1、为进一步提高广大职工家庭的健康水平(shupng)，全国心系系列活动组委会主办、全国妇联发展部支持、中国北京同仁堂（集团）有限责任公司协办开展的“家庭药箱进万家”宣教活动将历时三阶段，五年开展，涉及全国30个省区市，5千万家庭从中受益。,第一页，共一百零九页。,全国开设的200场大课堂将分为以下五方面内容：一、家庭药箱的建立与管理(gunl)二、家庭常见疾病与养生 三、妇科常见疾病与养生 四、亚健康与养生 五、家庭急救常识,第二页，共一百零九页。,主办单位：全国心系系列(xli)活动组委会办公室支持单位：全国妇联妇女发展部协办单位：北京同仁堂股份有限公司 北京同仁堂科技发展股份有限公司,第三页
2、，共一百零九页。,第四页，共一百零九页。,感冒发热(f r)类疾病,感冒为临床上常见的外感疾病。常于机体抵抗力下降时，外邪乘虚侵袭而成。因四季气候的变化引起的感冒，主要有风寒、风热两大类(冬春多见)，或表现(bioxin)为夹湿、夹暑等兼证；另外上呼吸道感染、流感（时疫感冒）也属感冒范畴。,第五页，共一百零九页。,第六页，共一百零九页。,恶寒（怕冷）重，发热轻，无汗，头痛(tutng)，肢节酸痛，鼻塞声重，时流清涕，咳嗽咽痒，痰色稀白，口不渴，或渴喜热饮，苔薄白，脉浮或浮紧。(咽不红),第七页，共一百零九页。,【常用中成药】感冒清热颗粒，正柴胡饮，三九(sn ji)感冒灵冲剂【自我防护食疗】生
3、姜葱白汤，切少许生姜和葱白，加水800ml慢火煮开,分多次服用。可乐生姜汤，切生姜7-8片，放入可乐中文火煮开，稍凉却即可啜饮，服用后温覆取汗。,第八页，共一百零九页。,发热重，恶寒(w hn)轻或微恶风，微有汗（汗泄不畅），头昏胀痛，口干欲饮，咽喉肿痛，或有咳嗽，痰黄粘稠，流黄浊涕，小便短赤，舌尖红，苔薄黄，脉浮数。,第九页，共一百零九页。,【常用中成药】牛黄解毒片、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板蓝根冲剂、双黄连口服液等【使用注意】风寒(fnghn)感冒忌用。不宜同时服用滋补药。,第十页，共一百零九页。,多发夏、秋季节，为外感风寒，内蕴暑湿。夏季感冒，常常夹当令暑邪、湿邪，在恶寒发热等表证外兼有
4、身热汗少，或汗出热不解，心烦口渴，小便短赤，胸闷头晕胀，泛恶纳呆，肠鸣腹泻，全身酸楚(sunch)，舌苔白（黄）腻等症。,第十一页，共一百零九页。,【临床应用】1.外感风寒，内伤湿滞所致，恶寒发热(f r)，头痛呕恶，胸膈满闷，脘腹疼痛，肠鸣泻泄。2.寒湿腹泻，大便清稀，腹痛肠鸣，口淡或怕冷，苔白腻等。3.寒霍乱。症见暴起吐泻，所泻之物初时夹有稀粪，继而下利清稀或如米泔水，不甚臭秽，腹痛或不痛，胸膈痞闷，四肢清冷，苔白腻，脉濡滑。4.胃肠型感冒（配伍使用）。5.夏伤阴暑，头痛头昏、胸膈满闷、呕恶腹泻。6.水土不服，胃肠功能紊乱。7.食物中毒、酸中毒、术后颠倒症、恶阻等后期用于调整胃肠功能。8.
5、外用治湿疹、脚气。【注意事项】1.热邪导致的霍乱、感冒忌服，阴虚火旺者忌服。2.水剂含乙醇（酒精）4050，服药后不得驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作业及操作精密仪器。酒精过敏者禁服。,第十二页，共一百零九页。,即流感，因初起就见高热(gor)，又统属“温病”，由各型流感病毒引起。症状性质与风热感冒相似，但具有流行性，且发病快、病情重，初起即可见高热(gor)（常在39以上），怕冷寒战，流涕，头痛剧烈，肢体痛楚，无食欲，舌红苔黄，脉数有力或沉迟有力。,第十三页，共一百零九页。,板蓝根颗粒【功能主治】清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥；急性扁桃体炎(bin to t y
6、n)见上述证候者。【临床应用】1.治疗上呼吸道感染，尤其是治疗病毒性感染的常用药物，如流感。2.治疗流行性腮腺炎，并有预防效果。3.防治各种病毒性感染。,莲花清瘟胶囊【临床应用(yngyng)】清瘟解毒，宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，症见：发热或高热，恶寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，头痛，咽干咽痛，舌偏红，苔黄或黄腻等。【注意事项】风寒感冒者不宜使用。,第十四页，共一百零九页。,食疗养生:取黄芪10克、白术6克、防风6克、乌梅1个放入保温杯中，开水冲泡10分钟，当茶饮服，喝完后再倒开水，一天一剂，不仅(bjn)可防治感冒，还能增强抗病能力。取金银花5克、菊花4克、花茶3克（如咽干痒
7、或痛加胖大海3粒、冰糖10克），以开水冲泡5分钟后饮用，一日一剂，用于治病毒性感冒，连饮三日，效果显著。须注意：1.饮食宜清淡。2.多喝开水。3.休息好、睡好觉。4.感冒发汗，不宜出汗太多，以遍身微汗为度。保健：平日经常按揉迎香穴、风池穴、大椎穴等，并逐步锻炼用冷水洗脸、经常到户外锻炼。穴位保健方法：大椎 肺俞 天突,第十五页，共一百零九页。,施治原则(yunz),1.首先应根据临床感冒分型，辨证施治，不同的证选用相应的药物治疗。2.感冒为各种外邪侵犯机体，首犯肌表、肺卫者，治疗强调解表达邪，根据疾病的性质，采取辛温发汗或辛凉(xn lin)发汗之法，使致病邪气从肌表随汗而出。若治不及时，或治
8、疗不当，病邪不能从外而解，入里则会变生它证，并会对机体造成进一步伤害。发汗解表注意：1.以遍身微汗出为佳。不可过汗，过汗则耗气伤津，容易导致亡阳危候；汗出不彻则病邪不解。2.不可早用滋阴药，容易恋邪；不可早用收敛药，容易敛邪导致闭门留寇。3.感冒初起邪气在表（恶寒）阶段，慎重使用含牛黄类感冒药，以防“引狼入室”。4.邪气已经入里者，则应就近驱邪外出。或清热、或泻下。对于体虚感冒，还应采取扶正祛邪，以达邪外出。,第十六页，共一百零九页。,哪些(nxi)“感冒”症状需警惕,1.感冒数天后，持续(chx)发热，有脓痰咳出，应警惕有细菌的混合感染。2.病毒性心肌炎，常于感冒一周后，有心慌、胸闷、气短、
9、心前区隐痛，特别是出现心跳过快，一分钟超过100次，或心跳不规律，应及时就诊。,第十七页，共一百零九页。,上火(shng hu)症状类疾病,“火”具有阳热之性，热甚则肿、则腐，可见红肿热痛、疖疮痈疽；火热伤津，会导致口渴、大便秘结、小便短赤；火性“躁动”，还可致烦躁谵狂。此外，“火”还具有“炎上”的特点，就是老百姓所说的热往上走。因此(ync)，不管是外受之火，还是内在脏腑之热，都会上扰头面，突出表现为头面部的各种火热之症，称之“上火”。,第十八页，共一百零九页。,第十九页，共一百零九页。,实火：咽喉(ynhu)肿痛、两眼目赤、鼻腔热烘、口干舌痛、流鼻血、牙痛等1、头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火
10、热症状叫“上焦火”症状：嗓子痛、头面部疖肿、口鼻咽干、头痛 清热通便，散风止痛。用于上焦风热所致的头晕脑胀，牙龈肿痛，口舌生疮，咽喉红肿，耳痛耳鸣，大便干燥，小便黄赤。,清热解毒，用于火热(hur)内盛，咽喉肿痛，牙龈肿痛，口舌生疮，目赤肿痛。,第二十页，共一百零九页。,2、烦热口渴(ku k)、胃脘痛等中间部位叫“中焦火”症状：心胃火盛，头晕目眩，舌苔黄腻，口舌生疮，牙龈肿痛，口臭,第二十一页，共一百零九页。,3、便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。用药：泻消化及泌尿系统的火,火气重，便秘，排便后肛门灼热，肝胃火盛用药：京制牛黄(nihung)解毒片,八正合剂，龙胆泻肝丸，三金片等。,第二十
11、二页，共一百零九页。,虚火：多因热病后期伤阴耗血，或吐泻、过汗、出血过多导致。一般(ybn)症状轻，时间长，常反复发作。,滋肾养肝。用于肝肾(n shn)阴亏，眩晕耳鸣，羞明畏光，迎风流泪，视物昏花。,滋阴清热。用于潮热盗汗(do hn)，耳鸣遗精，口干咽燥。,滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。,第二十三页，共一百零九页。,上火症患者(hunzh)须注意：,1.常因胃肠有热引起(ynq)上火者，应注意日常饮食清淡、多吃高纤维食物、多喝水、晨起揉腹、多运动尤其多做腰部扭动运动，保持大便通畅。2.心肝火旺者，主要是因情志过激导致，应调摄情志、保持心态的平和.同时多喝水
12、有利使心火从小便排出。可以服用龙胆泻肝丸调理。,第二十四页，共一百零九页。,止咳平喘类疾病(jbng),咳嗽是肺脏疾病的主要症状之一。常见于感冒、上呼吸道感染(gnrn)、支气管炎、支气管扩张、肺炎、肺结核等疾病。一年四季皆可发病，尤以冬春两季较为多见。由于四季气候变化不同，致病因素不同，咳嗽可表现为多种证型。咳嗽有外感、内伤两大类。外感咳嗽由感受外邪引起；内伤咳嗽由脏腑失调引起。外感咳嗽日久不愈，伤及肺脏，亦可逐渐转化为内伤咳嗽。,第二十五页，共一百零九页。,咳嗽(k su)有多种 分清证型慎选药,第二十六页，共一百零九页。,咳嗽声重有力，咽痒，痰稀薄色白，可伴鼻塞(b si)流涕，喷嚏，恶
13、寒无汗，骨节酸楚，头痛发热，苔薄白，脉浮紧。治宜疏风散寒宣肺。,【功能主治】解表散寒，宣肺止嗽。用于感冒咳嗽，发热恶寒，鼻塞流涕，头痛(tutng)无汗，肢体酸痛。【临床应用】适用于风寒感冒之咳嗽较重者，症见恶寒较甚，头痛鼻塞，咳嗽痰白，无汗而喘，身痛骨节痛，舌苔薄白，脉象浮紧；以及感寒引起的急性支气管炎、急性鼻炎等。,第二十七页，共一百零九页。,咳痰黄白而稠，咳而不爽，口干咽痛，头痛(tutng)身热，或见汗出恶风，苔薄黄，脉浮数。治宜疏风清热宣肺。,【功能主治】散风清热、宣肺止咳、怯痰定喘。【临床应用】外感风邪、痰热阻肺引起的咳嗽痰盛、气促哮喘、不能躺卧、喉中作痒，胸膈(xin)满闷、老年
14、痰喘等症。该药对感冒引起的咳嗽、急性气管炎、遇冷后过敏性咳喘，还有吸烟造成的痰多咳嗽效果也很好。,【功能主治】清热(qn r)化痰，宣肺止咳。【临床应用】用于外感风热所致的咳嗽，症见发热、恶寒、胸膈满闷、咳嗽咽痛；急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作见上述证候者。,第二十八页，共一百零九页。,可见咳嗽(k su)痰盛，痰黄粘稠，口鼻气热，口苦咽干，咽喉肿痛；甚则鼻翼煽动，壮热气促，或胸痛、咳吐脓腥血痰，大便干结，小便短赤，舌红苔黄，脉滑数。治宜泄热清肺化痰。,【功能主治】化痰，止咳。用于咳嗽痰多，痰不易(b y)咯出。【临床应用】用于痰热壅肺。症见痰多色黄粘稠，胸闷，咳嗽，喘促，舌红苔黄腻，脉滑
15、数。常用于急慢性支气管炎、肺炎、哮喘、支气管扩张、肺部感染（脓疡）等属上证者。,【功能主治】清热解毒，镇咳祛痰。【临床(ln chun)应用】用于痰热犯肺所引起的咳嗽痰黄，支气管哮喘，气管炎见上述证候者。,第二十九页，共一百零九页。,干咳无痰，或痰如线粉不易咯出，鼻燥咽干，声音嘶哑，舌干少津，咽喉疼痛(tngtng)，或有恶寒发热，无汗骨楚等表证，舌尖红，脉细数或浮数。治宜清肺润燥。,【功能主治】润肺化痰(hu tn)、止咳平喘、护喉利咽、生津补气、调心降火。【临床应用】本品适用于伤风咳嗽、痰稠、痰多气喘、咽喉干痒及声音嘶哑。,第三十页，共一百零九页。,起病较慢，久咳不愈，干咳痰少而粘，或痰中
16、带血丝，形体消瘦，咽干口燥，鼻干唇竭，口渴(ku k)音哑，或见午后潮热，颧红盗汗，失眠，手足心热，舌红少苔，脉细数。治宜养阴润燥。,【功能主治】养阴润燥，清肺利咽。用于阴虚肺燥，咽喉干痛，干咳少痰。【临床(ln chun)应用】用于久咳伤肺，或劳伤过度形成的肺肾两虚之证，如：急慢性支气管炎、慢性咽喉炎、小儿肺炎恢复期咳嗽、急性扁桃体炎、干燥综合征、口腔炎、口腔溃疡、久咳等出现阴虚燥热证者。【注意事项】脾虚便溏，痰多湿盛的咳嗽慎服。,第三十一页，共一百零九页。,咳嗽气短，痰清稀薄，倦怠懒言，动则汗出（自汗），易外感，舌质淡嫩，苔薄白，脉虚无力(wl)。治宜益气补肺止嗽。,【功能主治】滋补肺肾，纳气平喘。【临床应用(yngyng)】用于肺肾不足，气喘，咳嗽，痰多；动辄 喘乏，腰膝酸软。,第三十二页，共一百零九页。,胃肠类疾病(jbng),第三十三页，共一百零九页。,大多因寒邪侵胃、饮食伤胃、肝气犯胃或脾胃虚弱所致。寒邪侵胃：以胃痛暴作、喜温恶寒为特征，治宜散寒止痛。饮食伤胃：胃痛常伴胀满、呕吐酸腐、大便异常等，治宜消食和胃。肝气犯胃：胃痛胀满连及胁肋，每与情志异常有关(yugun)，治宜
