1、上边 小朋友们，知不知道小朋友们，知不知道 眼睛的重要性啊？眼睛的重要性啊？那如果不好好保护那如果不好好保护 眼睛会出现什么眼睛会出现什么 情况呢？情况呢？小朋友们，知不知道小朋友们，知不知道 是什么导致了我们的是什么导致了我们的 小眼睛近视了呢？小眼睛近视了呢？长时间玩手机游戏长时间玩手机游戏 近距离看电视近距离看电视 长时间近距离的玩电脑长时间近距离的玩电脑 不正确的写字看书姿势不正确的写字看书姿势 小朋友们喜欢看电视，用电脑吗？电脑和电视给我们的生活带来了哪些方便？小朋友们喜欢看电视，用电脑吗？电脑和电视给我们的生活带来了哪些方便？如果长时间地看电视，用电脑，眼睛会有什么感觉？如果长时间
2、地看电视，用电脑，眼睛会有什么感觉？时间太长，眼睛会有涩涩的感觉，会流眼泪会痛！时间太长，眼睛会有涩涩的感觉，会流眼泪会痛！喜洋洋小贴士：喜洋洋小贴士：电脑和电视是我们的好伙伴，可是看电视，用电脑的电脑和电视是我们的好伙伴，可是看电视，用电脑的 时间太长就会伤害眼睛！所以一般看时间太长就会伤害眼睛！所以一般看30分钟左右，小朋友就分钟左右，小朋友就 需要让你的小眼睛休息一下呦！要记住哦！需要让你的小眼睛休息一下呦！要记住哦！有哪些保护眼睛的好办法呢？有哪些保护眼睛的好办法呢？看书，画画姿势端正！看书，画画姿势端正！常做眼保健操！常做眼保健操！心情小贴士：心情小贴士：多吃富含维生素多吃富含维生素A的食物如：胡萝卜的食物如：胡萝卜番茄番茄 多吃水果如：柑橘多吃水果如：柑橘葡萄葡萄香蕉香蕉 多吃蔬菜，多吃鱼肉等！多吃蔬菜，多吃鱼肉等！小朋友们学了这一课，记住怎么保护小朋友们学了这一课，记住怎么保护 眼睛了嘛！要珍爱我们的小眼睛呦！眼睛了嘛！要珍爱我们的小眼睛呦！
