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2023年高一国旗下演讲合理安排作息提高学习效率发言稿.docx

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1、高一国旗下演讲:合理安排作息,提高学习效率参考发言稿尊敬的教师,亲爱的同学们:大家早上好。今天我演讲的主题是:“合理安排作息,提高学习效率。经常有如此的现象:非常多同学看上去非常用功,可成绩总是不理想。最重要的缘故是学校效率太低,同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半。为了缩小差距,我们要讲究学习效率。而提高学习效率的途径大致有以下几点:1.每天保证充足的睡眠。如今有非常多同学因天气严寒,闹铃响了也窝在被窝里,不愿起床,导致早晨迟到,又加上晚上熬夜,一整天都昏昏沉沉,上课效率低下,为了提高上课的学校效率,不要熬夜,定时就寝。坚持午睡,充足的睡眠,饱满的精神是提高学习效率的根本要求,2、 学习

2、时要全神贯注。玩的时候要痛爽快快,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读不是良策。学习之余,一定要留意休息。但学习时,一定要全身心的投入,手脑并用。知其然并知其因此然。学习时集中精力,是提高学习效率最重要的方法。3、 留意整理,时常积累。学习不是一蹴而就的事,在平日里的积累与整理。从本人的材料书和已经写过的练习中,我们能够得到许多解题经历和技巧。我们能够把它们分学科积累在一个小本子或纠错本上,经常拿出来复习。假设我们掌握了这些技巧和方法,解起题来就会得心应手,大大提高学习效率。除了以上三点,同学们还应该保持愉快的心情,和同学融洽相处,对本人的学习充满决心。如此就能营建一个十分轻松的学习气氛。总之,只要同学们有决心,通过努力提高效率,就一定会百尺竿头,更进一步!感谢大家! 高一10班

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