1、中/国/传/统/气/节 传 统 节 日 清 明 节 介 绍 目录 CONTENTS 节日起源 民间习俗 民间食俗 相关诗词 01 02 03 04 清明 节日起源 第一章 节 日 起 源 清明 清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，节期在仲春与暮春之交。清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日。清明节是传统的重大春祭节日，扫墓祭祀、缅怀祖先，是中华民族自古以来的优良传统，不仅有利于弘扬孝道亲情、唤醒家族共同记忆，还可促进家族成员乃至民族的凝聚力和认同感。节 日 起 源 清明 清明节的节俗丰富，扫墓祭祖与踏青郊游是清明节的两大礼俗主题，
2、这两大传统礼俗主题在中国自古传承，至今不辍。清明节起源 清明节起源 清明节融汇自然节气与人文风俗为一体，是天时地利人和的合一，充分体现了中华民族先祖们追求“天、地、人”的和谐合一，讲究顺应天时地宜、遵循自然规律的思想。节 日 起 源 清明 这一时节，生气旺盛、阴气衰退，万物“吐故纳新”，大地呈现春和景明之象，正是郊外踏青春游与行清墓祭的好时节。清明祭祖节期很长，有10日前8日后及10日前10日后两种说法，这近20天内均属清明祭祖节期内。清明节是中华民族古老的节日，既是一个扫墓祭祖的肃穆节日，也是人们亲近自然、踏青游玩、享受春天乐趣的欢乐节日。斗指乙（或太阳黄经达15）为清明节气，交节时间在公历
3、4月5日前后。清明节 中国四大传统节日 除了中国，世界上还有一些国家和地区也过清明节，比如越南、韩国、马来西亚、新加坡等。2006年5月20日，中华人民共和国文化部申报的清明节经批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。节 日 起 源 清明 清明 民间习俗 第二章 民间习俗 清明 祭祖 扫墓 据现代人类学、考古学的研究成果，人类最原始的两种信仰，一是天地信仰，二是祖先信仰。上古干支历法的制定为节日形成提供了前决条件，祖先信仰与祭祀文化是清明祭祖礼俗形成的重要因素。清明节，是中华民族最隆重盛大的祭祖大节，属于礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统节日。清明节凝聚着民族精神，传承了中华文明的祭祀文化，抒发
4、人们尊祖敬宗、继志述事的道德情怀。民间习俗 清明 放风筝 风筝又称“纸鸢”、“鸢儿”，放风筝是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，像闪烁的明星，被称为“神灯”。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。民间习俗 清明 一般指初春时到郊外散步游玩。踏青这种节令性的民俗活动，在我国有着悠久的历史，其源泉是远古农耕祭祀的迎春习俗，这种农耕祭祀的迎春习俗对后世影响深远。清明节兼具节气与节日两大内涵，清明节气在时间和气象物候特点上为清明踏青习俗的形成提供了重要条件
5、。清明时节，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。踏青 清明 清明节扫墓是中华民族的一大习俗。为了更好的继承和发扬这一名族传统，2008年正式将清明节确定为我国的法定假日。文明上坟 鲜花祭祖 清明 民间食俗 第三章 特色美食 清明 青团是江南地区一带的传统特色小吃，青色，用艾草的汁拌进糯米粉里，再包裹进豆沙馅儿或者莲蓉，不甜不腻，带有清淡却悠长的青草香气。泰安吃冷煎饼卷生苦菜，据说吃了眼睛明亮。晋中一带还保留着清明前一日禁火的习惯。很多地方在完成祭祀仪式后，将祭祀食品分吃。晋南人过清明时，习惯用白面蒸大馍，中间夹有核桃、枣儿、豆子。青团 煎饼卷生苦菜 在巴蜀一带，清明
6、节有吃“欢喜团”的食俗。在浙南一带，清明节有吃“清明果”的食俗。在闽东和浙江西南地区，清明节有吃“乌稔饭”的食俗。特色美食 清明 欢喜团 乌稔饭 清明果 在闽南地区，清明时节要吃一种“润饼菜”，其吃法与北方的吃春饼相似。将烙好的薄面皮，包裹混杂而成的熟菜，卷成筒状或枕头状而咬食。润饼的饼皮擀得极薄，几近透明，这是一种功夫和手艺。清明时节，吃螺蛳是南方水乡的清明食俗。清明螺即田螺、螺蛳。螺蛳有“盘中明珠”之美誉，肉质丰腴细腻，味道鲜美，清淡爽口，堪与法国蜗牛相媲美。清明时节是采食螺蛳的最佳时令。特色美食 清明 润饼菜 清明螺 清明 相关诗词 第四章 清 明 清明 清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村 清明节诗词：清明节诗词：中/国/传/统/气/节 传 统 节 日 清 明 节 介 绍
