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2023年爆竹声中谈保健爆竹声中一岁除.doc

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1、 爆竹声中谈保健爆竹声中谈保健 爆竹声中一岁除爆竹声中一岁除 春节,声声爆竹,处处欢笑。但在欢乐之时,切不可忘记节日保健。否则,对有些人来说,就有可能招来不幸。下面,让我们从一九八三年春节某市发生的三个“乐极生悲”的实例说起吧!高级工程师之死 一九八三年一月中旬,某市发电厂一位高级工程师因患急性心肌梗塞住院了,十余天后,经抢救脱险。春节临近,为了全家团聚欢度佳节,在他的一再要求下,提前出院了。为了庆贺工程师死里逃生,除夕晚餐十分丰盛。远道赶回的儿子给父亲敬了一杯葡萄酒,工程师又吃了老伴特意给自己做的四喜丸子,饭量比平日增加了一倍。饭后,他又吃了一个大苹果,喝了两杯浓茶。夜里十一点钟左右,他感到

2、疲乏,先去睡了。家里人仍然在一起欢度良宵。子夜时分,当老伴去唤醒工程师起来和大家一起吃更年饭时,骇然发现丈夫已经猝然死去。电视机前意外事件 一九八三年的除夕之夜,某市一位退休老教师的家里,充满节日气氛。外地工作的儿子带着新婚的妻子,赶回家来欢度佳节。老教师高兴极了,忙了大半天,做了一桌饭菜。饭后,全家围在彩色电视机前,欣赏精彩的电视节目。十点多钟,大家正在观看一出相声时,儿子忽然发现母亲在沙发上瘫倒了。全家慌忙把她送入附近医院。经医生检查确诊。这位患高血压多年的退休老教师,脑血管破裂了,发生了脑出血!带病陪客造成恶果 一位老工人患急性病毒性肝炎,住了=十天医院,在临近春节时,基本治愈提前出院了

3、。春节前,他听了医生的话,自用餐具、茶具,餐后消毒、单放,注意隔离。但过节这天,这位老工人听了老伴的话,和全家人同吃一桌饭菜,共用餐具。初二那天,女儿,女婿带着外孙来了,他又不客气地陪着客人们吃了两餐饭,还破格地喝了女婿买来的白酒一个月后,这位老工人的小儿子和五岁小外孙,都相继患急性病毒性肝炎住院了。他自己,因春节期间连续饮酒,肝病复发,也住进了传染病医院。人们应记取的教训 上面三个沉痛的事例告诉人们;在欢度佳节之时,不可感情用事。特别是急,慢性病患者和年老体弱的人,更不能掉以轻心。归纳一下,我们应该从这三个方面予以注意:一、逢年过节,正在医院住院治疗的各种病人,都不应该为了“全家团聚”而提前

4、出院。这种违反科学规律的做法常招致不良后果。前面所举的第一例和第三例都是这种情形。疾病恢复需要一个过程。象第一例的心肌梗塞,是心肌部分坏死,病变是相当严重的,病变处心肌的康复往往需要几个月的时间,一般要求卧床休息五周以上。那位工程师带病回家过节,亲人们由于无知,以爱为害。饱食,油腻与过度劳累,使他那脆弱的心脏难以承受,以至发生了意外。节日期间,家家吃团圆饭,许多病人勉强起床支撑着病体与亲人们聚餐;亲人们频频地往病人碗里夹菜,以示关切。这些都是缺乏医学常识的错误做法。他们不懂得那些油腻很大的美味佳肴,对许多病人都是有害而无利的。特别是肝、胆、胰、胃肠等器官疾患的病人,以及冠心病、高血压病人,还有

5、年老体弱和各种疾病的恢复期病人,都不适合享受这些节日饮食。相反,为他们特意做一些清淡、富有营养,又易消化的软食,却是恰当的。二、节日的娱乐活动,也应当有一定限度。许多青少年春节期间通宵达旦地看电影,电视、打扑克,无疑会损害健康。特别是年老体弱和有心血管疾患的病人,更应注意节劳,欢娱有度。前面所举的第二个例子,那位退休老教师的脑出血,就是由于情绪过激和看电视连续时间过长而诱发的。三、节日期间,不仅是家家聚餐,还互相宴请。这种做法弊多利少。因为请来请去会给肝炎等消化道传染病的蔓延大开方便之门。已经确诊了的传染病人,更应加强隔离,不要把疾病传给他人。第三个例子就是值得人们借鉴的教训。聚餐之时,应该在餐桌上专设几双公用筷子和公用汤匙,这对预防消化道传染病是一个简便而有效的措施。

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