1、为什么夏天喝热茶能解渴为什么夏天喝热茶解渴夏天天气本来就热，喝热茶不 是会更热吗不 会的，不 信你就试一试。这是因为茶叶里含有 多种营养物质，喝到嘴里以后，可以和口腔里的消化液发生化小编为您整理了为什么夏天喝热茶能解渴，供您学习参考使用。 为什么夏天喝热茶解渴 夏天天气本来就热，喝热茶不 是会更热吗不 会的，不 信你就试一试。这是因为茶叶里含有 多种营养物质，喝到嘴里以后，可以和口腔里的消化液发生化学反响，使口腔得到滋润，于是口渴的感觉就会消逝。茶叶中的咖啡碱等物质进人人体以后，还能影响身体里的体温调节中枢，调节体温，加快散热，促进身体内部污物的排除，使整个身体感到很凉快 舒适。 有 的人解渴
2、爱喝冰饮料，吃冰棍，喝汽水，一是靠凉，冰凉的东西吃到肚子里，汲取一局部热量，会使你感到一时的畅快;二是靠溶解在汽水里的二氧化碳，二氧化碳从人的胃里排出的时候，带走一局部热量。其实，冰饮料中水分子大局部处于聚合状态，分子团大，不 简单渗入细胞，而热饮料单分子多，能迅速渗入细胞，纠正细胞缺水的状态。因此，冰水或冰饮料的解渴效果反而不 如热茶。 而且，冰饮料虽然会带来暂时的舒适感，但大量饮用会导致汗毛孔宣泄不 畅，机体散热艰难，余热蓄积，极易引发中暑。 夏天喝冰水有 什么害处 冰饮料 冰水 冷饮等的温度一般要比胃内温度低20至30，大量冷饮进入体内，很简单刺激胃肠道，引起血管收缩 黏膜缺血，从而减弱
3、胃肠消化功能和杀菌力，造成痉挛性疼痛，甚至导致腹痛 腹泻。 对于老人，尤其是有 心血管疾病的老人来说，喝冰水 冰饮料除了 会导致胃部不 适，还可能引起脑血管的痉挛，从而引发心绞痛等，因此，老人一定不 能喝冰水。此外，夏天运动的人也不 宜喝冰饮料，因为锻炼时体内血液大多集中在体表，消化系统暂时处于贫血状态，冰冻饮料喝下后将对贫血的胃肠产生强烈刺激，使血管收缩而加重贫血。 夏天喝什么茶最解渴 茶的种类有 很多，到了 夏天酷暑难耐，渴什么茶最解渴呢下面的几种茶可供大家参考。 1 绿茶 绿茶是最常见的一类茶，我国有 许多名茶都是绿茶。绿茶有 解毒 去火 降燥 止渴 生津 强心提神的功能。由于绿茶叶绿素
4、含量较多，对肠胃刺激较大，因此，胃溃疡病患者不 能喝绿茶。 2 白茶 白茶中的茶多酚含量比绿茶和乌龙茶都要高，茶多酚有 提高免疫力和保护心血管的作用。夏天喝白茶还可防中暑，白茶中多种氨基酸，具有 退热祛暑的成效。夏天喝白茶还有 助于口腔的清洁与健康。 3 红茶 红茶香气浓郁，夏天喝红茶有 提神解乏 生津清热 利尿解毒 杀菌养胃之成效。 4 乌龙茶 乌龙茶不 寒不 热，辛凉甘润，是一种中性茶。大多数人夏天都可以喝乌龙茶，乌龙茶茶叶粗老，冲泡时要用100的沸水。 5 普洱茶 普洱茶性温柔醇厚，适合体寒之人。夏天喝普洱茶有 暖胃 有 暖胃 降血压 降血脂的作用，长期喝普洱茶对减轻动脉粥样硬化和预防心
5、血管疾病有 效。 夏天喝茶注重事项 虽说喝热茶可以解暑，但是，喝茶也是有 讲究的，只要稍加注重，才干既健康，又消热，那么夏天喝茶需要注重什么呢 1 忌空腹喝茶：阻碍消化，并影响对蛋白质的汲取，易引起胃黏膜炎症。 2 忌喝隔夜茶：易伤脾胃，尤其是夏天，简单引起胃肠炎症。 3 忌睡前喝茶：易致心慌不 安 多尿，更会影响睡眠。 4 忌多喝浓茶：浓茶中咖啡因 茶碱浓度过高，易导致胃溃疡。另外，浓茶中的咖啡因浓度高还可以使人上瘾，形成恶性循环。 5 忌喝久泡茶：简单将茶叶内原本一些难溶物质泡出，不 利于健康。 6 忌过度喝茶：过度饮茶会引起焦虑 烦躁 失眠 心悸等症，且茶因为含氟能固齿，但过多的氟摄入会对身体造成负担。 7 小孩 孕妇 老人等特殊群体 快捷搜索：夏天夏天喝热茶夏天解渴
