1、正确保养皮肤的原则正确保养皮肤的原则 皮肤的保养要依肤质进行皮肤的保养要依肤质进行 皮肤保养要分区进行皮肤保养要分区进行 根据季节变化适时调整保养计划根据季节变化适时调整保养计划 依据年龄进行皮肤保养依据年龄进行皮肤保养 肌肤保养还要分时进行肌肤保养还要分时进行 要注意化妆品涂敷的方式要注意化妆品涂敷的方式 dx.yutian.cc http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ www.qL http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/
2、 http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ 中、干性皮肤中、干性皮肤 油性皮肤油性皮肤 混合性皮肤混合性皮肤 敏感性皮肤敏感性皮肤 返回 中、干性皮肤中、干性皮肤 需使用需使用中性中性或或弱酸性弱酸性洗面乳洗面乳。保养的重点是保养的重点是保湿保湿、抗皱抗皱。保湿化妆水保湿化妆水
3、、保湿乳液保湿乳液、抗皱保湿霜抗皱保湿霜、抗皱眼霜等是必备的日常护肤品抗皱眼霜等是必备的日常护肤品。护理时护理时，以增加皮肤的营养以增加皮肤的营养、促进血液促进血液循环为主要目的循环为主要目的。每月去角质每月去角质1 1次次，每周做每周做1 1-2 2次次营养营养、保保湿面膜湿面膜。返回 油性皮肤油性皮肤 首先要做好首先要做好深层清洁工作深层清洁工作，皮肤清洗要彻，皮肤清洗要彻底，同时不能有残留的洁面剂。底，同时不能有残留的洁面剂。保养的重点是保养的重点是控油、去黑头、收缩毛孔、控油、去黑头、收缩毛孔、预防面疱的产生预防面疱的产生，同时还要注意皮肤的保湿，同时还要注意皮肤的保湿，否则皮肤会变得
4、既油又缺水。否则皮肤会变得既油又缺水。白天可使用白天可使用收敛性化妆水收敛性化妆水适度收缩毛孔，适度收缩毛孔，涂敷涂敷控油性润肤乳液控油性润肤乳液以抑制油脂分泌。以抑制油脂分泌。晚间仍应以保湿为主，可使用晚间仍应以保湿为主，可使用无油保湿乳无油保湿乳或保湿凝露或保湿凝露。每月去角质每月去角质2 2次次，每周做，每周做1 1-2 2次次控油、抗炎控油、抗炎面膜。面膜。返回 混合性皮肤混合性皮肤 应应按不同部位按不同部位进行护理进行护理，在在T T区要重点区要重点控油控油、收缩毛孔收缩毛孔，而在其他区域则要注重而在其他区域则要注重保湿保湿。每月去角质每月去角质1 1-2 2次次，每周每周1 1-2
5、 2次次面膜面膜，面膜也需分区进行面膜也需分区进行。返回 敏感性皮肤敏感性皮肤 保养的首要原则就是保养的首要原则就是维护角质不受伤害维护角质不受伤害。宜使用宜使用不含酒精、香精、果酸不含酒精、香精、果酸的低敏性的化的低敏性的化妆品。妆品。清洁时不可过度用力，不宜使用清洁时不可过度用力，不宜使用磨砂膏磨砂膏、去去死皮霜死皮霜等产品。等产品。除使用除使用保湿化妆水保湿化妆水、保湿护肤品保湿护肤品外，还应定外，还应定期做期做保湿面膜保湿面膜。应使用应使用不含有机防晒剂不含有机防晒剂的防晒霜，而且应在的防晒霜，而且应在搽上基础化妆品后再涂防晒品。搽上基础化妆品后再涂防晒品。敏感性皮肤敏感性皮肤 在使用
6、粉底时在使用粉底时，除要顾及防敏感的作除要顾及防敏感的作用外用外，还应选择还应选择高水分的湿粉底高水分的湿粉底，以减少因以减少因干燥而造成的痒痛干燥而造成的痒痛。为回复肌肤原先的健康状态为回复肌肤原先的健康状态，保养重保养重点是抗敏点是抗敏，还应选择性地使用含抗敏成分的还应选择性地使用含抗敏成分的化妆品化妆品，且每周做且每周做1 1-2 2次次抗敏面膜抗敏面膜。不论皮肤类型如何不论皮肤类型如何，防晒都是必不可防晒都是必不可少的工作少的工作。返回 皮肤保养要分区进行皮肤保养要分区进行 面部的不同区域，肤质不同，保养面部的不同区域，肤质不同，保养方式上也应有所侧重。方式上也应有所侧重。建议眼部选用
7、建议眼部选用眼部专用卸妆液、眼眼部专用卸妆液、眼霜霜，颈部则选用，颈部则选用颈部紧实霜颈部紧实霜；对额头等；对额头等易出现皱纹的部位也应重点保湿抗皱。易出现皱纹的部位也应重点保湿抗皱。返回 根据季节变化调整保养计划根据季节变化调整保养计划 春季皮肤的保养春季皮肤的保养 夏季皮肤的保养夏季皮肤的保养 秋季皮肤的保养秋季皮肤的保养 冬季皮肤的保养冬季皮肤的保养 返回 春季皮肤的保养春季皮肤的保养 皮肤的清洁至关重要。皮肤的清洁至关重要。应选用性能温和的洁面乳，将对皮肤的刺激应选用性能温和的洁面乳，将对皮肤的刺激将到最低。将到最低。化妆水同样不可忽视，应选择保湿化妆水。化妆水同样不可忽视，应选择保湿
8、化妆水。冬天使用的稠厚的面霜应被清爽的保湿乳液冬天使用的稠厚的面霜应被清爽的保湿乳液所替代。所替代。春季皮肤保养重点是保湿春季皮肤保养重点是保湿、抗敏抗敏、防晒防晒。尽量选择无香料尽量选择无香料、无酒精的护肤品无酒精的护肤品。春季皮肤的保养春季皮肤的保养 皮肤如已出现轻微的过敏现象皮肤如已出现轻微的过敏现象，首先要首先要停用所有化妆品停用所有化妆品，让皮肤有缓和的时间让皮肤有缓和的时间。对于容易过敏的肌肤不适合那些重叠使对于容易过敏的肌肤不适合那些重叠使用的保养品用的保养品。应少用含化学成分的防晒霜应少用含化学成分的防晒霜，同时同时，搽搽防晒霜时不要直接涂在皮肤上防晒霜时不要直接涂在皮肤上，而
9、应先搽上而应先搽上基础保养品进行隔离后再涂抹基础保养品进行隔离后再涂抹。返回 夏季皮肤的保养夏季皮肤的保养 清洁仍是夏季护肤过程中首要和关清洁仍是夏季护肤过程中首要和关键的一步键的一步，若不注意若不注意，非常容易长粉刺非常容易长粉刺、面疱面疱、油脂粒等恼人的皮肤问题油脂粒等恼人的皮肤问题。此时此时，皮肤角化速度提高皮肤角化速度提高，极容易极容易堆积使表皮增厚堆积使表皮增厚，应选择去脂力强的洁应选择去脂力强的洁面乳面乳。夏季皮肤的保养夏季皮肤的保养 宜选取宜选取无油配方无油配方或或控油产品控油产品以及以及保湿保湿性能好性能好、补水性强补水性强的护肤品的护肤品。保湿化妆水保湿化妆水、保湿凝露保湿凝
10、露是这个季节最是这个季节最畅销的产品畅销的产品。夏季的另一护肤重点是防晒夏季的另一护肤重点是防晒，应选择应选择SPFSPF值值1515、PA+PA+以上以上，具抗汗具抗汗、防水性防水性的防的防晒霜晒霜。返回 秋季皮肤的保养秋季皮肤的保养 秋季皮肤保养的重点应是秋季皮肤保养的重点应是修复修复、改善改善因夏日曝晒皮肤出现的因夏日曝晒皮肤出现的黯沉黯沉、干燥干燥、起皱起皱、角质增厚角质增厚、色斑增多色斑增多等现象等现象。应选择具应选择具美白美白、滋润滋润、保湿保湿功能且具功能且具有一定滋润度的护肤品有一定滋润度的护肤品，定期去角质定期去角质，多多做面膜以改善皮肤状况做面膜以改善皮肤状况。防晒工作仍不
11、可忽视防晒工作仍不可忽视。返回 冬季皮肤的保养冬季皮肤的保养 冬季应选择冬季应选择温和的、滋润性温和的、滋润性的洁面乳，的洁面乳，并减少热水洁面的次数。并减少热水洁面的次数。保湿化妆水必不可少，同时还要使用保湿化妆水必不可少，同时还要使用含含高度滋养成分高度滋养成分和和保湿、补水能力保湿、补水能力的面霜。的面霜。因粉底中通常都含有适量的防晒剂，可因粉底中通常都含有适量的防晒剂，可不必另外再用防晒霜。不必另外再用防晒霜。返回 依据年龄进行皮肤保养依据年龄进行皮肤保养 少女期的皮肤保养少女期的皮肤保养 熟女期的皮肤保养熟女期的皮肤保养 中年期的皮肤保养中年期的皮肤保养 中老年期皮肤保养中老年期皮肤
12、保养 返回 少女期的皮肤保养少女期的皮肤保养 养成良好的皮肤护理习惯，做好皮肤养成良好的皮肤护理习惯，做好皮肤清洁和基础保养工作，保湿、控油和均衡清洁和基础保养工作，保湿、控油和均衡滋润最为重要。滋润最为重要。可选择专为年轻肌肤设计的护肤品。可选择专为年轻肌肤设计的护肤品。每月去角质每月去角质1 1-2 2次，每周面部按摩次，每周面部按摩1 1-2 2次、次、做面膜做面膜1 1-2 2次。次。日常要重视对紫外线的防护，外出游日常要重视对紫外线的防护，外出游玩时要涂抹高玩时要涂抹高SPFSPF值和值和 PFPF值的防晒霜，并值的防晒霜，并做好晒后修复工作。做好晒后修复工作。返回 熟女期的皮肤保养
13、熟女期的皮肤保养 应选用美白类和抗皱、保湿类护肤品进应选用美白类和抗皱、保湿类护肤品进行日常皮肤保养。行日常皮肤保养。适量使用抗皱或美白精华素。适量使用抗皱或美白精华素。宜选用温和的洁面制品。宜选用温和的洁面制品。每月去角质每月去角质1 1-2 2次，每周做面膜、眼膜、次，每周做面膜、眼膜、颈膜颈膜1 1-2 2次、做面、颈部按摩次、做面、颈部按摩1 1-2 2次。次。防晒工作一点也不能疏忽，即便涂过防防晒工作一点也不能疏忽，即便涂过防晒霜，也应尽量避免阳光曝晒，并要及时进晒霜，也应尽量避免阳光曝晒，并要及时进行晒后修复。行晒后修复。返回 中年期的皮肤保养中年期的皮肤保养 应以保湿、抗皱、淡化
14、色斑为重点。应以保湿、抗皱、淡化色斑为重点。选用高品质温和的洗面奶、抗皱保湿水、选用高品质温和的洗面奶、抗皱保湿水、抗皱保湿乳霜、抗皱或美白精华素、抗皱面膜、抗皱保湿乳霜、抗皱或美白精华素、抗皱面膜、抗皱眼霜和颈霜。抗皱眼霜和颈霜。每月去角质每月去角质1 1次，每周做面膜、眼膜、颈次，每周做面膜、眼膜、颈膜膜1 1-2 2次、每天做次、每天做1 1次面、颈部按摩。次面、颈部按摩。防晒同样重要，可有效防止老年色素斑的防晒同样重要，可有效防止老年色素斑的产生。产生。返回 中老年期的皮肤保养中老年期的皮肤保养 除坚持不懈地护理好皮肤外除坚持不懈地护理好皮肤外，还需还需口服补充一些天然雌激素口服补充一
15、些天然雌激素，并积极采取并积极采取健康保健措施健康保健措施。做好皮肤的日常保养和健康调理仍做好皮肤的日常保养和健康调理仍可有效延缓机体和皮肤的衰老可有效延缓机体和皮肤的衰老 返回 肌肤保养还要分时进行肌肤保养还要分时进行 晚晚1010点至凌晨点至凌晨4 4点：点：这是细胞生长和修复最旺的这是细胞生长和修复最旺的时期时期，肌肤对营养护肤品的吸收特肌肤对营养护肤品的吸收特强强，因此因此，夜晚宜使用富含营养物夜晚宜使用富含营养物质的乳霜以使保养达到最佳效果质的乳霜以使保养达到最佳效果。肌肤保养还要分时进行肌肤保养还要分时进行 早上早上6 6点至点至7 7点：点：肾上腺皮质激素的分泌从凌晨肾上腺皮质激
16、素的分泌从凌晨4 4点起开始点起开始加强加强，至至6 6-7 7点达到高峰点达到高峰。它抑制人体蛋白的它抑制人体蛋白的合成合成，使细胞的再生作用变缓使细胞的再生作用变缓。早晨的护肤非常重要早晨的护肤非常重要，既要保湿既要保湿、滋润滋润又要防晒又要防晒。晨起眼部浮肿的人晨起眼部浮肿的人，可用能增强眼部循可用能增强眼部循环环、分解积于眼部毒素和收紧眼袋的眼霜分解积于眼部毒素和收紧眼袋的眼霜。肌肤保养还要分时进行肌肤保养还要分时进行 上午上午8 8点至点至1212点：点：该时间段肌肤组织抵抗力最强该时间段肌肤组织抵抗力最强，皮脂皮脂腺的分泌也最活跃腺的分泌也最活跃。由于皮肤此时承受能力好由于皮肤此时承受能力好，故可做面故可做面部部、身体脱毛及纹眉等美容项目身体脱毛及纹眉等美容项目。肌肤保养还要分时进行肌肤保养还要分时进行 下午下午1 1点至点至3 3点：点：该时间段血压及荷尔蒙分泌降低该时间段血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皮肤易出现细小皱纹皱纹，肌肤对高营养的化妆品吸收力特肌肤对高营养的化妆品吸收力特别弱别弱。若想使肌肤看上去有生气若想使肌肤看上去
