1、如何正确对待网课 疫情在家线上学习技巧疫情在家线上学习技巧主题班会课主题班会课 为什么开设网课 开网课是因为疫情的影响。疫情在全球蔓延，为有效控制疫情，不耽误各地学校教学进程，国家教育部开启停课不停学的方式，网上授课。实现让学生足不出户，安全地接受教育。网课是一种新兴的学习方式，是为学习者提供的以互联网为平台、内容包含视频、图片、文字互动等多种形式的系列学习教程 疫情期间，”停课不停学”的网课号召，除了能够让孩子们坚持学习的良好习惯，也能有力地为家长复工复产创设便利条件。孩子们有事儿做，有学要上，能够让在各行各业的家长们安心。坚持每天的学习，孩子们养成良好的学习习惯 得益于网络的发展和技术应用
2、，让宅家的日子变得有滋有味 充分体现了教育重要性，疫情就是最好的教科书，了解时事动态，启发思维，让孩子们意识到学习的重要性，通过学习，才有更好地能力实现个人抱负，为国家社会做贡献 让孩子和家长有更加近的距离了解孩子们的学习习惯等等。有益的网课 居家上网学习 提高学习效率 居家安全知识 线上网课要求 01 居家上网学习居家上网学习 01 居家上网学习居家上网学习 特殊时期，面对新的学习方式，我们必须掌握这些线上学习要点，做到停课不停学，在家如在校。树立一个观念 我是学习的主人！会学习。尽快适应线上和线下相结合的学习方式，学得专注、学得健康、学得高效。生活。作息规律，劳逸结合，爱护眼睛，锻炼身体，
3、保持好情绪，帮爸爸妈妈做力所能及的家务活。会找帮手。学习上或者生活上有问题记得及时找帮手，家长、老师、同学、教材、学习参考书，这些都是你的好帮手哦。坚持三个原则 01 居家上网学习居家上网学习 根据学校安排，和家长一起尝试自主制定每天的学习计划，合理安排好自己的学习、娱乐和休闲时间。除了线上学习，线下学习也是不能缺的，例如早读、练字、画画、读课外书、下棋、弹琴、唱歌、做家务等等。制定好计划后，主动邀请家长和老师监督，每天自觉提交学习成果。学习有计划 01 居家上网学习居家上网学习 生活有规律 保持健康生活方式，做好个人清洁卫生。要保持早睡早起，午间休息不能少，课间一定要休息眼睛，合理膳食均衡营
4、养，增强自己的免疫力和抗病毒能力。控制好使用电子产品的时间，不要沉迷于游戏和玩耍。01 居家上网学习居家上网学习 课后复习不迷茫 同学们要学会利用线上学习之外的时间做到“温故而知新”：利用录播回放功能，及时补缺；用好电子设备检索知识，自我解惑；利用同学资源，组成在线互助小组；利用好在线答疑时间请教老师，扫清学习障碍。课中坚持学得强 坚持良好姿势。在线上学习的过程中，同学们要保持平时课堂学习时的姿势和坐姿，眼离屏幕约一尺，头正身直脚放平。提前预习跟步伐，准备文具整环境，熟知设备早上线，调整状态认真学 课前准备不慌张 上课有方法 01 居家上网学习居家上网学习 一是保护眼睛。做眼保健操、注视绿植、
5、眺望远处、按摩双眼、毛巾温敷这些小妙招都有利于眼睛放松，减少用眼疲劳。二是锻炼身体。安排每天至少一小时的居家运动，保证身体健康，提升免疫力。三是放松心情。和家长多聊天、打电话给同学、听听音乐、看看新闻和有意义的影视作品，调整心情，保持心理健康。身心有调适 01 居家上网学习居家上网学习 能力有提升 同学们，在课外我们可根据自身特点，坚持健康的爱好，练好“内功”，也不妨把你的宅家“练功”的故事变为“成长印记”，以作文、日记、图画等形式表达出来。希望同学们在宅家的日子里，学习好、生活好、成长好，等到春暖花开之时我们一起拥抱自然，拥抱生活，拥抱同学与老师，一起倾听花开的声音。01 居家上网学习居家上
6、网学习 02 线上网课要求线上网课要求 02 线上网课要求线上网课要求 提前预习好接下来要听课的内容，不懂的地方做好笔记标注。在上课前，确定好上课时间。上课时间是很容易忘记的，可以提前设置好闹钟提醒自己。提前下载好软件，在网上简单学习一下软件的操作。测试一下网络状态，如果担心听讲的课程有听不懂的，可以提前下载好录屏软件，边听边录。学生线上听课要求和注意事项有哪些 02 线上网课要求线上网课要求 听课时，跟着老师的思路走，多参与课程的交流互动，不要觉得自己是旁边者。遇到太多文字记录的ppt时，可以先截屏记录，方便课后学习。课后有不懂的地方，应该马上找老师沟通拿到课件，针对课件，咨询老师，并且加强
7、个人的理解。02 线上网课要求线上网课要求 课前预习 有些学生在上网课时完全跟不上老师的节奏，究其原因大致分为两种。一一是学生本身对课程内容不够熟，如果内容难度再稍微大一些在听课时自然接受效果不好:二是网课模式下，老师不能实时监测到学生的掌握情况，所以也不太好把控课堂节奏。自控自律 有的学校将在线学习平台的摄像功能是否开启的权力交到了学生自己手中，当然这个做法是非常合理，没有任何问题的:但是如果无法高度的自控、自律，”或者失去最初的新鮮感之后，在老师看不见的情况下依然保持每天的出勤和认真听讲是很有难度的。学生上网课的注意事项 02 线上网课要求线上网课要求 课后巩固 每一堂完整的课在设计时都应
8、该有练习环节，练习存在的意义就是对所学知识进行巩固。但学生呈现上来的课后作业往往抄袭程度比之在校学习时更严重。不管是否在上网.课，如果想要取得较好的学习效果，就一定要积极主动地”亲自完成老师留置的作业和练习，万不能应付差事。积极互动 在线课程平台有一一个好处就是互动方便。而且，不用面对面的话也能免去许多拘谨内向的学生的尴尬。所以在这个时期，同学们大可以多跟老师和同学积极互动，及时解决学习过程中存在的困惑。03 提高学习效率提高学习效率 03 提高学习效率提高学习效率 排除干扰 排除可能的干扰，比如学习的时候旁边摆着漫披扯择画、小说和手机等，就会贪距被吸引。警惕无效学习 警惕重复无效的练习，掌握
9、一种解法后，练习两三遍熟悉即可。练习重复 然后就得向更高难度还没有完全掌握的题迸发，练习同一类型的题一百遍哪怕看上去很辛苦很舍喝用功，其实也是在原地踏步。注重过程 不要为结果而学习，只注重努力的过程，学习要有信心，养成记笔记的好习惯。充分利用白天的学习时间 白天精神状态好，记忆力强，思维活跃，白天-小时的学习效率相当于夜晚的一个半小时。同学们每天上课前在头脑中做一个简单的学习计划，给自己订一个小目标，防止无目的的听课。课前把学习用品准备好，对所学知识作-下简单预习，上课有 重点的听课。不要只注重整段时间，不把零碎的时间放在眼里。“不积跬步，无以至千里”抓紧零碎的一-两分钟，长期积累下来会有惊人
10、的效果。灵活利用挤出来的时间，如课前、课后、乘车时间来记几个英语单词，背一些英语句子，完成一些学习上的小任务，可以把大块的时间留给课外的提高练习。合理利用零碎时间 03 提高学习效率提高学习效率 按重要程度安排计划，防治“捡了芝麻，丢了西瓜”可采用ABC 时间分类法，将学习任务按轻重缓急分为A(重要)、B(次要)、C(一般)三类。重要的事情要先做，如当天的作业和课堂知识的复习与巩固;次要的事情，包括课外阅读或预习等，可随后处理;一般的事情，如预习新的课文，可以按照所剩时间的多少来灵活处理。根据自身的情况安排学习计划 做作业时要调整自己的状态，尽量使大脑、体力、情绪处于最佳状态,这样才会有效率。
11、要尽量避开情绪低落、无精打采的不利时间,在头脑最清醒、记忆力最好的时段，安排记单词、背课文或做一些有代表性的数学题;在情绪低落、记忆力减退和精神不集中的时段，就要安排难度不大且自己感兴趣的学习内容，如听听英文歌曲、看-些小故事等，或者干脆闭目养神,休息-下,等精力旺盛的时候，再坐下认真学习。03 提高学习效率提高学习效率 在学习时间安排上，有一个著名的公式:8-18，意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息，表面上只学习了7个小时，但由于精力充沛，其效率远大于连续不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要注意”劳逸结合”合理的放松也会提高学习的效率 03 提高学习效率提高学习效率
12、 04 居家安全知识居家安全知识 04 居家安全知识居家安全知识 减少外出疫情期间尽量居家，不带孩子出门。必须外出时，尽量不乘坐公共交通工具，在外与他人尽量保持1米以上距离。回家做好消毒措施再与孩子接触。勤洗手按照七步洗手法，使用流动水、肥皂或洗手液洗手。外出回来、饭前便后、咳嗽或打喷嚏后，需要及时洗手。戴口罩居家可以不戴口罩，外出则需要正确佩戴口罩(完全遮住口鼻紧贴皮肤)。环可触摸口罩外面，避免交叉感染。消毒安全 家里的药物、消毒剂确保妥善管理，不要用饮料瓶装消毒剂，如果用其他瓶子装，一定要注明消毒剂”字样。最安全的方法是要把不安全的东西放在孩子拿不到的地方。要做好家庭的安全教育。防疫安全
13、疫情期间，教育孩子尽量避免外出，确需外出要正确佩戴口罩，做好自我防护措施，在公共场所不触摸公共物品，勤洗手。关注孩子体温变化，如有变化及时就医并按幼儿园要求做好体温检测和上报工作。在窗户下面、阳台旁边，不要堆放可以攀爬的物品。防止孩子在家发生坠落伤害。让孩子远离热源，不要让孩子单独进入厨房、浴室。餐桌上尽量不放没有被固定好的桌布，以免孩子将桌布连同它.上面的东西拽下来烫伤或砸伤。居家安全 04 居家安全知识居家安全知识 “用电安全 不让幼儿随意触摸电器、插座等电源性物品。遇到下雨天气，尽量避免外出,保证孩子安全。“交通安全 幼儿外出应由家长陪同，外出时应注意安全,在公路上要靠右行走，横穿马路要
14、从斑马线通过,交叉路口、转弯路口、陡坡注意来往车辆，做到一停二看三通过，不要乘坐无牌、无证的车辆。“防溺水安全 禁止幼儿私自或结伴到水塘、河湾玩耍，请家长加强对孩子防溺水的安全教育和监护工作。04 居家安全知识居家安全知识 饮食安全 不随便吃腐烂、变质的饭菜、瓜果。不要随便吃不卫生的零食，不喝生冷凉水，防止各种传染病的发生。切记要提醒幼儿饭前便后-定洗手。“网络安全“空中课堂”居家学习，请家长定要科学、合理安排好孩子的居家学习、活动计划，明确使用手机和网络的时段、时长和内容,约定作息时间，保持良好平和心态，陪伴孩子完成线上课的学习。学生除上网学习外，不浏览不健康的网站、不沉迷网络游戏等。家长要
15、严格控制孩子的电子产品用眼时间，保护好孩子视力和身体健康。同时，家长也要控制好自己使用手机和网络的时间，以身作则，为孩子做出示范和榜样。04 居家安全知识居家安全知识 节日PPT模板 h tt p:/w w w.1p i eri/补充：补充：居家学习心理调适技巧居家学习心理调适技巧 01 03 02 一、调整学习状态 规律性的作息，制定学习计划，及时关注老师发布的任务及作业，细化每天的任务清单或计划表，让目标变得可控，走出舒适区。三、主动沟通交流 主动与朋友和家人沟通与交流，可以帮助我们保持平和、理性的状态。二、保持健康生活 进行如跳绳、健身操、仰卧起坐等。体进行如跳绳、健身操、仰卧起坐等。体
16、育锻炼，也育锻炼，也可以在遵守社区防疫要求的前可以在遵守社区防疫要求的前提下，适当进行户外散步等锻炼。主动做提下，适当进行户外散步等锻炼。主动做一些力所能及的家务劳动一些力所能及的家务劳动。四、及时调整情绪 允许自己存在负面的情绪，如果我允许自己存在负面的情绪，如果我们排斥自己的“焦虑”，会让自己更加们排斥自己的“焦虑”，会让自己更加焦虑，从而进入死循环。接纳并理解负焦虑，从而进入死循环。接纳并理解负面情绪才是正确的处理方法。面情绪才是正确的处理方法。居家学习的心理调适技巧 04 x 每天早晨起床，不妨对着镜子每天早晨起床，不妨对着镜子笑一笑，告诉自己：今天也是笑一笑，告诉自己：今天也是元气满满的一天呢，我超级爱元气满满的一天呢，我超级爱学习的！学习的！积极自我暗示积极自我暗示 可以通过与朋友或家长倾诉可以通过与朋友或家长倾诉的方式抒发出来，倾诉即疗的方式抒发出来，倾诉即疗愈，当情绪通过语言暴露出愈，当情绪通过语言暴露出来的时候，内心会觉得更加来的时候，内心会觉得更加轻松。轻松。合理表达情绪合理表达情绪 经常训练腹式呼吸能让人经常训练腹式呼吸能让人有效平静下来，建议在有有效平静下来，建
