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2023年情绪的小故事.docx

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资源描述

1、关于情绪的小故事篇一:五个关于心态的小故事五个关于心态的小故事1、 瓦伦达心态心理学上有一种“瓦伦达心态。瓦伦达是美国一个著名的高空走钢丝表演者,在一次严重的表演中,不幸失足身亡。他的妻子事后说,我明白这次一定要出事,由于他上场前总是不停地说,这次太重要了,不能失败,绝不能失败;而往常每次成功的表演,他只想着走钢丝这件事本身,而不去管这件事可能带来的一切。后来,人们就把专心致志做事本身而不去管这件事的意义,不患得患失的心态,叫做“瓦伦达心态。美国斯坦福大学的一项研究也说明,人大脑里的某一图像会像实际情况那样刺激人的神经系统。比方当一个高尔夫球手击球前一再告诉本人“不要把球打进水里时,他的的大脑

2、里往往就会出现“球掉进水里的情景,而结果往往事与愿违,这时间球大多都会掉进水里。 这项研究从反面证明了瓦伦达心态。小启示:事物的法那么确实是如此:假设太注重成功或失败,结果往往会失败。只要你注重事物本身的特点及规律,专心致志地做好它,你就会收到意想不到的效果,因而,我们常说:“心态最重要。2、悲观与乐观有一对性格迥异的双胞胎,哥哥是彻头彻尾的悲观主义者,弟弟那么像个天生的乐天派。在他们8岁那年的圣诞节前夕,家里人希望改变他们极端的性格,为他们预备了不同的礼物:给哥哥的礼物是一辆崭新的自行车,给弟弟的礼物那么是满满的一盒马粪。拆礼物的时候到了,所有人都等着看他们的反响。哥哥先拆开他那个宏大的盒子

3、,居然哭了起来:“你们明白我不会骑自行车!而且外面还下着这么大的雪!正当父母手忙脚乱地希望哄他欢乐的时候,弟弟好奇地翻开了属于他的那个盒子房间里顿时充满了一股马粪的滋味。出人预料,弟弟喝彩了一声,然后就兴致勃勃地东张西望起来:“快告诉我,你们把马藏在哪儿了?小启示:关于一个悲观的人来说,天下没有一张适宜他的凳子;关于一个欢乐的人来说,即便天空下着雨,他的心空也是明丽的。3、您也在井里吗?有一天,某个农夫的一头驴子,不小心掉进一口枯井里,农夫绞尽脑汁想方法救出驴子,但几个小时过去了,驴子还在井里痛苦地哀嚎着。最后,这位农夫决定放弃,他想这头驴子年纪大了,不值得大费周章去把它救出来,不过不管如何,

4、这口井依然得填起来。因而农夫便请来左邻右舍协助一起将井中的驴子埋了,以免除它的痛苦。农夫的邻居们人手一把铲子,开场将泥土铲进枯井中。当这头驴子理解到本人的处境时,刚开场哭得特别凄惨。但出人预料的是,一会儿之后这头驴子就安静下来了。农夫好奇地探头往井底一看,出如今眼前的景象令他大吃一惊当铲进井里的泥土落在驴子的背部时,驴子的反响令人称奇它将泥土抖落在一旁,然后站到铲进的泥土堆上面!就如此,驴子将大家铲倒在它身上的泥土全数抖落在井底,然后再站上去。特别快地,这只驴子便得意地上升到井口,然后在众人惊奇的表情中快步地跑开了!就如驴子的情况,在生命的旅程中,有时候我们难免会堕入“枯井里,会被各式各样的“

5、泥沙倾倒在我们身上,而想要从这些“枯井脱困的秘诀确实是将“泥沙抖落掉,然后站到上面去!小启示:事实上,我们在生活中所遭遇的种种困难挫折确实是加诸在我们身上的“泥沙; 然而,换个角度看,它们也是一块块的垫脚石,只要我们锲而不舍地将它们抖落掉,然后站上去, 那么即便是掉落到最深的井,我们也能安稳地脱困。本来看似要活埋驴子的举动,由于驴子处理厄境的态度不同,实际上却协助了它,这也是改变命运的要素之一。假设我们以确信、沉着稳重的态度面对窘境,助力往往就潜藏在窘境中。一切都决定于我们本人,学习放下一切得失,勇往直前迈向理想。我们应该不断地建立决心、希望和无条件的爱,这些都是协助我们从生命中的枯井脱困并找

6、到本人的工具。4、扛船赶路一个青年背着一个大包裹千里迢迢跑来找无际大师,他说:“大师,我是那样的孤单、痛苦和寂寞,长期的跋涉使我疲乏到极点;我的鞋子破了,荆棘割破双脚;手也受伤了,流血不止;嗓子由于长久的呼喊而喑哑为什么我还不能找到心中的阳光?大师咨询:“你的大包裹里装的什么?青年说:“它对我可重要了。里面是我每一次跌倒时的痛苦,每一次受伤后的哭泣,每一次孤寂时的苦恼靠了它,我才能走到您这儿来。 因而,无际大师带青年来到河边,他们坐船过了河。上岸后,大师说:“你扛了船赶路吧!“什么,扛了船赶路?青年特别惊奇,“它那么沉,我扛得动吗?“是的,小孩,你扛不动它。大师微微一笑,说:“过河时,船是有用

7、的。但过了河,我们就要放下船赶路。否那么,它会变成我们的包袱。痛苦、孤单、寂寞、灾难、眼泪,这些对人生都是有用的,它能使生命得到升华,但顷刻不忘,就成了人生的包袱。放下它吧!小孩,生命不能太负重。青年放下包袱,接着赶路,他觉察本人的步子轻松而愉悦,比往常快得多。原来,生命是能够不必如此沉重的。小启示:在人生的征途上,假设老是扛着包袱赶路,永远也不能前行,放下包袱,轻装上路,才可能走得更远。5、超越心中的冰点美国一家铁路公司,有一位调车员叫尼克,他工作认真负责,不过有一个缺点,确实是他对本人的人生特别悲观,常以否认的目光去看世界。有一天,同事们为了赶着去给老总过生日,都提早急急忙忙地走了。不巧的

8、是,尼克不小心被关在了一辆冰柜车里,无法把门翻开。因而他在冰柜里拼命地敲打着、叫喊着,可由于除他之外全公司的人都走完了,没有一个人来给他开门。尼克的手敲得红肿,喉咙喊得嘶哑,也没有人理会,最后他只得无望地坐在地上喘息。他想,冰柜里的温度在零下20度以下,假设再不出去确信会被冻死的。他愈想愈可怕,最后只好用发抖的手,找来纸和笔,写下了遗书。在遗书里,他写道:我明白在这么冷的冰柜里,我确信会被冻死的,因而当第二天公司职员翻开冰柜时,觉察了尼克的尸体。同事们感到十分惊奇,由于冰柜里的冷冻开关并没有启动,而这宏大的冰柜里也有足够的氧气,尼克居然被冻死了!事实上,尼克并非死于冰柜里的温度,尸检报告也显示

9、没有被谋杀或急病猝死的可能,那么是什么缘故呢?他是死于本人心中的冰点。由于他根本不敢相信这辆一向轻易不会停冻的冰柜车,这一天恰巧因要维修而未启动制冷系统。他的不敢相信使他连试一试的念头都没有产生,而深信本人一定会被冻死。小启示:这种现象确实是心理学中常说的消极暗示效应。悲观的人往往会自怨自艾而生出病来,严峻的可能导致死亡。与之相反确实实是积极心理暗示。所谓积极心理暗示,浅显地说确实是深信本人一定行,一定能办好本人想做的事,一定会顺利完成任务,一定能实现人生目的,确实是让人充满自信!篇二:八大心态小故事八大心态小故事二十一世纪成功的要素是特别多,缘故也是特别复杂的,人与人的成功或失败的要素都是不

10、一样的,如今感悟到了:不管在什么环境下做什么事情,“心态特别重要,由于一个事情的结果往往是95%的心态加5的方法和技巧得到的。能够予心态是万物的基石,方法决定格局,心态成就将来,那么只有我们摆正本人的心态,调整好八大心态,就一定能成功。实现人生的辉煌。好的心态让你成功,坏的心态消灭你本人。心态阻碍人的才能,才能阻碍人的命运。生命的质量取决于你每天的心态,假设你能保证眼下心情好,那么你就能保证今天一天心情好,假设你能保证每天心情好,那么你将获得特别好的生命质量。那些一生未经风雨的人,就像一双脚踩在又平又硬的路上,一脚抬起,什么也没留下;而那些历尽坎坷的人,就像行走在泥泞里,他们走远了,但脚印印证

11、着他们人生的价值泥泞的路才能留下脚印。不要怕挫折,挫折会使我们成长。台湾励志大师陈安之说过,要成功最简单最捷径的方法确实是向成功者学习,你没有得到而别人得到了,说明他比你优秀,就要向他学习,老是在那儿抱怨、不服从、对着干,事实上是在搬起石头砸本人的脚,最终要毁了本人,还不如调整好心态,向他学习。心态决定命运,心态决定成败。在这个世界上,成功者的比例占3%,一般人占了97%,到底为什么有人会成功,成为这3%的人,有人一辈子却成为97%的一般人呢差异就在成功者具有强烈坚决的信念和心态,并为之付出了大量的行动!是的,人活于世,要想活出精彩,必须不断的调整本人的心态,只有如此,你的人生才会充实,才会丰

12、富,同时每一天才会精彩!有一句话是你不能改变环境,但你能够改变心态;整天抱怨命运,不如实实在在地努力。制造好的生活需要好的心态,保持和谐的人际关系需要好的心态,。1、学习的心态:学习是给本人补充能量,先有输入,才能输出。尤其在知识经济时代,知识更新的周期越来越短,过时的知识等于废料,只有不断的学习,才能不断摄取能量,才能习惯社会的开展,才能生存下来。要擅长考虑,擅长分析,擅长整合,只有如此才能创新。读万卷书不如行万里路,行万里路不如阅人无数;阅人无数不如名师指路,因而,要紧跟成功者。通过学习掌握相关的操作,学会讲解 MELO 的公司、产品.制度、互联网。多参加各种培训以及学会作培训。2、归零的

13、心态:重新开场。第一次成功相比照拟容易,但第二次却不容易,缘故是不能归零。长安集团的总裁,在东方之子接受采访的时候说了一句话,往往一个企业的失败是由于他曾经的成功。事物开展的规律是波浪前进,螺旋上升,周期性变化。用中国的古话,叫风水轮番转,经济学讲:资产重组。电视剧有句道白:生活确实是不断的重新再来。不归零就不能进入新的财富分配。就不会持续性开展。3、积极的心态:事物永远是阴阳同存,积极的心态看到的永远是事物好的一面,而消极的心态只看到不好的一面。积极的心态能把坏的事情变好,消极的心态能把好的事情变坏。当今时代是悟性的赛跑!积极的心态象太阳,照到哪里哪里亮,消极的心态象月亮,十五不一样,不是没

14、有阳光,是由于你总低着头,不是没有绿洲,是由于你心中一片沙漠。成功吸引成功,民工吸引民工。华尔街致富格言:要想致富就必须远离蠢材,至少50米以外。4、付出的心态:是一种因果关系。舍确实是付出,付出的心态是老总心态。是为本人做事的心态,要明白得舍得的关系。舍的本身确实是得,小舍小得,大舍大得,不舍不得。而打工的心态是应付的心态。不愿付出的人,总是省钱,省力,省事,最后把成功也省了。5、坚持的心态:90%以上的人不能成功,为什么由于90%以上的人不能坚持。坚持的心态是在遇到坎坷的时候反映出来的,而不是顺利的时候。遇到瓶颈的时候还要坚持,直到打破瓶颈到达新的顶峰。要坚持出到底,不能输给本人。6、合作

15、的心态:合作是一种境地。合作能够打天下。强强结合。合力不只是加法之和。1+1=11再加1是111。这确实是合力。但第一个1倒下了就变成了-11,中间那个1倒下了就变成了1-1。成功确实是把积极的人组织在一起做事情。7、 谦虚的心态:去掉缺点,汲取优点。谦虚使人进步,骄傲使人落后。有句话:谦虚是人类最大的成就。谦虚让你得到尊重。越饱满的麦穗越弯腰。8、感恩的心态:感恩四周的一切,包括坎坷、困难和我们的敌人。事物不是孤立存在的,没有四周的一切就没有你的存在。首先感恩我们的父母,是他们把我们带到了这个世界,其次感恩公司给了我们这么好的平台,再感恩我们的上属,是他给了你这么好的信息,并不但的协助你,鼓

16、舞你.还要感恩我们的伙伴,是大家的努力才有我们的成功.要感恩一切.篇三:关于情绪操纵的经典故事关于情绪操纵的经典故事1、爱地巴跑圈在陈旧的西藏,有一个叫爱地巴的人,每次生气和人起争吵的时候,就以特别快的速度跑回家去,绕着本人的房子和土地跑3圈,然后坐在田地边喘气。爱地巴工作特别努力,他的房子越来越大,土地也越来越广,但不管房地有多大,只要与人争论生气,他依然会绕着房子和土地绕3圈,爱地巴为何每次生气都绕着房子和土地绕3圈?所有认识他的人,心理都起不明白,但是不管如何咨询他,爱地巴都不愿意说明。直到有一天,爱地巴特别老,他的房地已经特别广阔,他生气,拄着拐杖困难地绕着土地跟房子,等他好不容易走3圈,太阳都下山了,爱地巴单独坐在田边喘气。他的孙子在四周恳求他:“阿公,你已经年纪大

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