1、江苏师范大学体育教育篮球专修学生快攻意识培养摘要现代篮球比赛越来越强调快攻战术的运用，它能够以最快速度得分，影响比赛结果，而快攻次数的多少来源于球员快攻意识的好坏。本文采用文献资料法、逻辑分析法、观察法，对江苏师范大学体育教育篮球专修学生在快攻意识的教学与训练中的情况进行观察与分析，针对他们快攻意识培养中的现状并结合各个相关的文献资料进行分析与归纳，提出一些有利于提高我校篮球专修学生快攻意识的可行性建议，为提升我校篮球专修学生的快攻意识做出贡献。关键词：篮球运动；篮球专修学生；快攻意识；培养Jiangsu Normal University Students Majoring in Physi
2、cal Education basketball fast break Awareness TrainingAbstractModern fast-break basketball game increasing emphasis on the use of tactics that can score with the fastest speed, the impact of competition results, the number of how many fast break fast break from the players consciousness is good or b
3、ad. In this paper, literature, logic analysis, observation, Jiangsu Normal University Students Majoring in Physical Education in fast-break basketball consciousness teaching and training in the case of observation and analysis, awareness training for their fast break in the status quo and various co
4、mbination related literature were analyzed and summarized, offering some help to improve our school students specializing in fast-break basketball awareness of the feasibility of proposals to enhance our school students specializing in fast-break basketball consciousness contribute.Key Words：Basketb
5、all;； Basketball Major Students； Offensive awareness； Culture目录摘要Abstract目录一、前言1（一）研究目的与意义1二、研究对象与研究方法1（一）研究对象1（二）研究方法2三、结果与分析2（一）我校篮球专修学生接触篮球训练时间基本情况2（二）我校篮球专修学生在快攻意识培养中的现状2（三）针对我校篮球专修学生快攻意识培养中的现状，提出以下培养途径3四、结论与建议6（一）结论6（二）建议6参考文献7一 前言（一）研究目的与意义篮球运动自1891年出现以来经历了100多年的发展，不断的形成各种战术体系，现代篮球比赛正朝着快速度、高空间
6、、快节奏的方向发展，快攻则是比赛当中一种最有效、最锋利的进攻战术，它能够以最快的速度得分，并能够打乱对方的防守部署，挫败对方的士气，而快攻战术能否有效的运用成功在于球员快攻意识的好坏，意识是人脑对大脑内外表象的觉察，意识决定成功，快攻意识是一个球员的反应能力，应变能力，技术能力的综合体现，是每个篮球运动员所必需的基本素质与能力。队员只有在脑海中形成固定的快攻意识，才能在激烈比赛当中掌握转换速度，把握住比赛战机，及时的运用自身技术，形成有效的快攻而得分，因此，在篮球教学与训练中需要主抓学生快攻意识的训练与培养。随着篮球运动的发展，快攻意识的形成过程也是规律性的认知过程，快攻意识的产生与发展与学生
7、的主观能动性、反应能力、应变能力、掌握技战术程度以及学生的性格特点等因素是分不开的，他们都会影响快攻意识的形成与发展,1而江苏师范大学体育教育篮球专修学生（以下简称我校篮球专修学生）是在大三时选择篮球专修，他们的篮球水平良莠不齐，在平时的快攻意识培养中存在着各种各样的问题，为解决他们在快攻意识培养中的问题，使学生能够有效提高快攻意识，因此，通过对我校篮球专修学生在快攻意识的教学与训练中的情况进行观察与分析，并结合各个相关的文献资料进行分析与归纳，提出一些有利于我校篮球专修学生快攻意识培养的新思路，为提升我校篮球专修班学生的快攻意识做出贡献，为以后的快攻意识的培养提供参考依据。二 研究对象与研究
8、方法（一）研究对象江苏师范大学2013级与2014级体育教育篮球专修学生10个学时的快攻意识教学与训练的情况（二）研究方法1.文献资料法：在中国知网期刊数据库中以“快攻意识的培养”为关键词检索有关学术论文30余篇，并在江苏师范大学图书馆中翻阅大量的有关文献书籍，认真梳理有关快攻方面的各种知识，从而对于快攻意识的培养有了较清晰的认识，也对本次论文的撰写有了理论的依据。2.逻辑分析法：对相关的大量资料进行整理与分析，对研究资料进行逻辑梳理，找出相关的内在联系，从而得出结论。3.观察法：观察我校2013级与2014级篮球专修学生在快攻意识教学训练中的情况。三 结果与分析（一）我校篮球专修学生接触篮球
9、训练时间基本情况我校的篮球专修学生是在大三时接受篮球训练，其中有一部分学生在高中体育统考选择篮球专项，所以他们在高一就进行了较为系统的篮球训练，对于篮球的接触及认识比较长久，而有一部分学生高中时为了高考取得好的成绩选择了其他的专项，他们并没有过早的接受过系统地训练或者参加过比赛，所以他们的基础技术较差，战术认知不够。（二）我校篮球专修学生在快攻意识培养中的现状1.课堂教学中情况篮球专修课共120分钟，每次课最基本的是热身、步伐练习，然后进行技术、战术的训练，在整节课的教学中，学生难以全神贯注到每个细节，一些高中专项是篮球的学生自我感觉良好，在一旁独自投篮或者聚集嬉闹，而那些没有基础的学生也是不
10、愿意练习，不愿意反复的练习一个基本动作。他们在进行多次的练习后不愿意再练习，坐在原地休息。2.技、战术教学训练中情况我校的篮球专修学生有一部分是没有接受过系统的篮球训练，所以他们的基础较差，在基本技术练习当中，他们失误频繁导致积极性减弱，出现消极现象，不愿意做最基本的练习。在进行战术演练尤其是快攻战术中，受接触篮球训练时间长短影响，部分学生的基础技术差、战术认知度不够，导致在完成整个快攻过程当中失误频繁，难以形成有效的快攻。在失误之后，学生会互相抱怨推卸责任，没有人愿意承担责任，恶性循环，导致学生都不愿意认真训练，草率的完成训练任务。3.全场实战演练中的情况教师安排全场实战演练练习，由于各个学
11、生篮球水平良莠不齐，他们对于整个球场的观察判断能力较差，难以及时的发动快攻，还出现两两相撞的现象，导致了许多的失误出现，学生斗志全无。（三）针对我校篮球专修学生快攻意识培养中的现状，提出以下培养途径1.强化学生理论学习，培养快攻意识我校的篮球专业学生有一部分人没有受过专业训练，自然他们对于整体快攻战术的理解较差，快攻意识的培养必须使学生理解到快攻战术的意义，对于没有进行过训练的篮球专修学生更应当让他们先从理论上理解快攻战术，必须要重视他们的战术学习，理解多种的快攻战术体系，将会影响到他们对于篮球的战术、快攻意义的理解，随着理解能力的提高，可以经常上一些战术、局势分析的理论课，并通过观察比赛的录
12、像，互相交流，总结出经验，只有真正的理解其中的含义，才能做到理论与实践的相结合，才能发挥每个其自身最大的能力，使得学生的对于球场的应变能力及战术的运用的能力得到提高，从而形成良好的快攻意识。2充分发挥学生的主观能动性，促进学生快攻意识的提高主观能动性亦称自觉能动性。指人的主观意识和实践活动对于客观世界的反作用或能动作用。训练中不仅仅教师要有积极的主动性，还需要学生自身具有良好的主观能动性，而学习的本身就是需要学生来完成的，学生自身对于学习的态度会影响学习与训练的效果，而我校的学生在训练中态度不端正，经常会有学生偷懒的现象，所以教师一定要帮助学生端正学习训练态度，使他们对于学习训练有着积极的认识
13、使他们对在学习训练中形成很高的自觉性与主动性，使他们自己能够克服学习训练中的困难，保证学习训练的正常进行，2这样才能够很快的掌握快攻技术，提高战术水平，积累各种经验，才能够使运动员对于快攻意识有更快，更深的理解，促进他们快攻意识的形成。3.全面提高学生的观察与分析能力，提高快攻意识在激烈的比赛当中，球场的情况瞬息万变，比如说，当对方投篮时，本方的队友在篮下卡位抢篮板时，这就需要其他的球员对于场上的情况要有一个很好的判断，第一，观察篮球的飞行路线以及对方出手力道，来判断是否进球或者球能否被本方的队员抢到，第二，观察本方球员与对方球员篮下卡位争夺的情况，本方能否顺利拿到后场篮板球，发动快攻，要第一
14、时间做出准确的判断。这样当本方球员拿到后场篮板球时，而自身已经向对方的半场移动了两到三米，而且还比对方的防守球员提前做好准备接球推进快速得分。这就需要学生自身需要有对场上很好的观察与分析的能力，学生在比赛时的观察与分析能力是快攻意识的首要，也是快攻能否顺利形成的关键要素，所以，在训练当中，教师可以带领学生学习裁判法，并在训练中培养学生的裁判能力，通过学习裁判来提高学生对于球场的观察能力，以及对于比赛的判断能力，教师还应加强学生理解快攻技术、战术的变化规律，熟悉各种可能发动快攻的情况，及时捕捉快攻时机，接球者首先要了解传球者的速度，弹跳水平、抢篮板的能力，以及球场临时位置的变化，传球者则要了解接
15、球者的移动速度与路线，及时的将球传出，以便及时的发动快攻。所以，可以练习不同的传球方法，前进路线，针对各种练习的情况，不断的提高队员的分析与判断的能力，形成快攻意识。4.加强技、战术训练的训练，培养学生的快攻意识（1）加强学生的基础技术训练我校的篮球专修学生的篮球基础技术较差，而篮球的基础技术是每个动作和战术执行的前提，所以在技术教学与训练当中需要教师合理有效安排教学的计划，针对快攻当中的所有的基础技术的练习，比如：卡位抢篮板球、行进间的传接球、单手肩上传球、侧身跑接球、快速推进球、运球急停、突破分球，接球上篮等。3这些所有的基础技术都需要学生千遍万遍的练习，以达到熟能生巧的地步，这样学生就可
16、以在抢到篮板球以及接到传球时，可以熟练运用自身技术，自动化的做出下一步的动作，可以节省进攻的时间以及减少快攻当中的失误，较快的攻破对方防守快攻的战术，从而提高学生的各项能力形成快攻意识。（2）加强学生对于快攻战术的理解，形成自己的体系战术是一个球队进攻与防守的基础，在篮球比赛当中有着许多各式各样的战术，它们千变万化，可以使场上5人凝聚成为一个集体，配合出很多种轻松的得分方式，它们都有着相同的结构特点、形式和配合规律，快攻战术更是要求学生互相信任，形成整体。所以教师在组织学生进行战术训练时，应先让学生从理论开始再到实践，明确自己的战术套路，熟悉方法和规律，在进行快攻训练当中，应先在固定的形式下掌握快攻
