1、教务处范文之一年级学习经历交流会发言稿 高中学习任务多，难度大，但是只要你有坚忍不拔的毅力研究它，知其难而为之。就会迸发出学习的热情。下面是我们在学习中的一点体会。一、要提高学习效率1、合理规划 “磨刀不误砍柴工。在我们做一件事之前，略花一点时间，认真盘算一下，有助于我们更加科学的学习，事半而功倍。由于长时间学习同一学科特别容易使人厌烦，我们能够在学习之前，小小方案一下，将文理搭配学习，分散某一科学习时间，即可使各门学科平衡，又可保持头脑清醒，从而有效地提高学习效率。学习时间合理规划有利于提高学习效率。同样，劳逸结合更有利于提高效率。不玩不休息，是不可能的；只玩不学，玩得太累会伤着身体，也不能
2、够；那么，就该适度的休息娱乐，高效的学习。我们能够做一个时间表，规定本人的作息时间，即精确又松弛有度；在该学习的时间抑制本人玩的欲望，调整心不在焉的状态，认真学习；在该玩的时候，绝不学习，玩得爽快。大家能够借鉴艾宾浩斯遗忘规律，结合本人情况，不断调整学习规划。只要你能坚持下去，学习效果就会有明显提高。2、保持良好的精神状态保持良好的精神状态必须拥有一定的休息时间。建议大家尽量少熬夜，只要合理安排时间，就能够大大地减少熬夜的次数。其次，必须熬夜时一定要提高效率，切忌边听音乐或边和同学说话边学习，如此只会浪费休息的时间。当你感受十分疲乏时，这时精神已不能高度集中，不管还有多少作业，你都要抓紧时间休
3、息。一些同学，睡眠时间特别长，课堂上精神仍然不好，这主要是由于精神紧张程度不够。而适度的精神紧张不仅能让你在课堂上不瞌睡、精神集中，而且能提高你的学习效率。假设不是紧张程度不够的咨询题，确实是睡眠质量差，建议放下思想包袱，轻松学习。学习过程中给大家两条建议。第一：尽量不受别人干扰。这点不是想做就能做到的，而是需要一个较长的培养过程。假设你从如今开场培养就会有不小的收获。第二：给本人一些时间限制。做事时千万不要磨磨蹭蹭，规定在一定时间完成一项学习任务，是提高学习效率的好方法。3、抓住时机，锻炼身体。健康的身体是正常学习的保障，拥有健康的身体。建议做到两点：第一，养成良好的生活适应，切记千万不要为
4、了学习不吃饭，你挤出的那点吃饭时间对你的学习根本毫无价值。第二，一定要珍惜高中生活中为数极少的锻炼身体的时机，上好体育课和做好每天的两操。二、要把握学习的规律：苦学者不如乐学者，乐学着不如好学者，好学者不如善学者。洞悉学习的情况，掌握学习中的方法与规律，我们便能够游刃有余。一方面，在学习新课时，察其“生命历程，应当通过四个阶段：预习、学习（第一次强化）、复习练习、反思。这四个环节缺一不可。关于预习，建议不要太深化，重在理解与初步理解，应以课本为根据。而反思是至关重要的，反思就像战舰在前进的过程中不时检查是否偏离航线，各局部零件是否正常。反思，应注重小的方面，“唯有成其小，方可成其大。同时留意以
5、下几点：1、提高课堂效率，记好课堂笔记课堂效率郭可心已经讲的特别清晰，文理皆同。这里说一下课堂笔记，上课时不要一味地抄教师写的东西，要有选择地记。讲到难点、重点时要先听教师讲解，理解后再整理笔记。不能为了记笔记而造成对课堂内容的模糊、不理解。2、学会考虑理科学习对学生的逻辑推理才能，空间想象才能，系统归纳与应用的才能等要求较高。我们在平时要多培养这方面的才能。做题时尽量独立考虑，搞明白过程中每一步的缘故，决不能模糊不清。3、做会题，做好题，少做无用功。理科要想学好，建议做题时留意以下三点：第一：我们要做会题，而不是做多、做快。在做题时，要考虑该题调查的是什么，是哪一种模型，而后能够尝试对该题进
6、展变形，或与其它标题进展整合，力争好题能“一题多解、多题归一，一题多变。题的练习量不易一味贪多，要有选择性。关于重复的题要有所放弃，要做到看到题，分析后，就明白考的是什么，如何做最简便。另外，对同一类题，一定要把握好其本质的方法与思路，留意好题与题之间细微的差异。第二：不要花大量时间考虑一道处理不了的难题。有些题假设你毫无眉目，不妨先放一放，再去考虑，或许灵感就来了。实在处理不了就咨询教师或同学。第三：不要钻牛角尖，考虑没有必要、没有意义的咨询题。三、理解理科各科特点：数学：高中数学总容量特别大，知识点较多。然而这些知识点的经历并不困难。只要你是位比拟用心的学生，这些知识点的经历就不成咨询题。
7、数学难是难在数学的思想和方法。比方我们经常见到的数形结合、转化、构造、缩放、添项等。平常学习中要留意总结这些方法的使用，体会这些方法使用的条件和情景，在脑海中构成深化的印象和体会。物理：物理题是特别灵敏的。物理解题不会有太多的根本方法。但物理重在对情景的理解和知识的运用。物理题的情景变化特别多，许多标题想要把物理情景分析清晰，物理过程弄明白、弄透彻都比拟困难，因此平常应留意培养这方面的才能，提高思维的灵敏性。一句话，物理解题，重在对情景的分析。化学：化学上要求大家经历的知识点相对较多，必须加强经历。学习高中化学应留意把握规律，如：构造决定性质；元素的类似性、递变性、特别性等。高中化学有特别多都是对微观领域的事物进展粗浅的讨论，比方：原子构造、分子空间构型、反响本质、晶体等。化学实验也从定性转化到定量，学习时应由现象到本质，由感性到理性。例如：在经历化学方程式时，从反响规律入手协助经历，如：强迫弱规律、氧化复原规律等。生物：生物学科知识多而杂。要留意构成知识网络，对每一章，每本书的内容进展总结。知识点方面要以课本为根底进展补充，理解较多的课外知识，构成完好的知识网络。每一个知识点要搞精确，不能出错。生物实验方面，要结实经历实验规那么以及实验的根本原理和方法再好的方法也必须建立在行动的根底上才有效，唯有行动才能成就一切，希望大家不要坐等，而是循其规制其道，执之以恒，孜孜以求。
