1、心理素质拓展训练对高校班级文化形成心理素质拓展训练对高校班级文化形成的作用研究的作用研究 摘 要：本文将心理素质拓展训练与高校班级文化结合起来，利用心理素质拓展训练活动，促进高校班级文化建设，有利于形成良好的学风和班风，提高班级的凝聚力，促进学生的身心健康发展，提高学生的实践和创新能力。关键词：心理素质拓展训练；班级文化；班级凝聚力 一、心理素质拓展训练的概念 大学生心理素质拓展训练是融合教育学、心理学、体育运动学等学科，以心理学原理和技术为基础，依据大学生身心发展规律来设计的一系列活动，通过团队中的人际互动，促进个体完善自我，改善与他人的关系，培养积极的心态，从而达到生理、心理以及精神之间的
2、良性发展。心理素质拓展训练是一种体验式活动，是对人的认知、情感、意志、人格、体力、团队精神、应变能力等方面的训练，它能激发个体潜能，培养坚强意志，提升心理素质。二、高校班级文化的内容及其作用 班级是高校思想政治教育的基本单元，也是大学生联系最为密切的最基本的载体，是实现校园稳定、学生人际关系融洽、学生身心健康发展目标的重要保证。高校的班级文化是在同学之间的相互作用过程中产生的，可以指导学生价值观的形成，用来培养和教育学生的价值体系。包括班级物质文化、精神文化和制度文化。班级文化是校园文化的重要内容，对于学生人格的塑造和行为习惯的养成具有重要的作用，因此高校应该重视对班级的文化建设，为学生的成长
3、成才提供有利的环境。（一）班级文化具有导向作用 班级文化是被大多数同学认可的，学风建设的重要着力点和校园文化的重要基地，可以指导学生价值观的形成，用来指引学生的价值体系。（二）班级文化对班级成员行为具有规范作用 班级文化的建设可以解决当前高校学生个性强、自我约束能力差等问题，减少大学生违法犯罪行为，让每一个高校大学生都能够健康发展。（三）班级文化具有强大的育人功能 大學班级成员来自五湖四海，家庭背景不同，所以大学的班级文化会受到很多因素的影响，班级成员的理想信念、价值取向、生活态度、思维方式、行为方式等都会呈现交融或碰撞的状态。在班级里营造一种良好的文化氛围，更有利于高校实现育人的目标。三、心
4、理素质拓展训练对高校班级文化建设的作用 班级团队的建设存在着许多的困难与问题。尤其是在班级的学风建设、团队凝聚力建设、改善人际关系等方面，大学生需要有一个释放压力的途径。班级的凝聚力是一个班级前进和发展的动力，它主要表现在学生集体荣誉感的形成和释放。心理素质拓展训练可以在这些方面给予极有力的支持。（一）有利于培养班级文化中的合作意识和班级凝聚力 心理素质拓展训练活动是通过沟通交流，共同协商和配合解决问题，以完成任务。让学生在一系列活动中体会成功的喜悦、总结失败的经验和教训。只有让学生真正参与到喜欢的活动中，在心理素质拓展活动中体现自己的价值，才能充分激发他们的参与热情，调动他们的积极性，学生的
5、自主性才能得到全面的发挥。通过这些有意义的活动，使学生的自信心有了很大的提高，大大培养了学生的个性特长，活动结果使学生们心情愉悦，充分激发了学生对班集体产生了自豪感、使命感和集体荣誉感，这对班级凝聚力的产生和加强起到了催化作用，在今后的工作中这将更为他们融洽地融入社会打下扎实的基础。（二）有利于培养班级成员的实践能力和创新思维 心理素质拓展训练通过有目的性的开展活动，让学生在紧张的学习中得到放松，同时激发学生的创新思维和潜能，活动中提高自身的实践和创新能力。心理素质拓展训练活动的组织开展，极大地调动了全体班级学员自主思考问题、解决问题的能力和动手实干的精神。同时，学生的心理健康和人文素养也得到
6、全面发展。（三）促进大学生心理健康发展 通过素质拓展训练，学生利用自己的特长来体现自己的价值观，也是把自己的心里压力完全释放的途径。在活动中更能发挥学生的个人能力，进一步锻炼学生。通过拓展训练活动，学生可以冲破隔阂和孤独，相互交流，互相学习，使学生能够形成平等、亲密、和谐的关系，用积极的健康的心态面对困难、接受挑战，促进其身心健康发展和综合素质的提高。也是学校可以合理把握渗透心理教育的途径。（四）有利于形成良好的班风 心理素质拓展训练是一种全新的学习方法和训练方式，突破了传统的方法和方式，它利用自然环境和人工设制的各种复杂环境，它以学生为主体，它与传统的知识培训和技能培训相比，少了死板的说教和
7、知识灌输，多了在活动中的亲身体验和真实的感悟。以学员通过自身体验而提升自我的实践活动，它突出“以生为本”的教育理念，这样可以进一步激发学生的参与热情和兴趣，极大提高了学生学习的主动性和积极性。四、结束语 将心理素质拓展活动引入班级管理，有助于提高班级凝聚力，培养班级成员的创新能力，树立良好的班风学风，促进当代大学生身心的全面发展，提高学生的综合素质。心理素质拓展训练具有实用性和趣味性，对大学生培养健康的心理、培养合作精神和团队精神、增强社会适应能力。将心理素质拓展训练活动应用到高校班级管理中，有利于各班级形成独特的班级文化，高校思想政治教育工作也会事半功倍。参考文献：1刘真.素质拓展训练在人学生思想政治教育中的应用探析J.中国成人教育，2013（2）：13-14.2朱大琴.心理拓展训练对提高大学生社会适应能力的探讨J.贵州体育科技，2008，03：48-49+80.3杨传喜.基于素质拓展训练的大学生非专业素质提升研究J.经济研究导刊，2012，10：258-259.4张驰界.心理素质拓展训练对高校学生适应能力的影响J.新课程（下），2014，01：16-17.5张海萍.开展大学生心理素质拓展训练对核心价值观教育的影响重庆与世界，2012，8：8.作者简介：张丹，宁波大红鹰学院。
