1、天道酬勤政教处范文之中学生心理健康教育讲座稿 特别欢乐在这里和老师们共同讨论中学生心理健康教育的有关话题，感谢你们给予我如此的时机，我将从以下几个方面对心理健康教育谈谈我的看法： 一、中学生存在的心理健康咨询题及成因 世界卫生组织宣言近年一再明确指出：“健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。因而，中学生健康不仅仅是指生理、躯体方面的，而且应包括心理方面的。随着我国经济、文化的开展，教育事业的进步，特别是随着应试教育向素养教育的转轨，中学生心理健康咨询题日益引起教育各方面的关注注重、研究与讨论。1987年7月通过有关部门鉴定的“大中学生心理卫生咨询题和对策
2、研究的课题显示，在被调查的2961名学生中，有16.7%的学生存在着较严峻的心理卫生咨询题，并随年龄增长而大幅度上升，其中初中生为13.76%。厦门市教育科学研究所的胡成功通过对500名学生心理健康情况及其阻碍要素的调查研究中觉察，有49.6%的高中生存在着各种程度的不良心理反响，有10.8%的高中生存在着各种明显的心理健康咨询题。前不久，在武汉市抽取了1500多名中学生进展调查，结果说明，武汉市中学生虽有50%的学生心理健康情况良好，30%的学生属根本正常范围，但也有1015%的学生低于正常水平，特别是还有36%的学生存在比拟严峻的心理困扰。以上情况说明中学生确实存在着心理健康咨询题。中学生
3、的心理健康咨询题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，经历力衰退，留意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试作弊、厌学、逃学，严峻的出现自伤或伤人现象。我们能够把以上表现归类为以下咨询题。 (一)学习类咨询题 因学习而产生的心理咨询题是中学生心理咨询题的主要局部，其咨询题有： 1.学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、经历效果下降、思维缓慢等。目前，学校课业任务繁重，竞争剧烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。有一高中女生
4、，升入高中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不习惯，导致学习成绩下降，从初中时的全年级前几名落至高中的名。她痛苦地说：“年来我第一次感到本人的无能，每当看到父母期望的目光，就特别难过，不知如何做才能到达父母的要求，现在，苦闷、苦恼、忧虑、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。还有一位男生也谈到，本人平常学习不错，偶而还能够给别人以指导，但一接近考试就紧张，总怕本人考不好，拼命预备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，确实是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就恐惧就紧的地步。 2.厌学是目前学习活动中比拟突出的咨询
5、题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。“国家教育委员会的一位负责同志在一次会议上说，中学生厌学的有30%，有的地点甚至高达60%。可见，厌学是一个普遍咨询题。有位重点学校的学生就谈到：“每当看到听到别人考试作弊时，本人心理就不平衡。当本人成绩不理想时又会抱怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们学生中有种说法“有长进的靠关系，没长进的靠分数。学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常遭到青睐，因而就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一些因其他心理缘故此厌学的情况，如因反响较慢常被人叽笑而不愿上课的；因经历，理解等
6、才能缺失使成绩难以提高而对本人失去信信的等等。有的甚至开展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到：“晚上点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿我真想把它们一下子烧成灰。表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。 3.考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严峻，甚至出现焦虑泛化现象。在现行的中等教育体制中，我国的教育构造存在着不合理现象，绝大局部是一般中学，学生在中学所学的知识根本上是为考大学而预备的，实际上升入大学的只是特别少的一局部，学生面临的是升学难、就业难、出路窄的现象，特别是那些成绩差的后进生更是感到升学无望。一种毕业后无出路的忧虑和恐慌感操纵着他们，这一种情况反
7、映在学习上，确实是感到学习的沉重，厌恶学习，考试焦虑。教育构造的不合理性还表现出教学内容过难，“据人民教育出版社调查，80%的中学生学习理科教材有困难。这种情况导致了一些学生由厌恶学习开展到躲避学习，脱离学校去寻求不正当刺激，从而构成一系列品行障碍。许多教育家都强调指出，过难的教材将对学生的心理健康产生不利的阻碍。学校教育指导思想正确与否也对学生的心理健康发生特别大的阻碍。目前一些学校在片面追求升学率的指导思想阻碍下，学校当中分好、差班，考试排名次，搞题海战术，采取一些违背心理健康原那么的教育方法，教学手段和教育措施。这种情况，一方面，使学生的心理整天处于一种智力超负荷的高度紧张状态之中，致使
8、学生脑神经衰弱、失眠、经历力减退、留意力松散，出现一些异常的学习行为与习惯；另一方面，对分数的错误看法造成学生心理上的痛苦。老师的嘲讽，同学的轻视甚至家长的抱怨和打骂，给学生的心理造成了特别大的压力。因而厌学出现了，焦虑产生了。另外，不当的教育方法例如教学方法不灵敏，带有惩罚性，也会给学生的心理造成种种咨询题。 (二)人际关系咨询题 人际关系咨询题也是中学生反映较多的咨询题。其咨询题有以下几个方面。 1.与老师的关系咨询题。其主要咨询题是老师对学生的不理解、不信任而使学消费生的对抗心理，以及老师的认知偏向等情况给学生造成的压仰心理，攻击行为等咨询题。中学时期，老师仍然是学生的理想目的、公正代表
9、，他们希望得到老师的关心理解与爱。假设老师缺乏理解、耐心与爱心，不能以热情的态度给予指导协助，反而横加指责，学生那么会绝望。更有甚者，“老师对学生缺乏尊敬，贬低其价值的不良态度使学生的心理遭到严峻的创伤。特别是高年级学生往往病态地感知这一切，这也是师生间发生冲突的缘故。这种情况下，学生有一种压仰感，消极情绪产生，师生关系日趋紧张。与老师的关系咨询题，主要集中在由于老师对学生的不理解。过多干预学生的业余生活和正常交往而引起的困感和苦恼。有位中学生谈到，一次他向一位同班女生询咨询功课，被老师看到后遭到了苛刻的指责，并把这事作为一条小辫子抓在手里，动辄就揪出来“示众一番，“你以为我不明白你吗，严峻地
10、刺伤了他的自尊心，导致他对老师的反感，对立，老师指东他偏向西，而内心又十分矛盾，甚至阻碍了对学业的业趣。另有一位学生干部谈到，现在做班干部真难，两头受气，不管事，老师批判你不负责任，要管事，又难免与一些同学发生争吵，假设一旦吵起来，老师首先要批判班干部，故而觉得十分委屈。生老师的气又不敢顶撞；想不干了又怕失去老师的信任，左右为难十分矛盾，不知到底该如何办。此外，还有一些其他方法，诸如：认为老师“嫌贫爱富的，认为老师“处事不公正的，认为老师“轻视本人的等等。都反映出学校中师生关系的咨询题 2.同学间的关系咨询题。中学生除希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、
11、朋友的理解与信任。由于同学关系不融洽，甚至关系紧张，有的同学就流露出孤单感，想恢复与同学的关系，而又不知该怎么样去做。与同学的关系咨询题。主要集中在交友方面，因处理不好朋友之间的关系而苦恼。有位学生讲到，他的一位好朋友总是对他不信任，疑心他对朋友的友谊，认为他为朋友的付出不够多，使他十分苦恼，不知怎么样做才能消除朋友的疑心。还有一位女生因两位要好的朋友发生了矛盾，她夹在中间十分为难，与甲交往怕乙不欢乐，与乙交往又怕甲不理解，最后干脆两位朋友都不再交往，可内心又十分孤单，寂寞，想恢复与朋友的关系又不知该怎么样去做。此外，尚有个别学生因初中升到高中朋友越来越少，而疑心世上没有真正的友谊，也交不到真
12、正的朋友，进而想离世隐居的。 3.与父母的关系咨询题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个暖和的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进展正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕，会给中学生造成不同程度的心理损害。有研究认为，父母不和比父母一方死亡，会给儿童在心理咨询题上造成更大损害，由于他们在父母那儿看到了人际关系的恶劣性。不和父母对中学生的心理阻碍是多方面的，“有被抛弃感和愤慨感；并有可能变得抑郁，敌对，富于破坏性，还常常使得他们对学校作业和社会生活不感兴趣。他们会认为是本人的父母给本人带来并制造了痛苦，憎恶父母家庭，由于家庭是不幸的一切所在。例如，有位学生谈到“我经常和妈妈
13、闹矛盾，听到她的骂声就心烦，有时真想一走子之再也不回来了，可看到她瘦倦的面容，花白的头发又觉得于心不忍，每天就生活在这种内心矛盾之中，真不知该如何办。还有位学生家庭不和，父母经常吵架。有一次母亲出差时，父亲竟带了一个女人回来。自此以后他再也不愿呆在那个家里了，恨死了父亲，不愿再见父母，整天就想往外跑，内心烦闷极了。觉得人活着真没意思，产生了厌世的念头，可见，父母行为的不良，带给子女的不仅仅是厌恶、鄙视、而是更深的内心创伤。 (三)挫折习惯咨询题 中学生的挫折是多方面的，有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其缘故有客观要素、社会环境要素以及个人主观要素。面对挫折造成
14、的困难与痛苦，中学生们的反响方式有两类：消极的反响与积极的反响。消极的挫折习惯方式一旦习惯化、稳定化，在一定的情境中挫折状态即便有所改变，其行为却仍以习惯化的习惯方式如影随形地出现。因而，消极的挫折习惯方式也就转化为较严峻的、需要长期耐心教育的心理健康咨询题了。 二、当前中学生的心理咨询题主要表现在哪几个方面？ 心理咨询题主要表现在：1.学习压力大。2.偏执、敌对，认为别人不可信，自以为是，偏于固执。3.人际关系紧张，总感到别人对本人不友善。4.抑郁，对学业、前途、将来不抱希望，精神苦闷、情绪低落。5.焦虑、内心烦躁不安。6.习惯才能差，对新的环境和生活不习惯，不习惯老师的教学方式；或者不喜爱
15、学校的活动。7.情绪忽高忽低极不稳定。8.心理不平衡。当别人比本人强或获得了高于本人的荣誉后，总感到不平。其中，学习压力，是当前中学生存在的最严峻的心理咨询题。 三、如何减轻中学生的这种压力？ 首先应对中学生心理健康教育给予足够的注重。把中学生心理健康教育设为中学教育的专门课程；老师和教育工作者，应把学生的心理健康作为全面开展教育的重要内容来对待，充分认识培养健全的人格、良好的情绪和习惯才能，对学生学习活动、掌握知识和技能具有重要作用；把日益增多的中学生的心理障碍咨询题同思想品德加以区别，采纳心理学的方法和技术处理学生日益增加的心理困扰。 四、稚气未脱的中学生，为什么会有过分自律、内心冲动或压
16、抑，甚至会有突发伤人或自伤行为等不健康的反响呢？ 这与他们的生活环境有特别大关系。不和谐的生活环境会在小孩心灵上留下难以磨灭的伤痕，并造成心理咨询题。上世纪90年代主流的价值观是强调“个人价值，因而每个人都在制造着本人。在这种每个人都在“制造的气氛中，没有标准，没有模板，做什么和如何做是个人的选择。因而父母就按照他们认为最好的方式对待本人的小孩。那些具有理想主义、且要求甚高的父母，常把小孩当成实现本人完满理想的机器，使小孩承受重负，“抹杀了小孩的童年欢乐，使小孩过着一种规律而秩序化的生活。当以苛刻的外部行为作标准时，焦虑和压力会使青青年产生强迫行为。 社会政治生活事件也或多或少地在小孩的心中产生阻碍，就说社会存在贫富差距、一些官员腐败这些社会热点咨询题都会在小孩心中留下不同的阴影，从而阻碍到心理的
