1、读白说有感5篇 第一篇：读白说有感品味书香修养心性 读白说有感 臧晓XX市委党校图书馆 很喜欢这样一句话，“品味书香，品味生活，修身养德，诗意人生。工作之余，喜欢随性的读读书，在读书中滋润心灵，在读书中修养心性。近日，恰逢学校举办“书香校园。修养心性书评征文活动，借此时机分享一本近期阅读的好书白岩松的白说。 白说是白岩松一部“自传式的心灵履历，是他对人生的感悟。该书于2023年9月由长江文艺出版社出版，共分为五大局部二十一章：岁月（活着不是非赢即输）、价值（得失不是非有即无）、沟通（世界不是非黑即白）、态度（进退不是非取即舍）、时代（真相不是非此即彼）。书中内容涵盖读书、音乐、人生、时政、教育
2、、改革等多个领域，读来既有思考的深度，又有生活的趣味；既有对人生的参悟，又有对社会的责任；既有感性的生活，又有理性的思辨，更有偶遇知音的共鸣感和幸福感。 在阅读中修养心性 人的生命就像一条奔腾不息的江水，总有很多分支不断地给我们注入能量，一本又一本的好书就是如此。在生命的不同阶段，不同的书籍会给我们填注不同的营养。在书读久了，总会信点儿什么一文中，白岩松谈到了他读书的“四个十年。 “第一个十年，在白岩松的家乡海拉尔，阅读为儿时的他翻开了一个远方的世界，带着他走出狭窄的空间，寻找到一个更大的世界；“第二个十年，阅读与白岩松的情绪产生共鸣，朦胧诗选等书陪伴着他走过青春的岁月，为生命添加了很多看似无
3、用实那么有大用的东西，正如作者所言“阅读的作用在于打动你，引发你的共鸣，继而塑造你。白岩松还提到，那时的书店太火了，但凡有新书上市，只要贴出通知，头天晚上就有人来排队。读到这里有种莫名的感动，这种对知识的渴求、对读书的挚爱，是多么的可贵；“第三个十年，白岩松提到对他影响最大的书是唐浩明写的曾国藩，通过读别人的故事，丰富自己的人生，引导他面对内心、人性和社会，正如作者所言“让我一下子沉静下来，知道如何以二十五岁的年龄，去贴近五十岁、六十岁、七十岁、八十岁的心境；“第四个十年，通过阅读道德经一书，白岩松对“飘风不终朝，骤雨不终日“天下难事，必作于易“有之誉之，畏之侮之等有了更深的理解和感悟，懂得了
4、在阅读中找寻智慧、抚慰和解决之道，接受平淡平和，为无门之处开门，让无光之处有光。 跟随白岩松对“四个十年读书生活的回忆，我们可以感受到，真正使阅读成为一种深刻而愉悦的体验的，是你从中找到了自己，修养了自己。每一本值得阅读的好书，都是因为其中蕴藏着未来你更期待的那个自己。阅读的滋养不是一朝一夕，是岁月慢慢积淀，是由内而发的魅力和气质。正如三毛在关于读书中所说“读书多了，容颜自然改变。许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯。当然，也能显露在生活和文字中。 在音乐中回归心灵的宁静 关于音乐，白岩松写道，“当文字结束的时候，音乐
5、才开始。文字承担着表达、释义的职责，有它无能为力的时候。而音乐，却可以带着对人性的诠释，陪伴一代又一代的人成长。比方，一段一百多年前的乐曲，饱含对人性的描述与思考，或许曾经抚慰过某位德国的知识分子、英国的公职人员，如今也依然能够触动你的心灵。正如白岩松在书中所聊的，“古典音乐的真实，就是把那些几百年前的伟大而孤独的心灵，情感的冲突和情绪的起伏，原原本本呈现在你的面前，丝毫不加掩饰。所以，最优秀的音乐家也是最杰出的心灵密码破译者。 白岩松还提到了音乐让人动容的三个场景。场景一：当年白岩松准备采访季羡林、任继愈等老学者，晚上夜深人静的时候，边听柴可夫斯基第六悲怆交响曲，边写那些老学者的背景资料，当
6、第一乐章出现转折的时候，笔往那儿一扔，眼泪哗地就下来了。场景二：指挥家陈佐煌“文革期间在一个很闭塞的山沟里插队，有一天，翻山越岭，要去另外一个知青点。走在半路上，突然听到远方依稀传来了播送体操的音乐，他一屁股坐到山顶上号啕大哭，因为他已经太久没听到过音乐了。即使是播送体操的旋律，也让他感受到一种久违的美。场景三：大约十七八年前，白岩松和朋友在回北京的车上，在听马斯卡奈乡村骑士间奏曲，他的一位同事突然让大家别说话，特别专注地听，听得泪流满面。这位同事说，他在这首曲子里听到了至美，仿佛让自己的灵魂洗了个澡。 三个不同的场景，三个不同的故事，而相同的是音乐的神奇魅力。这种魅力我也感受过。202223
7、年2023月18日的北京，我第一次参加全程马拉松比赛，在跑到36公里来到奥森公园时，身体已经处于极度疲劳期，当突然听到“多少次挥汗如雨，伤痛曾填满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利的音乐时，回想起为了准备这次比赛，四个月挥汗如雨跑步的日子，一个人顶着30多度的高温围着田径场跑步20230多圈的场景，也是瞬间泪流满面，继而全身有了莫大的动力音乐是无形的语言，因为有音乐，让我们的生活多了一份美好，因为有音乐，让世界多了一片温馨。 在当下这个物欲横流的世界，我们需要思考一个问题，如何回归心灵的宁静。多听听音乐吧。或是莫扎特的天赋，肖邦的诗意，抑或是舒曼的温柔，李斯特的灵感音乐，是心灵的语言，是一种
8、心境，只有静静地去聆听，深深地去感受，才能发现她的美，才能回归心灵的宁静。一曲自己心仪的音乐，会让心灵沉浸在如月光般诗意的流水中，忘掉尘俗的无奈、精神的焦虑、身心的俱疲，还心灵一片平静和清明。 在跑步中遇到更好的自己 白岩松和我有一个同样的身份跑者。他在书中写道“我每周必须跑步五天，非常无用的事儿，但是跑的过程慢慢成为一种享受，自己跟自己对话，把自己放空。累得一塌糊涂的时候我首先想到的是跑步，跑完以后，累的是腿和脚，但心和脑子都缓过来了。 从202223年6月初喜欢上跑步以来，我让自己每日、每周、每月有个小目标，日积月累下来竟然能完成一个看起来高不可攀的大目标。其实，哪怕是再微小的事情，你日复
9、一日的坚持，就会有意想不到的收获。读书如此，跑步同样如此。没跑步时，认为跑步仅仅是一项运动，跑步七年来，发现跑步是一种生活。从热情到习惯，从最初只能在田径场上跑几圈到先后完成了北京、天津、杭州、无锡等多个全程马拉松。跑步以来，我发现自己每天都是快乐的，跑步带给我一种内心的宁静，一种精神的愉悦，一种积极的生活态度。将跑步与旅行结合，用跑马拉松的方式，“脚踏实地丈量一座城市，不仅领略了当地风光，更是留下了难以忘记的身体记忆，给生活增添了不少的乐趣。你跑的每一步，都是这个城市给你的拥抱。 跑步如人生。白岩松在都在短跑，你试试长跑一文中，提到“相当多的人正以短跑者的姿态和心态参与其中，你刚按照长跑的目
10、标调整好节奏和步态，却随时有人以短跑的速度冲进跑道，飞快跑完一段赛程，然后可能就离开跑道了。你的节奏和心跳会不会被他干扰。“长跑可能要寂寞，可能要坚守，短跑反而经常在局部的时间里，显得很成功。这时，长跑者的心会不会乱。于是局面就成了这样：总有一些长跑的人由于不断被短跑干扰，也参加了短跑的队伍。人生需要定力，定力来自一个好心态。“欲速那么不达，这不是一个短跑的时代，而是一个长跑的时代。人生是一场马拉松，每一公里都有每一公里的精彩，脚踏实地跑好人生的每一步，多问耕耘，少言收获，你会发现人生的道路处处充满诗意和精彩。 读白岩松幸福了吗有感白岩松痛并快乐着读后感白岩松语录 第二篇：读白说有感读白说有感
11、 白说这本书是由一篇篇白岩松的演讲稿组成的，最早的一篇写自2022年，最迟的一篇写自2023年，大局部演讲稿都是针对大学生写的，语言很直白，但道理很深刻，很激奋人心。 文中有很多经典的语言能直戳我们心底。就比方“抱怨书中两处提到，分别是p26，p168，先来看看p26页：此时此刻的中国最大的特质是抱怨，我们可以到任何一家餐馆去听，小三在抱怨正房，领导在抱怨下属，下属在抱怨老板，老板在抱怨体制，体制内在抱怨体制外的-再看p168页：当下最常见的情形，就是所有人都都在抱怨，领导在抱怨，群众在抱怨，富人在抱怨，穷人在抱怨-我也觉得在我们的现实生活中让我们抱怨的东西很多，就拿我们教师这职业来说就有很多
12、可以抱怨的东西，比方说我们的付出与所得的工资不成比例可以抱怨，家长的对我们不理解可以抱怨，所教学生不听话可以抱怨-可是静下心来想一想抱怨有什么用，只会让自己更难受，还会把负面的情绪带给自己身边的人，我们何不从改变自己自己的心态开始呢。白说里不是说当我们抱怨时，世界会越变越小，最后只剩下我们自己；当我们学会宽容、懂得感恩时，你的心胸会逐渐翻开，你也就变得更加快乐。还是以我们的工作为例，白说中说“痛并快乐着我却要说我们的工作“辛苦并快乐着我们当教师的很辛苦，别的单位白天不管怎么忙，一到下班时间就属于自己了，我们呢，晚上回家需要备课，白天作业改不完还要带回家改，特别是考卷，几乎都是带回家改出来的。有
13、时候一个小小的愿望，晚上头有点自己的时间，能坐在床上看看小说，有时候都无法实现，觉得太辛苦了。同时我觉得有事快乐的，因为我们身边有一群特别可爱的同事，有时候我真觉得特别感动。我每次接到公开课的任务，我们这帮同事都无条件的帮助我，恨不得把自己知道的全部告诉我，只要对我有帮助就好，说实在的我特别感到温暖。就以上次上主题班会课为例，很多同事帮我听课，评课，利用休息日帮助出谋划策不说，那天拍录像的场地出了一点点问题，为了让录像能顺利拍，五六个同同事主动帮助，其中还包括我们学校的好几位领导。我想，我们这份互帮互助的情谊是其他单位同时体会不到的。另外让我感到快乐的是每个星期二或星期三的下午，我们可以边评茶
14、，边看书，心情特别放松。 另外我还想说的是要学会处事要平静。白说中说：“人都中年，最大的奢侈是平静。有时候平静下来处理事对我们没有害处，特别是我们老师，心平气和的处理事情有时候会到达意想不到的效果。我举一个例子，一次我们学校五年级与六年级的两位学生打架了，刚好两个班的班主任都不在，可两位同学特别委屈，我们办公室的老师帮助处理这件事，问打架的原因，半天问不出来，而且其中一个同学越哭越伤心。因为已经有老师在处理我就没有过问，后来看到一个同学哭得那么伤心，我走过去，拍拍那位正在哭的同学胸口，赶紧停下来，你哭的这么伤心把自己都哭坏了，你们打架肯定都有不对的地方，互相认个错好不好。听到我这么说，没哭的同
15、学马上鞠躬认错，哭的同学看到对方主动认错，也马上向对方认，事情也就解决了。意想不到的事情在后面，不一会儿，有两个学生来找他们班的班主任，我告诉他，老师不在，其中有一个学生很热情的跑到我前面笑呵呵的说：“老师，你不认识我啦。我一看，就是刚刚大家哭的那位学生。没过几天，在路上又碰到这位学生，他又主动与我打招呼，我好半天才想起原来是他。看来她对我的处理很满意。从这件事我体会到，小孩子闹矛盾，有时候很难理清谁对说错，他到老师那儿解决只不过找慰藉罢了。老师如果心平气和处理事情，学生就不会那么烦躁。就我班同学闹矛盾有，但很少，偶尔闹矛盾他们内部会解决，有时候其他同学来报告，等我去解决他我已经和好了，特别懂得原谅别人。以前我不明白我班听话的原因，看了国学开讲和白说总结出两点：一是要让他们多读古文，让他们明白事理；二是老师处理事情要心平气和。 第三篇：读白夜有感整整一分钟的幸福 读白夜有感 在一次课上，老师给我们讲到了俄罗斯的圣彼得堡的白夜奇观，顺便给我们介绍了陀思妥耶夫斯基的小说白夜，我被其中感人的爱情故事深深打动。于是借此写论文的时机，花了一个上午，一口气看完了这部优秀的作品。 看完这部作品，才见识到了什么叫真正的语言大师和心理学大师，有一句很具有概括性的话：“托尔斯泰代表了俄罗斯文学的广度，陀思妥耶夫斯基那么代表了俄罗斯文学的深度。陀思妥耶夫斯基真是实至
