1、 猜一猜:四个小房结构巧,四个小房结构巧,拳头大小似红桃。拳头大小似红桃。日日夜夜送血忙,日日夜夜送血忙,时时刻刻蹦蹦跳。时时刻刻蹦蹦跳。先学、导学先学、导学:心脏的工作量有多大?心脏的工作量有多大?心跳的次数与运动的关系心跳的次数与运动的关系?还有哪些因素会影响心跳的快慢?还有哪些因素会影响心跳的快慢?怎样保持心脏和血管的健康?怎样保持心脏和血管的健康?书本38页 人 体 血 管 分 布 图 视频视频 归纳:血液在我们体内不停地流归纳:血液在我们体内不停地流动,和的工作就动,和的工作就是让血液流动起来。是让血液流动起来。(书本书本37页页)拓展:心脏一天“泵”多少血?拓展:心脏一天“泵”多少
2、血?安静时,成人的心脏每分钟约跳次,安静时,成人的心脏每分钟约跳次,每次跳动约有毫米的血液送出,你能每次跳动约有毫米的血液送出,你能算出心脏小时内输送多少血液吗?算出心脏小时内输送多少血液吗?(书本书本38页页)心脏心脏 血管血管 测量记录表测量记录表 每分钟脉搏次数每分钟脉搏次数 平静时平静时 运动分钟后运动分钟后 休息分钟后休息分钟后 我的结论:我的结论:不同年龄、性别的人每分钟心跳的不同年龄、性别的人每分钟心跳的次数不一样。次数不一样。(抄在书本抄在书本40页页)达标测评达标测评 1 1、填空:平静时,人一分钟心跳次数约为、填空:平静时,人一分钟心跳次数约为_次。心脏一分钟可以输送次。心脏一分钟可以输送_毫毫升的血液。升的血液。2 2、问:怎样才能保持心脏和血管的健康?问:怎样才能保持心脏和血管的健康?答:答:养成经常锻炼、均衡饮食、不养成经常锻炼、均衡饮食、不 吸烟等良好习惯,都可以使我们吸烟等良好习惯,都可以使我们的心脏和血管保持健康。的心脏和血管保持健康。20 5000