1、使用 ，上好“平安课 对 微波泄露问题，对付起来并不复杂，只要平时多加注意就可以了。1.不要用劣质 。选用 ，一要有进网许可证，但凡未贴进网许可标志的 ，绝大局部为平安性不合格的走私 ；二看价格走势，但凡那些价格不断急剧走低的 ，微波辐射指标极有可能不合格。2.选用合格的 电磁波防护套。目前市场上有多种 防护套，在一定程度上能降卑微波辐射。我们曾测定了一种牌子电磁波防护套，防 微波效率约为80%，而对 通话质量并无影响。为了防患于未然，不管是新 还是旧 ，均应配备电磁波防护套。3.让 发射天线尽量偏离头部。持机者接听 时，发射天线（或拉杆天线）顶端应尽量偏离头部，如有可能，应将天线拉长。同时，
2、使用 时，话机不要紧贴脸部，最好距离3-5厘米，以减少微波辐射的危害。4.尽量减少使用次数和时间。使用 次数越多，接触微波辐射量就越多。专家建议，每日使用 不宜超过10次，如果身边有普通 ，应尽量不使用 。微波辐射对机体的作用，主要是引起功能性改变，当微波辐射消失后，人体会通过自身调节功能，恢复正常。假设受辐射的时间过长，恢复就较为困难。因此，使用 通话时，应长话短说，使用时间尽可能缩短。5.孕妇不宜使用 。研究发现， 所泄漏的微量微波辐射，可导致发育中的鸡胚胎畸形，但有关 微波辐射对胎儿影响的研究较少。不过，科学家担忧 所泄漏的微波辐射，会对胎儿造成不良影响。因此，奉劝孕妇切莫将 别在腰间，并以远离 为妙。6.宜多补充有抗辐射功能的食物。为增强抗辐射能力，在饮食上宜多补充富含优质蛋白质、磷脂、B族维生素的食物，如瘦肉、乳类、豆类、家禽肉、鱼类、蛋类，以及胡萝卜、油菜、海带、卷心菜等。
