1、有关健康的建议书 健康是人生的无价之宝，是社会最大的财富，是城市文明的标志，是社会和谐的象征。然而，经济社会开展在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯，一些不良的生活方式导致的高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性病，已成为影响人民健康水平的主要危险因素。 近期我校在全校范围内开展“健康生活、快乐人生师生健康促进行动，通过学校播送站、校园网络、宣传栏等渠道大力宣传健康生活方式，并且医务室接受大家的健康咨询，使每个人摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。在此，特向全校师生发起建议： 1.追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动，我健康，我快
2、乐作为行动准那么。 2.改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康向上的形象 3.合理搭配膳食结构，科学用餐，保持营养平衡，维持健康体重。 4.科学运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。 5.保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。 6.营造绿色校园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。 7.以科学的态度和精神传播科学的健康知识，反对抵抗不科学和伪科学信息。健全的人格，健康的心态，健康的体魄，实现全面开展，拥有幸福生活。 8.以实际行动不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。 让我们从我做起，从现在做起，行动起来，珍惜健康，善待生命，在追求健康中实现人与自然的和谐，愿人人拥有健康和谐的生活。 xx中心小学德育处 2023年11月22日 第2页 共2页
