工作、的积极情绪状态中时，我们就会感到精力充沛，工作、学习的效率特别高，会觉得自信心增加，自己能够把学习的效率特别高，会觉得自信心增加，自己能够把这件事做好。而当我们处在哀伤、失望的消极情绪中这件事做好。而当我们处在哀伤、失望的消极情绪中时，就会感到难受，会抑制我们的活动能力，降低自时，就会感到难受，会抑制我们的活动能力，降低自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。事情。可见，情绪在一定程度上会影响智力的发展和正常水可见，情绪在一定程度上会影响智力的发展和正常水平的发
12、挥。在学习中，如果我们能以积极的情绪、乐平的发挥。在学习中，如果我们能以积极的情绪、乐观的态度认真对待我们的学习，做到好学、乐学，就观的态度认真对待我们的学习，做到好学、乐学，就会有助于提高我们的学习效率会有助于提高我们的学习效率。教材教材 P63 名句欣赏：名句欣赏：笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。真正的快乐，是对生活的乐观，对工真正的快乐，是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的兴奋。作的愉快，对事业的兴奋。如果因错过太阳而流了泪，那么你又如果因错过太阳而流了泪，那么你又要错过群星了。要错过群星了。下面的句子表达了哪种情绪下面的句子表达了哪种情绪?哪些表达哪些
13、表达 了积极情绪哪些表达了消极情绪了积极情绪哪些表达了消极情绪?1、漫卷诗书喜欲狂、漫卷诗书喜欲狂 2、怒发冲冠，凭栏处。、怒发冲冠，凭栏处。3、风声鹤唳，草木皆兵、风声鹤唳，草木皆兵 4、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。5、一个小丑进城，胜过一打医生、一个小丑进城，胜过一打医生 6、又送王孙去，萋萋满别情、又送王孙去，萋萋满别情 7、莫愁前路无知己，天下谁人不识君、莫愁前路无知己，天下谁人不识君 8、笑一笑，十年少、笑一笑，十年少 喜喜 怒怒 惧惧 哀哀 积极情绪积极情绪 消极情绪消极情绪 积极情绪积极情绪 积极情绪积极情绪 丰富多样的情绪丰富多样的情
14、绪 板书设计板书设计 情绪万花筒情绪万花筒 情绪与生活情绪与生活 情绪的定义情绪的定义 情绪的四大类型情绪的四大类型 情绪与个人需求有关情绪与个人需求有关 情绪具有神奇的作用情绪具有神奇的作用 情绪的积极作用情绪的积极作用 情绪的消极作用情绪的消极作用 了解情绪了解情绪 情绪对人的影响情绪对人的影响 祝愿大家祝愿大家 笑口常开笑口常开 永远快乐永远快乐!作作 业业 1、熟读第一框；、熟读第一框；2、预习第二框；、预习第二框；3、完成、完成自主学习与测评自主学习与测评P67 三，三，订正一、二题。订正一、二题。人有了知识，就会具备各种分析能力，明辨是非的能力。所以我们要勤恳读书，广泛阅读，古人说“书中自有黄金屋。”通过阅读科技书籍，我们能丰富知识，培养逻辑思维能力；通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平，培养文学情趣；通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。有许多书籍还能培养我们的道德情操，给我们巨大的精神力量，鼓舞我们前进。
