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老年身体健康读本_张开宁伍法同主编；张京陈嵘邓艳红副主编.pdf

上传人：g****t 文档编号：2340990 上传时间：2023-05-07 格式：PDF 页数：173 大小：21.90MB
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资源描述

书名前言目录做好自己“黄金时段”的设计师科学生活，成为有健康素养的老年人重视便秘，让老年生活更舒畅走稳夕阳路，千万莫“跌停”坚持适量运动享健康正确认识营养对健康的影响老年人辨体质强身健体的原理和方法养肾护脾，固本所在

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