1、吃营养餐,每天一小时体育锻炼活动方案 第一篇：吃营养餐，每天一小时体育锻炼活动方案吃营养餐，每天一小时体育锻炼活动方案 一：现实背景 国家实施农村学生营养改善方案，受到了人们的支持和欢迎。营养餐关系到中国农村孩子体质、学习和未来的民生改善方案，还存在很多棘手问题亟需我们反思和解决，如营养虽然加强了，但是学生体制并没有得到相应的提高。 国家体质监测数据说明，尽管青少年的营养水平和形态发育水平不断提高，但青少年学生的局部体能素质指标近20年来持续下降，超肥胖学生的比例迅速增加，城市中超重与肥胖的男生已接近了1/4，中学生的视力不良率已经超过了2/3。在2022年高校招生中，有85%的考生报考专业受
2、限。在近几年的征兵工作中，有63.7%的高中毕业生因体检不合格被淘汰。必须清醒地看到，青少年的身体素质和健康仍然面临着严峻的挑战。只有加强学校体育工作，把加强体育作为推进素质教育的重要切入点、突破口和主要工作方面，全面提高学生的健康水平，改革体育教学和学校体育工作，增强学校体育工作的生机活力和吸引力，让“每天锻炼一小时，才能让健康生活一辈子的理念深入。 各学校应试教育现象普遍存在，“向时间要分数的思想严重阻碍了学生课外活动的开展。随着时代的开展，素质教育不断深入。但是学校应试教育现象仍然存在，这就决定了要让学生把更多的时间用在学习上。有的学校为了提高教学成绩，不得不缩短学生的课外活动时间，甚至
3、取消。这样学生在校期间的每天一小时课外活动时间就无法得到保障。 虽然近几年来上级各有关部门不断通过招考来充实小学体育教师队伍，但是小学体育专职教师的缺失现象仍然十分严重，一校一师较为普遍，有的学校甚至没有专职教师。大多数学校每班一周只能上一节体育课，远远低于课标所要求的三节。此外，大多数学校的体育课由兼职教师担任，他们有的连根本的体育教学方法和组织形式都不熟悉，更不可能保证体育课堂教学质量。体育活动组织起来形式较为单一。 体育场地、器材是提高体育教学质量，增进学生身体健康、组织开展各项体育活动的物质保证。尽管上级有关部门每年都为学校配备一些体育器材，但是数量还远远不能够适应当前的需求。而且这种
4、现状在短期之内还难以得到改变，并将直接影响小学体育活动的有效开展。 二：落实小学生每天一小时体育锻炼的意义 （一）落实小学生每天一小时体育锻炼能够增强小学生体质随着当代社会人类物质生活的极大富裕，科学技术水平的极大提升，人们的生活方式发生了巨大变化。过去那些有助于提高青少年体能素质的家庭劳动和身体活动都被自动化的生活方式所代替，另外，由于历史原因，我们国家体育场地和体育设施比较少，学生放学回家，包括节假日，进行体育锻炼的地方也比较少，加上交通平安、社会治安等种种因素，家长也不放心让孩子到户外活动。现在学生放学回家后，主要任务就是做作业、复习功课，娱乐活动不是看电视，就是上网、打游戏机，根本没有
5、身体锻炼。在这种情况下，小学生每天一小时体育锻炼就显得尤为重要，它是增强学生体质的最根本保证。 （二）落实小学生每天一小时体育锻炼能够调节和改善小学生的情绪 体育活动能直接给人带来愉悦，能降低紧张和不安，从而调控人的情绪，改善心理健康。学校组织学生竞赛，如赛跑、拔河等，在比赛的过程中，气氛热烈，学生特别是本班学生空前地团结、拉拉队、后勤效劳，现场指导一应俱全，锻炼了学生的能力，凝聚了一个班级的人心，给小学生今后的人生留下了很多美好的回忆。 （三）落实小学生每天一小时体育锻炼可以促进学生对社会的适应能力 一所学校、一个班级都是一个个相对独立又相互联系的小社会，小学生与外界交流不多，参与集体活动的
6、时机也不是很多，每天坚持开展一小时的体育锻炼，对学生处理人际关系，适应集体生活、学习，建立和谐共处的平等关系，提供了良好的时机对今后走向社会，奠定了良好的根底。 三：具体实施步骤： （一）严格确保体育课时 学校必须按照国家有关中小学体育课设置的规定和要求，开齐并上好体育课，小学1-2年级每周为4课时，小学3-6年级和初中每周为3课时，高中每周为2课时。学校不得以任何理由消减、挤占体育课时间，对一些文化课老师向体育课老师要课的现象必须禁止，有特殊情况调课的，要充分考虑，使每天一小时体育活动保证顺利开展。 （二）挖掘课外体育活动时间和开展多种形式体育活动 在没有体育课的当天，学校要组织学生参加一小
7、时课外体育活动。比方在下午放学后组织一些体育工程的比赛等活动，还可以制定出体育选修课程，让学生选择自己喜欢的体育工程进行学交流，充分使在没有体育课的当天有一小时体育活动。 （三）领导带头，加强组织管理学校要切实树立健康第一的指导思想，把保证学校每天一小时体育活动的工作纳入学校教育教学内容中，认真落实。校长是保证学生每天一小时体育活动的第一负责人，学校各部门及广阔教师要关心和支持这项工作。凡直接参加组织学生每天一小时体育活动的体育教师、班主任及文化课教师，均应计算工作量，以提高教师的工作积极性。 （四）健全专项督导评估方案与评估细那么 突出组织领导、组织形式、组织管理、活动效果和奖惩措施等方面的
8、指标。制定评估方案时，要在确保学生每天一小时体育活动时间得到落实的前提下，紧密结合自己学校的实际，使方案既切实可行又便于操作，并严格按照方案评估，兑现奖惩措施。 四：总结 国家实施营养餐方案就是为了加强农村学生体质，但身体素质的提高不能仅仅光靠吃，还要加强锻炼，这样才能切实提高学生身体素质。可以说，学生是祖国的未来，是民族开展的希望，要肩负起中华民族立于世界民族之林的重任，他们首先要有强健的体魄。扎扎实实地开展学校一小时体育活动，提高学生身体素质，培养在体能上的竞争意识，对增强整个国民的素质具有深远的意义。将开展一小时体育活开工作纳入我校的日常工作，对我校学生身体素质的提高具有重大意义。 第二
9、篇：每天锻炼一小时活动方案崇邑完小学生每天锻炼 一小时活动方案 为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央提出的“健康第一的指导思想，牢固树立终身体育的新课程理念，全面实施国家学生体质健康标准，认真贯彻学校体育工作条例坚持以学生开展为本，全面实施素质教育，减轻学生过重课业负担，重视学生体质健康。我校在场地小，器材少的现状下，以“让学生每天锻炼一小时，幸福生活一辈子为目的，全校教师克服共同困难，切实落实学生每天一小时体育活动时间。具体活动方案如下： 一、加强组织领导，建立体卫工作机构 为了保证我校学生体育锻炼每天达1小时能落到实处，我校成立加强学生体育锻炼工作领导小组： 组 长：瞿云花 副组
10、长：李树标李国雄 成 员：杨燕、李金燕、李光艳、苏秀闲、王德新、廖宏、满江丽、赵影 二、活动安排： 1、学校每天1小时集体活动时间构成为：20分钟的大课间、40分钟的体育课、10分钟的眼保健操和课间活动，共为60-100分钟左右的体育活动时间。具体安排如下： 2、加强宣传，营造学生参加体育锻炼的良好舆论气氛。学校充分利用校园播送、宣传栏等，大力宣传加强青少年体育锻炼的重要性、紧迫性，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子的理念深入人心，唤起全校师生对健康的关注，引起家庭、社会的共同关注。 3、以体育课教学为根本平台，培养学生科学的锻炼方法。 学校首先将严格执行国家关于体育课时的规
11、定，开足开齐体育课。保质保量上好体育课，更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的培养，养成良好的锻炼习惯。结合学生体质健康标准进行健康测试，并将结果归入学生毕业档案，如实反响学生体质健康状况。 4、将大课间活动、课间休息、课外活动和体育课有机结合，保障学生每天锻炼达1小时以上。一是每天按时进行25分钟大课间活动锻炼，完成跳绳、踢毽子、慢跑步、播送操等训练。二是把课外活动45分钟纳入学校教育教学方案，不得挪用或挤占课外活动时间，安排体育教师进行课外活动辅导、训练。学校成立各种兴趣小组，分班依次开展跳绳、游戏、拔河、踢毽子、跳长绳、双人跳绳、单人跳绳、足球、篮球、乒乓球、羽毛球、健身操、迎面
12、接力、往返接力等体育活动训练。三是每节课间休息10分钟催促学生自由活动、自由锻炼。 5、学校开展丰富多彩的体育运动会。 每学年至少开展全校性篮球、乒乓球、羽毛球等体育运动会一次以上，争取做到“人人有工程，班班有安排，期期有比赛。 6、加强学生卫生、保健、营养等方面的指导和保障。 制定并落实科学标准的学生作息制度，切实减轻学生过重的课业负担，保证学生每天睡眠8小时以上。帮助青少年掌握科学用眼知识和方法，降低青少年近视率，教师和家长都要关注学生的用眼状况，及时纠正不正确的阅读、写字姿势，控制近距离用眼时间。指导学生养成科学健康的饮食卫生习惯，鼓励学生步行上学，步行回家，多做力所能及的家务劳动，到达
13、锻炼的目的。 7、加大投入，保障经费，增添体育设施，齐抓共管。 学校将广泛争取，节约开支，增加体育专项经费投入，增添体育场地设施、器材，力争为学生锻炼提供足够的场地和器材。 8、完善制度，抓好落实，保障体育锻炼平安有序地进行。 学校领导小组将经常进行检查、催促，对学生体育锻炼达标工作与体育教师、班主任年终考评挂钩。体育场地器材由体艺处具体负责定期维护，预防学生在锻炼中由于器材问题出现意外伤害事故。 三、明确工作责任 学校分管领导对体育工作实行统一领导，确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位、资金投入到位。校长是学校体育的第一责任人。学校建立校长负责制，认真贯彻学校体育工作条例和国家、省、
14、市对学校体育各项规定，确保体育课、学生每天一小时体育锻炼时间得到落实 体艺处负责活动时间的安排落实、活动器材设施的添置管理等保障工作；体育组负责活动内容、场地器材的安排和方案的制定；政教处、学生会、团支部要发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展。 班主任、体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，大课间、眼保健操、课外体育活动和课间活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课教学由体育教师按照有关要求负责组织落实。 切实加强体育活动的平安管理。从活动方案的安排、活动器材设施的检修、活动内容的选择、活动过程的组织管理及医务监督等各方面要严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康
15、平安。 学校分管领导、分管部门、体育教研组、体育教师、班主任（辅导员）要各司其责，履职到位；各相关部门、各任课教师要积极支持和关心学校体育的开展。 四、加强学校体育管理 体育课是实现学校体育目标任务的重要环节，学校将加强体育课教学管理，提高教学质量。体育锻炼课是落实每天一小时体育锻炼时间的有效途径，必须做到有组织形式、有人管，并认真落实。 课间操和大课间活动、眼保健操对促进学生身心健康开展，具有重要作用，学校将加强管理、提高质量。 课外群众性体育活动，是学校体育的重要组织形式，必须坚持面向全体学生，做到内容丰富、形式多样、广泛开展。 继续坚持学生体育竞赛制度，做到小型多样、定期开展与经常性相结合。 五、加强检查与监督学校将按照责权一致的原那么，建立学校体育工作责任制和责任追究制，将责任落实到相关部门和具体人员，明确有关责任人和直接责任人的责任。 把学校体育工作作为学校学期绩效考评的一项重要内容，对随意停开、少开和挤占体育课时、拖堂、不能依法保证学生每天体育锻