1、幼儿园不挑食主题班会幼儿园不挑食主题班会 在此处添加您的副标题说明解释文字内容此处添加您的副标题说明解释文在此处添加您的副标题说明解释文字内容此处添加您的副标题说明解释文字内容此处添加您的副标题说明解释文字字内容此处添加您的副标题说明解释文字 科学饮食身体棒 目录 CONTENTS 爱 挑 食 的 大 熊 1 挑 食 害 处 多 2 一日三餐很重要 3 懂得健康的重要性，爱惜自己的身体懂得健康的重要性，爱惜自己的身体;知道挑食的危害，要合理饮食。知道挑食的危害，要合理饮食。学习目标（在此处添加您的副标题）（在此处添加您的副标题）爱 挑 食 的 大 熊 Part 1 爱 挑 食 的 大 熊 妈妈
2、，我不吃蔬妈妈，我不吃蔬菜，只爱吃菜，只爱吃肉肉 大熊很爱挑食，而小熊每次都大熊很爱挑食，而小熊每次都把妈妈夹给他的蔬菜和肉吃得把妈妈夹给他的蔬菜和肉吃得干干净净。干干净净。一天一天 ，熊妈妈说熊妈妈说:“小熊真棒小熊真棒，从来不挑从来不挑食食。”大熊听到妈妈夸弟弟很不服气：大熊听到妈妈夸弟弟很不服气：“不挑不挑食就很棒吗食就很棒吗？挑食有什么不好挑食有什么不好？”妈妈笑了笑妈妈笑了笑，拎来一桶水拎来一桶水，然后让他们分别把它提起来然后让他们分别把它提起来。可可是是，大熊费了好大劲都没提起来大熊费了好大劲都没提起来，而小熊很轻而小熊很轻松地把水桶拎了起来松地把水桶拎了起来。妈妈笑着说妈妈笑着说
3、:“现在知现在知道挑食有什么不好了吧道挑食有什么不好了吧。”作为哥哥力气居然作为哥哥力气居然不如弟弟不如弟弟，大熊羞愧地低下了头大熊羞愧地低下了头。爱 挑 食 的 大 熊 小熊真棒，从小熊真棒，从来不挑食！来不挑食！思考：思考：作为哥哥的大熊为作为哥哥的大熊为什么不如弟弟的力气大呢？什么不如弟弟的力气大呢？爱 挑 食 的 大 熊（在此处添加您的副标题）（在此处添加您的副标题）挑食害 处多 Part 2 挑食害处多 挑食是一种不好的饮食习惯，它会对我们的身体产生很大它会对我们的身体产生很大的危害的危害 同学们要做一个不挑食的好孩子!挑食害处多 交流：交流：说说有哪些食物是说说有哪些食物是你平时不
4、爱吃的，你知道你平时不爱吃的，你知道以后该怎么做了吗？以后该怎么做了吗？挑食害处多 这肉肉这肉肉 好吃好吃 （在此处添加您的副标题）（在此处添加您的副标题）一 日 三 餐 很重 要 Part 3 除了不挑食，除了不挑食，一日三餐有规律对身体也非常重要，只有这样才能，只有这样才能提供身体所要的能量。提供身体所要的能量。一 日 三 餐 很 重 要 很多同学或大人因为起床太晚，很多同学或大人因为起床太晚，养成了养成了不吃早餐的习惯，这对身体会产生很大危害。如果你是个。如果你是个小懒虫，一定要改掉这个习惯。小懒虫，一定要改掉这个习惯。不 能 不 吃 早 餐 饮食有规律饮食有规律，不暴饮暴食不暴饮暴食，
5、做到做到“早餐宜好，午餐宜饱，晚餐宜少”。一 日 三 餐 很 重 要 现在很多同学在现在很多同学在口渴时不喜欢喝水，喜欢买饮料，这种做法是不对的。你知道为什么吗你知道为什么吗?饮 料 不 能 当 水 喝 饮 料 不 能 当 水 喝 大量喝饮料会导致大量喝饮料会导致我们不爱吃饭；我们不爱吃饭；饮料中含有大量糖饮料中含有大量糖分，很容易造成肥分，很容易造成肥胖，变成小胖子；胖，变成小胖子；饮料不但不能解渴，饮料不但不能解渴，还会加重身体缺水，还会加重身体缺水，导致口渴；导致口渴；饮料中所含的人工饮料中所含的人工色素和防腐剂会阻色素和防腐剂会阻碍儿童的生长发育。碍儿童的生长发育。白开水是儿童最健康的
6、饮品。它具有促进新陈代谢、调节它具有促进新陈代谢、调节体温、输送营养、清洁内脏、体温、输送营养、清洁内脏、增强免疫力等作用。增强免疫力等作用。饮 料 不 能 当 水 喝 少吃高油脂，高糖的食品，不要吃垃圾食品，多多锻炼身体。一 日 三 餐 很 重 要 一 日 三 餐 很 重 要 勤 吃 青 菜 身 体 棒 一 日 三 餐 很 重 要 勤 吃 瓜 果 皮 肤 好 幼儿园不挑食主题班会幼儿园不挑食主题班会 在此处添加您的副标题说明解释文字内容此处添加您的副标题说明解释文在此处添加您的副标题说明解释文字内容此处添加您的副标题说明解释文字内容此处添加您的副标题说明解释文字字内容此处添加您的副标题说明解
7、释文字 感 谢 您 的 聆 听 如何解决幼儿园孩子挑食 造成幼儿挑食、偏食的原因有多种：1、家庭的饮食习惯是幼儿不良饮食习惯的第一个原因：家庭中饭菜口味与幼儿园不同，部分幼儿在家吃惯了家中饭菜的口味，所以吃到幼儿园的饭菜口味感觉会不和自己的胃口，便会出现“挑食”的假象；2、不良的教养方式是幼儿养成了坏习惯重要原因：幼儿对于自己喜欢吃的食物一般存有依赖性，一旦喜欢吃就不愿再品尝其它没有吃过的食物。往往家长在婴幼儿饮食过程中担心孩子吃不饱、缺乏营养，甚至有错误的营养观念让幼儿多吃肉、多吃自己爱吃的食物等，或者对幼儿不爱吃的食物放弃引导，因此造成了孩子“挑食、偏食”的现象。3、家长的“榜样作用”给幼
8、儿起到负面作用，影响到幼儿的饮食习惯。许多家庭都是家长喜欢吃什么也会多给孩子做什么，孩子所吃到的也总是那些食物，导致幼儿出现了“偏食、挑食”。那么我们怎样能够改善现状，让幼儿养成良好的饮食习惯，我们可以从现在入手，采取多种手段使幼儿逐渐养成好的饮食习惯。如何解决幼儿园孩子挑食 一、提高幼儿食欲的小妙方 1、故事法 可以在幼儿进餐前，利用讲故事的方法，调动幼儿的食欲。如：我班有许多幼儿不喜欢吃海带，一碰上“骨头海带汤”，吃饭就特别慢，调羹在海带里搅来搅去，嚷着不要吃海带，面对这一问题，我一方面给他们讲的故事“猪八戒的粗脖子与海带”，让他们知道海带对人的好处可多了，一方面故意闻了闻说：哇，好香！并
9、作出很陶醉，很想吃的样子，并告诉他们老师最爱吃海带了，不知道还有哪些小朋友跟老师一样爱吃，并及时表杨，为他们树立榜样，幼儿的情绪一下子高涨起来，争先恐后地大口大口吃起来。2、游戏法 教师可以以游戏的口吻进行开饭活动，把开饭也作为大家一起参与的一个小游戏。增加幼儿进餐的食欲。如：一天幼儿园做了小朋友不太喜欢的胡萝卜，我便灵机一动扮演起了兔妈妈，每一个小朋友们都变成了兔宝宝。兔妈妈说：“今天我们一起到采回来这么的好吃的胡萝卜，这些胡萝卜都是很有营养的，小兔宝宝们赶快来分享他们吧！”这样一来，不爱吃的孩子也会有兴趣了，想尝尝大家一起采来的胡萝卜有多么的好吃。3、座位调节法 以前，为了老师的便于管理，我把因偏食而吃得特别慢的幼儿集中在一、二张桌子上，但效果不是很理想。后来，我改变了方法，把他们安排在吃饭又快又香的孩子身边，这样，他们看到自己周围的好朋友吃得这么香，受到感染和鼓舞，渐渐也吃得快，吃得香了。
