Part目录怀孕1个月选择一个最佳的怀孕时机骨盆区有不适感38痣、雀斑明显38最佳受孕季节26尿频38最佳受孕日期27白带增多38优孕之预测排卵期异常疲倦3839基础体温法29快乐难以置信39宫颈黏液法30新日程表法31充满疑惑39焦虑不安39优孕之性生活安排准妈妈要做好的事和谐的性生活32远离噪声40满足的性生活3240适度的性生活33正确使用家电42最佳性交体位34给电活机消消毒最佳受孕环境34不要再接触洗涤剂42孕早期忌线照射43怀孕真相及胚芽的发育上班族准妈妈巧妙应对上下班43精子“求爱”路线图35营造洁净的家居环境44受精与着床35预防孕早期贫血4412周：尚未妊娠，但一切皆已就绪36谨慎用药45第3周：受精卵不停地进行细胞分裂36谨慎选择零食45第4周：胚胎最先形成神经管36注意改善膳食质量45了解胎教46怀孕后可能有的感觉注意受孕瞬间的胎教46停经37积极做好母亲角色的转变47基础体温上升37心情是最好的胎教47乳房变化37以享受的心情迎接清晨473
