1、2023年全民健身建议书范本精选 2023年最新全民健身建议书范本精选 在我们平凡的日常里，在很多状况下我们需要用到建议书，使用正确的写作思路书写建议书会更加事半功倍。但是你知道怎样才能写的好吗以下是办公室王老师为大家收集的2023年最新全民健身建议书范本精选，期望对大家有所挂念。 2023年最新全民健身建议书范本精选 运动转变生活，健康制造将来。在这绿色葱葱，生气盎然的季节里，我们迎来了新的一学期。为弘扬体育运动精神，树立健身理念，形成生活新意识，呈现罗芳人团结进取，文明向上的精神风貌，罗芳中学工会提倡每天健身一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子的理念，强化我熬炼、我健康、我幸福的意识，在
2、全校形成自觉熬炼、主动健身、追求健康的好风气。结合我校的实际状况和场地，建议大家利用业余时间、茶余饭后在学校操场等地方熬炼一下身体，走上一段路。古人云：饭后百步走活到九十九。饭后闲逛有以下几点： 1、闲逛可以使大脑皮层的兴奋、抑制和调整过程得到改善，从而收到消退疲惫、放松、冷静、糊涂头脑的效果，特殊是在闲逛中谈天、拉家常，可以使相互之间有更好的了解，促进人与人之间的感情。 2、闲逛能削减甘油酯和胆固醇在动脉上的聚积，也能削减血糖转化成甘油三酯的时机。闲逛时由于腹部肌肉收缩，呼吸略有加深，隔肌上下运动加强，加上腹壁肌肉运动对胃肠的按摩作用，消化系统的血液循环会加强，胃肠蠕动增加，消化力量提高，有
3、助于消化的正常。 3、闲逛时肺的通气量比平常增加了一倍以上，从而有利于呼吸系统功能的改善。 4、闲逛作为一种全身性的运动，可将全身大局部肌肉骨骼发动起来，从而使人体的代谢活动增加、肌肉兴旺、血流通畅，进而削减患动脉硬化的可能性。 让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受欢快，在欢快中体验人生，以健康的体魄、饱满的热忱、乐观的心态和进取的精神，构建和谐校内。 2023年最新全民健身建议书范本精选 尊敬的各位领导、各位来宾、友爱的社区朋友们： 今日是我国第x个全民健身日，也是纪念xx奥运会成功举办x周年纪念日。 我国设立全民健身日，充分体现了党和政府对全
4、民健身事业和提高全民族健康素养的高度重视和亲切关心，是国家关注民生、顺应民意的重大举措，通过全民健身日的宣扬和带动，让健身成为人们生活的一局部，使人民群众真正享受到体育带来的健康和欢快，让体育在人的全面进展与和谐社会构建中发挥更加乐观的作用。 为此，我们发出全民健身促健康 同心共筑中国梦建议。具体建议如下： 1.期望宽敞市民每天拿出15至60分钟时间参与全民健身体育熬炼； 2.每一名参与熬炼的人都应重视和学习科学的健身方法； 3.依据个人的身体状况，在有关社会体育指导员的指导下选择适合自己的健身项目进行熬炼； 4.在有条件的社区和单位，可接受定时、定点方式开展有组织的集体熬炼。 为了挂念大家熬
5、炼，更好地效劳宽敞居民，xx市xx社区活动组委员会正在联合各街道办事处共同组建xx社区健身健康效劳中心和xx社区健身健康效劳站。 我们诚意的期望，宽敞市民朋友们能够乐观地参与到全民健身促健康，同心共筑中国梦的队伍中来，并持之以恒的坚持下去。用我们的实际行动，为提高中华民族的整体健康水平做出我们应有的奉献！ 2023年最新全民健身建议书范本精选 全县宽敞人民群众： 运动转变生活，健康制造将来。值此第三个全民健身日到来之际，为进一步形成喜爱体育、崇尚健身、关心健康的新风气，我们向全县人民发出建议： 一、树立健身新概念，形成健身新风气。健康的体质，是认真学习的需要，是辛勤工作的资本，是幸福生活的保障
6、。提倡大家要乐观树立健康第一，终身熬炼和体育生活化，健身经常化的健康理念，给健身以时间和空间，把心动变成行动，把感受变成享受，人人参与健身活动，人人享受健康生活，形成自觉熬炼、主动健身、追求健康的好风气。 二、坚持经常健身，养成良好健身习惯。健身的好习惯，是身体健康的.银行，是人生贵重的财宝，是走向成功的阶梯。提倡大家要因人而异、适时适度、坚持不懈、持之以恒，选择适合自身特点和爱好爱好的健身活动，长期坚持熬炼，不断为自己的身体充电。 三、留意科学健身，把握健身好方法。只有科学健身，才能强身健体；只有科学健身方可全民健康。提倡大家要依据科学的运动处方，实施科学的健身，劳逸结合，循序渐进，提高身体
7、素养，增加身体抵抗力，保持健康体魄。 四、构建健身平台，形成健身新机制。建议各级各类机关、企事业单位、社区不断完善全面健身组织网络，构建全方位、多层次的全民健身效劳体系，逐步形成健身管理制度化、健身活动多样化、健身指导常态化的新机制。同时请大家要进一步强化公共道德意识，自觉疼惜健身器材，让更多的人有时机享受公共体育效劳。 全民健身，你我同行。让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受欢快，在欢快中体验人生，唱响健康新时尚，制造新生活的新旋律，乐观投身到全民健身热潮中去！为实现社会全面进展、构建和谐文明石泉做出新奉献！ 为便于宽敞人民群众全面了解自身体能状况，做到科学健身，我县将于2023年8月7.9.10日的 8:00-11:00，14:00-17:00， 在县体育场主席台免费为群众开展体质检测和出具运动建议书，欢送宽敞群众乐观参与。 6 / 6
