1、享受更美好的金色时光,以岭健康家园,第一页,共五十页。,健康家园概述,“健康家园隶属于以岭医药集团,是以岭医药集团公司的一个公益性部门,“健康家园秉承“继承创新,造福人类的企业宗旨,以为群众传播健康理念、宣传有关健康的科普知识、以为消费者提供优质效劳为工作目标。“战胜疾病,享受健康幸福生活是您的愿望,也是我们的责任。因此,我们深感有义务提醒您:战胜疾病,及时治疗虽是关键,但还必须同时注重预防和康复保健,因为康复保健有助于提高治疗效果,缩短治疗时间,提高生活质量;预防那么可以防止出现新的并发症或者当病情好转时再度复发。,第二页,共五十页。,正常寿命,人的正常寿命是生长发育期的57倍生长发育期:2
2、0岁25岁长完最后一颗牙 20岁*5=100岁 25岁*7=175岁人的正常寿命:100175岁平均120岁,第三页,共五十页。,当今现状,人为什么活不到120岁?20岁血脂异常、肥胖30岁全身动脉硬化40岁高血压、糖尿病50岁冠心病、脑梗死60岁脑出血、心肌梗死 生病 提前 残废 死亡,心脑血管病,糖尿病,癌症,第四页,共五十页。,当今现状,近年北京市调查,小学生已经有了高血压,中学生也有动脉硬化了。为什么经济开展了,钱多了,物质生活水平提高了,有些人死得更快了呢?有人就以为现在心脑血管病多,肿瘤、糖尿病多,都是经济兴旺了,生活富裕造成的。事实上,这些病并不是因为物质文明提高造成的,而是因为
3、精神文明缺乏、健康知识缺乏而产生的。据统计,目前地球人的平均寿命为70岁,日本人的寿命最长男为82.4岁,女为87.6岁,我国平均寿命为67.8岁,比日本差20年,这是因为日本人生活节奏快,以步代行,注意饮食。,第五页,共五十页。,心脑血管病是最大的威胁,2000年世界卫生组织报告:全球每3个死亡者中就有1个死于心脑血管病,而且发病的年龄越来越年青化。据权威部门统计,我国心脑血管病的发病率不断攀升,每年死亡人数超过260万,平均每小时约300人。每年心脑血管疾病造成的直接和间接损失高达2000亿元,给社会和家庭造成沉重负担-全面实施心脑血管病的一、二级预防已经刻不容缓。,第六页,共五十页。,您
4、是否容易患心脑血管病?,长期吸烟、酗酒肥胖,有将军肚体力活动少,生活节奏紧张年龄:男性45岁,女性55岁家中直系亲属患有心脑血管病患有糖尿病患有高血压患有高血脂,第七页,共五十页。,什么是健康?,用四句话总结健康:一个中心,二个根本点,三大作风,八项注意。“一个中心:是以健康为中心。“两个根本点:第一点叫糊涂一点,第二点叫潇洒一点。“三大作风:助人为乐,知足常乐,自得其乐。永远保持快乐。“八项注意:四大基石,四个最好。四大基石:合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。四个最好:最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的运动是步行。有了这些根本上不要吃什么药,我们个个都能:健康
5、七八九,百岁不是梦。,第八页,共五十页。,健康生活方式使过早死亡减少70%,100,50,高超的医疗技术可使过早死亡减少10,健康的生活方式可使过早死亡减少70%,第九页,共五十页。,健康的生活方式健康的四大基石,合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡,第十页,共五十页。,健康的第一大基石合理膳食,合理膳食怎么做呢?两句话,十个字:第一句话叫做一、二、三、四、五,第二句话叫做红、黄、绿、白、黑。记住这两句话十个字,那就是科学的合理的膳食,而且是世界上最科学的了。,第十一页,共五十页。,合理膳食,什么叫“一呢?一袋牛奶拯救一个民族。牛奶中含钙较丰富,钙在牛奶中与蛋白质结合在一起,形成酪蛋白钙,容
6、易被老人吸收利用,对预防老人骨质疏松症有特珠作用。对于血脂过高,或者常有消化不良脂肪泻的老年人,全牛奶不十分适宜,可改喝脱脂牛奶。有的家长给子女买燕窝,买鳖精补 如:电视台报道了一个工厂,一共养了两只鳖,做了三百多箱鳖精。完了这两只鳖还活着。花那么多钱买补品,其实就是牛奶加维生素C,加复合维生素B,足够了。,第十二页,共五十页。,合理膳食,“二是什么意思呢?二是 二百五十克到三百五十克碳水化合物。广东人特别爱喝老虎汤,饭前一喝汤,神经反射到脑盖,脑盖有食欲中枢,只要饭前喝汤,就能使食欲中枢下降。叫做:瘦人要变胖,饭后喝汤;胖人想变瘦,饭前喝汤。,第十三页,共五十页。,合理膳食,“三是什么意思呢
7、?三分高蛋白,三至四分就好,蛋白越多死得越快。那么什么蛋白质最好?鱼类蛋白质好。植物什么蛋白质最好呢?黄豆。黄豆不但是健康食品,对妇女特别好,可以减轻更年期综合症。,第十四页,共五十页。,合理膳食,“四是什么意思呢?四句话:有粗有细,不甜不咸,三四五顿,七八分饱。一个礼拜吃三四次粗粮,如棒子面、老玉米、红薯。吃饭七八分饱,记住这句话就可以延年益寿。有这样一个实验:100只猴子随它吃饱,100只猴子七八分饱。定量供给,结果呢?10年下来,100只随便吃的猴子胖猴多,脂肪肝多,冠心病多,高血压多,死得多,只剩下50只。另外100只苗条、健康,精神好得多,很少生病。中国有句老话:假设要身体安,三分饥
8、和寒。,第十五页,共五十页。,合理膳食,“五是什么意思呢?就是500克蔬菜和水果。人生最大的痛苦是癌症,怎么能不得癌症呢?八两蔬菜,二两水果。经常吃点这个,预防癌症最好。这就是一、二、三、四、五。,第十六页,共五十页。,合理膳食,什么叫红、黄、绿、白、黑?“红是一天一个西红柿,特别提醒男同志,一天一个西红柿,前列腺癌减少45%。可少量喝点红葡萄酒或绍兴酒、米酒,喝酒千万不要喝太多,每天一小杯。“黄是什么意思呢?“黄是含维生素A最多的蔬菜:胡萝卜、西瓜、红薯、老玉米、南瓜、红辣椒,或者都叫红黄色蔬菜。可预防小孩感冒发烧,扁桃腺炎;中年人癌症,动脉硬化;老年人眼睛发花,视力模糊。,第十七页,共五十
9、页。,合理膳食,“绿是什么意思呢?绿茶里含一种抗氧化作用的茶多酚,减少老龄化,越喝绿茶越安心。武夷山的茶农说:“我们这茶好,因为我们这里很多人茶寿。这里不叫高寿、长寿,而叫茶寿。“白是什么意思呢?燕麦粉,燕麦片。国民党元老陈立夫今年101岁,每早早上喝燕麦粥。燕麦粥不但降胆固醇、降甘油三脂,而且对糖尿病、通便、减肥特别有效。“黑是什么意思?黑是指黑木耳,黑木耳吃后,血液变稀,不易得脑血栓,也不易得冠心病。,第十八页,共五十页。,健康第二大基石适 量 运 动,什么运动最好?走路是世界上最好的运动。要做到三个字:三、五、七。,什么叫“三?最好一次三公里三十分钟以上。什么叫“五?一个礼拜最少运动5次
10、。什么叫“七?每分钟心跳次数加自己年龄等于170。,第十九页,共五十页。,适量运动,适量活动后不感到疲乏、心慌气短动静结合晚饭半小时后步行,午饭后睡半小时老年保健操以岭中华通络操操不屏气运动慢跑、散步、骑车、爬山、上楼等早晨锻练魔鬼时间、循序渐进、适时、适度有恒、有序、有度终生坚持、循序渐进、适时适度三.五.七每次30分钟,每周五次,心率=170-年龄降重、减肥、调脂、提高胰岛素敏感性,增强抵抗力,第二十页,共五十页。,健康第四大基石心 理 平 衡,第一句,忘掉过去;第二句,不看现在;第三句,享受今天;第四句,展望明天。人啊,只要有个良好的心态,人体有很大的抗病能力,很大的抵抗力,否那么精神一
11、崩溃,全完了。笑一笑十年少、笑口常开,健康常在,笑是最好的药物。,第二十一页,共五十页。,血管内皮功能障碍,动脉血管粥样硬化,动脉血管痉挛,心脑血管疾病发作,不良的生活方式怎样影响健康?,血小板粘附聚集,不良的生活方式,第二十二页,共五十页。,心脑血管病的双重发病机理,血液因素血液粘稠、流动缓慢凝结成块、阻塞血管血管因素粥样硬化、管腔变窄动脉痉挛、血供减少,第二十三页,共五十页。,心脑血管报警信号,短暂的胸痛、胸闷剧烈的胸痛心慌气短疲乏无力,一过性肢体无力手足麻木皮肤感觉异常说话不利索短暂视物模糊头晕头痛,第二十四页,共五十页。,及时就诊,合理用药,及时就诊,以免贻误病情溶栓治疗最佳答案时间为
12、发病36小时内合理用药,防止病急乱投医同时解决血液和血管两方面问题解除病根,改善血管内皮功能平安、有效、价廉、标本兼治,第二十五页,共五十页。,中医学研究的重大突破络病理论,20世纪90年代,我国著名中医学家吴以岭教授深入研究古今中外大量文献并结合丰富的临床实验,突破了传统活血化瘀理论的局限性,开创性地开展并完善了络病理论,在我国中医开展史上树立了新的里程碑 络病理论认为,冠心病、脑堵塞的发生除了血液的粘稠凝聚形成血瘀外,更与血管的痉挛和硬化造成的血管狭窄、不通畅有关。这两方面常常同时存在,共同加重病情,第二十六页,共五十页。,三重保护,更有效治疗和预防心脑血管病,超微粉通心络胶囊,第二十七页
13、,共五十页。,20世纪:70年代活血化瘀 80年代祛痰宽胸、芳香开窍、益气养阴 90年代益气活血 90年末至21世纪初通络治疗,通络治疗当今治疗心脑血管病的最新进展,三重保护,更有效防治心脑血管病,第二十八页,共五十页。,络以通为用,通心络,益气通络络虚通补:人参辛香通络流气畅络:降香、冰片化瘀通络:水蛭、土元动脉硬化搜风通络:全蝎、蜈蚣、蝉蜕血管痉挛,治法组合,理法方药,配伍谨严,络病理论代表药通心络组方分析,三重保护,更有效防治心脑血管病,第二十九页,共五十页。,通络治疗三重保护,更有效防治心脑血管病,三重保护,更有效防治心脑血管病,第三十页,共五十页。,“超微粉技术在通心络胶囊中的应用示
14、范研究先后列入国家“十五科技攻关课题国家高新技术产业化示范工程,通心络技改获国家大力支持,超微粉技术应用产品升级,三重保护,更有效防治心脑血管病,第三十一页,共五十页。,三不变:处方不变,适应病症不变,服用方法不变;三提高:工艺提高,药理活性提高,临床疗效提高;两减少:胃肠反响减少应用更加平安;胶囊型号变小服用更为方便。处方量:治疗4维持3预防2均一日3次,超微粉通心络胶囊,三重保护,更有效防治心脑血管病,第三十二页,共五十页。,通心络良好的平安性,五虫并用,成效协同,用量减少,每虫仅为药典规定用 量的1/81/10急性、长期毒性实验均说明无任何毒性作用 急性毒性实验:给予小鼠相当于人体正常用
15、量的 160倍 剂量,观察1周,未见任何中毒表现 长期毒性实验:给予大鼠相当于人体正常用量的 40倍 剂量,观察6个月,未见任何中毒表现,三重保护,更有效防治心脑血管病,第三十三页,共五十页。,中药和西药比较,第三十四页,共五十页。,通心络胶囊和传统中药比较,第三十五页,共五十页。,络通气血通,健康伴长生,通心络治疗冠心病疗效确切:缓解心绞痛纠正缺血血性心电图解除胸闷、胸痛、心慌、气短、疲乏、无力等病症,通心络治疗脑堵塞疗效确切:解除脑血管痉挛形成侧支循环康复半身不遂、语言不力、口舌歪斜、肢体麻木等病症,通心络胶囊通过多靶点、多角度干预可以有效减少心脑血管病事件的发生,并防止已发患者的再发病。
16、,第三十六页,共五十页。,获国家奖项最多的治疗心脑血管病的中成药,荣获2000年度国家科技进步二等奖.荣获2006年度国家科技进步二等奖.?超微粉技术应用于含虫类中药通心络胶囊的产业化生产?2007年2月17日获国家技术创造二等奖。,“超微粉技术在通心络胶囊中的应用示范 研究先后列入国家“十五科技攻关课题 国家高新技术产业化示范工程,第三十七页,共五十页。,国家科技部创新基金资助工程国家中医药管理局新药研究基金工程,运用络病理论治疗心律失常的最新进展 参松养心胶囊安心养神,更有效抗心律失常,第三十八页,共五十页。,中西医专家对参松养心的科研成果鉴定,开辟了从中医络病理论治疗心律失常的新途径,具有理论 创新性。指出气阴两虚而致络虚不荣、络脉瘀阻是心律失 常的主要病理机制 确立“益气养阴、活血通络、清心安神 的治法,突破了 目前关于心律失常的研究现状 参松养心胶囊具有显著的抗心律失常作用和良好的平安性 参松养心胶囊治疗心律失常的研究处于国内领先水平,第三十九页,共五十页。,参松养心胶囊处方资料,组 成:人参、麦冬、五味子、山茱萸、酸枣仁、桑寄生、丹参、赤芍、土鳖虫、甘松、黄连、龙骨功 能: