1、六年级心理健康教育参考方案 (2)良好的心理素养是人的全面素养中的重要组成局部，心理健康教育是提高中学生心理素养的教育，是施行素养教育的重要内容。六年级学生正处在身心飞速开展的时期，随着生理、心理的发育和开展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，他们在学习、生活、人际关系、升学和自我认识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或征询题。为促进他们身心全面和谐的开展，制定本打算。一、指导思想运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理素养，促进他们身心全面和谐开展。二、教学目的一总体目的提高全体学生的心理素养，充分开发他们的潜能。二详细目的培养学生自重、自爱、自尊、自信的独立人格及对自我与外界的评价才能
2、；能以积极的心态面对学习、生活压力和自我身心所出现的变化。首先：习惯学习环境和学习要求，富有责任感和进取心，构成良好的自我认识才能；其次：掌握青春期的生理和心理卫生常识，习惯自我身心变化，可以大方得体地与同学、异性和长辈交往，勤奋精神和刻苦毅力逐步养成；再次：构成锲而不舍的个性特征，掌握自我心态、情绪的调适方法，改善学习方法，可以在升学和就业方面做出适宜的决定。三、学生根本情况分析学生的心理征询题从大类上分为障碍性征询题和开展性征询题。障碍性征询题在学生中极少出现；开展性征询题是伴随学生心理开展阶段和交际范围扩大出现的征询题，主要表现为不习惯。学生的心理征询题多表如今人际关系、学习动机和自我认
3、识等方面，如师生关系、亲子关系、同学关系、异性关系紧张；学习上出现焦虑、紧张、厌学情绪；自我感受、体验和评价失当等。我校学生的心理征询题详细表现为：、 学生由于学习习惯不良而产生的苦恼学生经历着许多变化，如环境、学习活动、人际交往以及角色的转化等变化，有了变化就要习惯而学习习惯不良是困扰学生的主要征询题。、学生的紧张和焦虑情绪这种不良情绪大致有以下情况：对前途和将来过分担忧，自决心下降；出现消极情绪不知如何宣泄，导致本人长时间处于压抑状态，阻碍学习的效果和人际交往。、与同学交往特别是与异性交往出现的困惑、由于家庭要素的阻碍而产生的不良情绪四、根本原那么心理健康教育除了遵照中学生身心开展的特点和
4、规律外，还必须遵照以下根本原那么：一开展性原那么 面向全体，通过普遍的活动教育，使学生对心理健康有积极的认识，提高学生的心理素养，促进学生全面开展。二差异性原那么留意个性教育，尊重每个学生的个性开展，理解和把握不同学生的心理状态。三主动性原那么采取积极主动的方式，协助学习排解厌学、自卑、恐惧、焦虑等消极情绪，真正做到防微杜渐。四活动性原那么以活动为主，注重活动过程的教育作用，让学生在活动中、在体验中得到成长与开展。五尊重与理解原那么尊重学生的人格、需要和情感，营建民主、平等、和谐的师生关系。另外还要遵照保密性和助人自助原那么。五、教学内容普及心理健康根本知识，树立心理健康认识，理解简单的心理调
5、理方法，重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会习惯等方面常识。协助学生习惯中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，开展其学习才能，改善学习方法；把握择业方向，理解本人，学会克服青春期的苦恼，逐步学会调理和操纵本人的情绪；加强自我认识，客观评价本人，积极与同学、老师和家长进展有效的沟通，逐步习惯生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受才能。六、途径和方法一以心理健康课为载体，采纳团队活动、故事、心理剧等方式，引导学生树立心理健康认识，协助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素养。二个别征询与辅导采纳与学生一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的征询题给予指导，排解困扰。三发挥全体老师在教育教学活动中人格魅力和为人师表的作用，建立起民主平等互相尊重的新型师生关系，在班级、团队、班主任工作中浸透心理健康教育。
