1、正确洗手,手筑健康 柴桥实验小学 一(3)班 细菌、病毒和各种病原微生物 微小,有生命的 太小了,我们的眼睛看不见 细菌存在于任何地方 细菌会导致疾病 洗手的重要性 我们的小手每天要做很多的事情,比如:穿衣服、写作业、吃饭、做游戏、上卫生间等等常常在不经意间就沾上了肉眼看不到的病菌。如果没有养成洗手的好习惯,再用这双小脏手来抓食物吃、揉眼睛、擦鼻子,那么病菌就会乘机进入到我们的身体里面,同学们就很容易感染上各种传染疾病。所以,要远离这些病菌最好的办法就是洗手,洗手后水会把手上的细菌都冲跑了。小手的哪些部位容易脏呢?手心、手指缝、手指尖、大拇指 这些部位是最容易被病菌感染的,要对付这些病菌,就要
2、勤洗手!这样,就能在第一时间把它们拒之门外了!小朋友哪些时候应该洗手?饭前便后 接触眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵前 接触血液、鼻涕、痰液、唾液(口水)后 在室外玩耍后 接触过宠物后 外出游玩戒放学回家后 触摸过公共物品如乘坐公交车、地铁、电梯扶手、按钮、门把手、钱币等后 学习正确洗手方法 1、拧开水龙头,将手打湿、抹肥皂 2、两手对搓(七步洗手法)3、流动水冲洗 4、关水龙头(应捧一捧水将水龙头冲洗干净后再关闭)5、用干净毛巾戒纸巾把手擦干 洗手的顺序包括哪些呢?勤洗手固然重要,但是,如果洗手的方法不正确,就算洗了也徒劳无功。准备:打开水龙头湿润双手,取适量的皂液于手心 第一步:洗掌心 双手掌心相对摩擦 第二步:洗手背 双手掌心向下相叠 十指交叉 摩擦指缝和手背 双手位置交换 第三步:洗指缝 掌心相对 双手交叉 指缝相互揉搓 第四步:洗指背 弯曲各指关节 在另一掌心旋转揉搓 双手位置交换 第五步:洗拇指 一手握对侧大拇指摩擦 双手位置交换 第六步:洗指尖 将五个指尖并拢 放在另一掌心旋转揉搓 双手位置交换 第七步:洗手腕 一只手摩擦对侧手腕 双手位置交换