1、对中学生良好学习习惯养成的理性思考对中学生良好学习习惯养成的理性思考 【摘要】养成良好的学习习惯，有利于提高学习效率。本文通过对中学生良好学习习惯的养成进行思考，养成策略分四步，并且养成 14 种良好学习习惯。【关键词】中学生;学习习惯;养成策略 一、养成策略 学习习惯的养成只能是在训练中逐步形成。因此要遵循循序渐进的原则，有计划、有步骤地对中学生进行良好学习习惯的培养。第一步，耐心发动，加强督促。一开始就要朝着理想目标行动起来，讲清要求，讲清利弊，要学生说到做到，坚定不移，督促学生定时定量完成应该完成的任务。教育学生上好每一节课，做好每一道题，强烈提醒不良学习习惯的危害，让学生自觉主动去克服
2、不良倾向。第二步，控制时空，自我约束。人的行动很大程度上受情景的影响。在中学生还没有养成良好学习习惯的情况下，应该从控制学生的活动时间和活动空间入手来约束他们的学习活动。在时间上，从早自习到课外活动，安排有意义的学习内容和活动内容。不让一日虚度，一时耗空。在空间上，严格控制学生的活动范围，不让学生在晚上或节假日出入网吧、游戏厅等场所。从家庭到学校，从学校到家庭的良好学习氛围当中养成自我约束的习惯。第三步，偶有偏离，及时调整。在良好习惯的形成过程中，或者在坏习惯的克服过程中，容易出现反复、拖拉、敷衍、放任的现象，容易出现跟着感觉走的现象。教师、家长要密切配合，严格监督，发现偶有偏离，立即作出调整
3、，久而久之，便会形成习惯。第四步，进入轨道，自由飞行。按照良好学习习惯培养的要求努力，先是慢慢启动，继而逐渐加速，在进步中不断调整，最后进入轨道。进入轨道后，就不会走走停停了，就会沿着轨道不停地飞行。但是还需要提醒学生注意两点：一是抗拒外部干扰那些导致偏离甚至脱轨的诱惑力;二是消除内部故障受挫折时情绪不佳时而放纵自己。二、应让中学生养成下列良好学习习惯 1.认真听课，专心听课的习惯。学生在课堂上要调动所有感觉器官参与学习，要全神贯注，聚精会神。上课必须盯着老师听，跟着老师想，要专心地听老师讲，听同学讲。要把教师的思路、其他同学的思路与自己的思路进行对比分析，找出解决问题的最佳途径。并在这过程中
4、，尽量多理解记忆一些东西。要善于抓住老师讲课的重点难点，还要边听边记，捕捉重要的信息，从众多的信息中筛选出自己需求的，还要勇于发表自己的意见，大胆发言，展示思维。2.踊跃发言的习惯。讲普通话，声音洪亮，吐词清晰，语速适中，表达清楚。还要注意言简意赅，一语中的，更要敢于表现，积极踊跃，不怕丢丑，不怕嗤笑。以训练自己的思维和口头表达能力。3.认真思考、独立思考的习惯。不懂固然要问，但更多的要认真思考、独立思考，以提高自己的分析能力。什么地方卡壳，症结在哪里，自己要搞清楚，在前后知识的勾连中，在纵横交错的缝隙中有所发现领悟。多思考，勤思考，思维就越灵活。“山穷水尽疑无路”的困惑就会变成“柳暗花明又一
5、村”的喜悦。4.独立作业的习惯。做作业是及时检查学习效果的有效手段。知识真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作業时通过对知识的应用才能得到及时的检查。做作业可以加深对知识的理解和记忆，促进知识的消化吸收，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。5.上课主动回答问题的习惯。中学生应该成为学习的主人，在课上要认真思考每一个问题，积极回答问题可以促进思考，加深理解，增强记忆，提高心里素质，促进创新意识的勃发。回答问题要主动，起立迅速，声音宏亮，表述清楚。6.上课记笔记的习惯。在专心听讲的同时，要动笔做简单记录或记号。对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、勾、画”，把一些关键性的词句记下来。有实
6、验表明：上课时在书上勾画重要内容，在书上记有关要点和关键的语句，课下再去整理吸收，则能掌握所学内容的 80%。7.练后反思的习惯。反思是解题之后的重要环节，可以收到举一反三的效果。一般来说，习题做完之后，要从五个层次反思：（1）怎样做出来的？想解题采用的方法;（2）为什么这样做？想解题依据的原理;（3）为什么想到用这种方法？想解题基本思路;（4）想一想有无其它方法，哪种方法更好，对此归纳，思维求异;（5）想一想能否把题目变通一下，变成另一类题目，一题多变，促使思维发散。如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？8.善于提问，积极探究的习惯。提问是
7、主动学习的表现，能提出问题的学生是学习能力最强的学生，是具有创新精神的学生。我们要积极鼓励学生质疑问题，带着知识疑点问老师、问同学。在课堂上只有通过师生互动，生生互动，相互交流，才能把一些问题搞清搞透。只有积极主动的探求知识，才能有新的收获，新的感悟和新的体会，也才能发现问题，找出一些规律性的东西，培养自己的自学能力。9.认真书写的习惯。字迹清楚，字体工整规范，这是学生课堂练习和做作业的基本素质。学生在写字的过程当中要有书写工整的意识。在清楚工整规范的基础上再追求快速、流畅、洒脱，力求赏心悦目。切忌随意草率，龙飞风舞，模糊不清，以避免出现辨识吃力或者无法辨识的书写。10.讲究效率的习惯。中学阶
8、段课程多，学习的知识相对小学要复杂得多，深奥得多。要减轻学习负担，就要提高课堂学习的效率，每节课都不能放松，不能大意，要不断改进课堂学习方法和记忆方法，当堂知识要力求当堂消化。11.及时纠错的习惯。有错必纠，一纠到底，不留隐患。既要思考错误之表，又要查找错误之本，还要追溯错误之源。不可敷衍了事，更不可前纠后错，反复无常。要建立错题集、并经常翻看。12.早读的习惯。早上空气新鲜，大脑清新，学生可以读课文、背名篇、记单词、记公式。要科学合理的利用学习时间，达到最佳的学习效果。作者简介：张生平（1967.7-），男，汉族，甘肃武威，中学一级教师，本科，甘肃省武威市第十八中学，研究方向：高中语文教学。
