1、党员快乐工作的12种方法读后感 快乐生活 各位尊敬的领导、可爱的同事们： 我很欣赏一句话，那就是。工作的目的是为了生活的快乐，快乐的工作才能更快乐的生活。 人生是酸甜苦辣的混合体，人的一生可以没有很大的名望，也可以没有很多的财富，但不可以没有工作的乐趣 经常和朋友聊天，聊得最多的莫过与工作和生活。工作是生活不可分割的一局部，而我们生活的全部不是为了工作。在现实生活中，有许多人都会自觉或不自觉地持有这种想法：“如果可以不必工作的话，那该是多么快乐呀。事实上，离开工作是一件更加痛苦的事情。我们知道，安逸是相对的，如果每天都让你无所事事，你才会感觉到真正的痛苦是什么。 成功学家卡耐基曾经向一位著名的
2、成功人士请教成功的第一要素是什么，得到的答复是：做自己感兴趣的工作，并爱上工作。如果你热爱自己所从事的工作，那么工作再忙再累，对自己来说，都是快乐充实的事情。所以，每个人绝不应该仅仅将工作当做谋生的手段，更要学会在工作中寻找乐趣，享受乐趣。 工作的意义和价值到底是什么呢。我认为是应该把工作作为我们的人生、把工作看作是自己能力施展的场所、把工作看作是实现自己人生价值的渠道。 工作是物质的根底，快乐是精神的享受。那么，我们如何才能做到快乐工作呢，读了党员干部快乐工作的12种方法一书后我有了以下的感想： 首先，对待工作要有正确的态度。正确的态度，是快乐工作的源泉。态度是很重要的，你对待工作的态度将决
3、定你是否快乐。态度就是一切，它可以是你的无价之财富，也可以是你成长的最大障碍，这一切在于你如何把握，寸有所短，尺有所长，一个人应该利用自己的特长和兴趣，激发自己的活力因子，满怀激情地、全力以赴地、热爱自己所从事的工作。 其次，良好的人际关系，是快乐工作的助推器。早有古训“三人行，必有吾师，也有俗语“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮，团结向上的工作团队能激发人的进取心，枯燥乏味的工作环境容易让人气馁。从自己做起，不要当环境的被动者，要在合作中分享工作的快乐。 再次，合理的安排工作与生活。协调好生活与工作之间的关系，工作带动生活质量，生活质量又反过来影响工作状态，两者之间的平衡十分重要。我们既不能一
4、味的疯狂工作，又不能好吃懒做，纵情享乐。 最后，寻找工作中的乐趣。无论怎样的工作，只要认真对待，都会发现其中的快乐。工作中不缺少快乐，只是少了发现快乐的眼睛。不要让自己变成工作的奴隶，而要把自己变成工作的主人。淡薄名利，笑对人生，会使人更加快乐。 生命的意义不在美丽的言辞中，不在璀璨的成功里，而在于实实在在的追求中。即使跌倒了，也要怀着坚决的信念站立在天地之间。与其用诗人的眼光看待秋天的萧条，不如用农民的眼光看待秋天的收获。工作虽不是生活的全部，但它占据着每个人生命的大局部时间，工作快乐才能让生活更快乐。了解自己，和谐人际，协调生活，寻找乐趣。“阳光心态并不只是一个微笑也不是一个享受的过程，还
5、有自我信任、学习欣赏别人、懂得在工作中发现乐趣、如何在竞争中保持心境平和、怎样有一个知足的心态把阳光心态送给亲人、朋友、同事，让他们获得好的心情，生活得更开心，让每个人都带着好心情慢慢品生活之美。 愿我们都能快乐的工作。 第二篇：快乐工作的方法读后感快乐工作的方法读后感 单位临时要求年轻同志阅读书籍，并撰写心得体会。在整个单位轰轰烈烈搞绩效考核之际，根本没有时间，也没有心思看书，况且一个星期念完一本书，有些紧张。本着“效率优先的原那么，我拿的书应该是剩余书中最薄的一本了，如果可以的话，我更希望是一本杂志，一本仅仅只有几十页的书本。看着那厚厚的几本书，我很想知道谁有时间去品味。 可以这么说，选择
6、这本书也是缘分，读这本书之前，我首先想到的是这本书是不是像大家推荐的那样，是不是真的很受欢迎。趁旅游之际，我粗粗看了这本书，尽管没有细细品味，但收获不小。光看题目就知道了，谁不想让自己的工作变得更加快乐。我一直崇尚精神享受，做人应该学会享受，多一些开心，少一些烦恼。如果工作是一种乐趣，人生就是天堂；当一个人用工作去迎接新的一天，黎明的曙光很快就会来照耀着他；衡量一天工作的质量，不是看你有多疲倦，而是看你有多开心。仔细想想，无论你是否疲倦，是否开心，第二天的工作还要继续，就如艾滋病工作一样，不管病人有多么大的压力，生活还是要继续的，我也常常建议病人要保持良好的心态，毕竟再大的压力，疾病的失事还是
7、要面对的。所以我们要乐观地工作，无论怎样都要乐观地工作，都要觉得自己是在享受工作。我很欣赏写这本书的人，我相信很多人读过这本书之后，一定会茅塞顿开，或许不一定走上开心工作之路，或许人生不会一直充满阳光，但起码他的工作会积极很多，会开心很多。 在我看来，兴趣很工作有一定的关系，如果工作符合我们的兴趣取向，那我们一定会成为快乐的人，比方我周围有很多球友，把兴趣当成了职业，经营着羽毛球、乒乓球器械销售，在享受兴趣的同时，也为自己的生活提供了保障，我曾经也向往过这样的生活，但仅限于“曾经。但事实上很多人是为活着而工作， 因为很多时候我们只能通过工作去获得生存必须的物质资料，并且生活也不允许我们有太多的
8、时机去选择自己喜欢的工作，这恐怕也是大多数人的宿命。或许你认为我悲观，但我知道并做到一点：现实是残酷的，理想与现实是有差距的，无论是谁，都必须服从于现实。所以，现在我能平静的心态看待工作和生活，一切都不会给我带来太多的痛苦，以平常心去看待身边的一切，得到的快乐自然就多了，永远记得一句话做人不必太累，要学会享受生活。 为他人工作的同时，也是在为自己工作。为什么我们想不到。人生离不开工作。工作不仅能赚取养家糊口的薪水，同时，困难的事务能锻炼我们的意志，新的任务能拓展我们的才能，与同事的合作能培养我们的人格。此看来，工作也是为了自己。有了正确的答案，就该调整心态，重燃工作激情，使人生从平庸走向杰出。
9、丢掉过去工作中互相推诿、不负责任、得过且过的思想。心平气和地将后中的事情做好，从自己工作的点点滴滴做起。有了健康的心态，才会对工作心怀感恩，才会认识到工作为你展示了广阔的开展空间，工作为你提供了施展才华的平台。所以我们要带着一颗感恩的心去工作，那我们才会获得沉着、坦然、喜悦的心情。每一天，都要尽心尽力地工作，每一件小事情，都要力争高效地完成。尝试着超越自己，努力做一些份外的事情，不为别的，而是为了自身的不断进步。即使机遇没有光临，而你在时刻准备着，你的能力已得到了拓展和加强。 诚然，在实际工作中有许多不如意的事情，也时常听到一些抱怨，自己也不免有些同感，也时常苦恼。作为年轻人，很希望能发挥自己
10、的特长，能尽心尽力把本职工作做好，能看到自己工作的未来，但是现实往往不如人所愿。所谓“家家有本难念的经，一个科室也是一个小团体，总不免一些矛盾的出现，就看你如何对待科室的同事，如何处理人际关系了，总的原那么肯定是和谐。有了这次学习时机我开始换位思考，静下心来想一想，不再拘泥于眼前，重新思考工作的意义，从中领悟人生的道理，调整心态。如果不从公正的角度看问题，不考虑是否为单位做了你应该做的，更不懂得丰厚的物质报酬是建立在认真工作的根底上 的，也就不懂即使薪水微薄，也可以充分利用工作的时机提高自己的技能。一味地抱怨，抱怨使人思想浅薄，心胸狭隘，自己的开展道路越走越窄，最后一事无成。我们既不能一味的疯
11、狂工作，做个加班狂人，又不能好吃懒做，纵情享乐。工作的质量往往决定了生活的质量，工作间接地影响着家庭生活。从这本书里，我体会到了由来以久的感受，我本人也将从工作中继续寻找快乐，因为我热爱我从事的工作和专业，其实以前，快乐就一直陪伴着我，每一次成功我都会身心舒畅，每一次完成任务我都会觉得快乐，或许你也有这样的感受，我们需要不仅仅是一份厚厚的薪水，更需要的是一份良好的心情。我们在工作中不断完善自己，不断地学习，汲取他人之长，补自己之短，是一种进步、一种升华。因此，真正意义上的工作是一种快乐，而不是负担。 其实快乐是一种心态。如果你自己不调整过来是谁都帮不了你的。我们如果认真读这本书，用心去领会，用
12、行为去实践，不光自己会变得快乐起来，连身边的人也会同样感到快乐。就如陈主任前不久的讲座上说的，给别人快乐也是一种付出。那么就让我们携手一起快乐地工作吧。 第三篇：12种吃红枣的方法红枣12种吃法可提高成效 中医认为甜味的食物入脾，能补益脾气，而大枣性味甘平，能补中益气、养血生津，最宜常吃。不过，吃法不一样，成效也不一样，下面就推荐让红枣成效翻倍的12种搭配吃法。 一、枣子蒸熟，预防哮喘 春季是过敏性哮喘的多发季节，中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的成效，多吃枣可以起到一定得预防哮喘的作用。哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子，一般大枣吃5枚，小枣吃8枚，以提精神、增强身
13、体免疫力。 二、红枣泡茶，补气护嗓 红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛果再放入桂圆，就是补血补气茶了，适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。 三、红枣熬汤，止咳润肺 唐代盂诜所著必效方中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。 材料：银耳：20克（大约半朵），红枣：20颗，冰糖：60克（可根据各人的口味添减分量） 做法。把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣、冰糖一起放到锅里，加水6碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄火。 四、红枣煮蛋，补血养颜 红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂、桂圆绵时，打只鸡蛋；继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的成效，煮出的鸡蛋很滋补。 五
14、、红枣熬粥，安神助眠 中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等病症。可用适量百合、莲子搭配红枣调理。假设与小米同煮，可更好地发挥红枣安神的效用。 六、红枣泡酒，血管通畅 红枣在浸泡过程中，富含营养的有机物更容易在酒中溶出。对保持血管通畅有一定效果。找到适合自己的一种，活力健康才是最重要的。 七、红枣泡水，养肝排毒 实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而到达保肝排毒的成效 红枣的一个冲泡细节决定着它成效的上下。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。还要注意的是，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素c含量非常高，用
15、热水煮泡会严重破坏维c。 八、大枣煮水，强健脾胃 原料。新收获的大枣，鲜枣或才晾晒的枣均可。 方法。将新收获的大枣（十月份）破开，去掉枣皮和枣核，用小火细烤，直至有香味飘出。然后用烤过的枣煮水喝。每天吃5-7颗大枣，加上党参、白术共用，更能补中益气、健脾胃。 九、大枣煮饭，延年益寿 参枣米饭，药王孙思邈就竭力推荐此方，认为大枣如此实用，能够补气养胃，延年益寿。如果体质虚弱，气血不盛，睡眠质量差等，服用之后，可使人血气畅通，身轻不倦。 原料。党参10-20克，大枣20枚，糯米250克，白糖50克。 方法。将党参和大枣用水同煎半小时，去掉党参渣；用糯米蒸饭，将大枣铺于饭上，将枣参汤加白糖煎为浓汁淋在饭上即可食用。 十、红枣蒸木耳，驻颜祛斑 有一款点心，可以每日早、晚餐后各吃一次，有驻颜祛斑、健美丰肌的作用，并可以缓解面部黑斑、形瘦，就是蒸红枣、木耳。选红枣10颗，黑木耳15克，冰糖适量。红枣要用清水泡约2小时，黑木耳用清水泡发就可以。将它们放碗内，加清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成，非常美味。 十 一、红枣蜂蜜膏，预防助眠
