1、24节气养生法 迷罗 出版社：江苏人民出版社 出版2022-1 定价：29元 荐书理由 这是一本能让您在未来1 2年都少生病、不生病的健康图书!它也是将传统的经络保健法、连老人家都适合练习的瑜伽改良小功法以及作者自家祖传的食疗方法完美结合的第一书!针对一年24个节气，作者有针对性地提出与之相匹配的3种不同养生方，以饮食养内，以瑜伽调外，再以经络沟通内外，告诉大家如何将养生养在实处，而且方法简单高效，老少成宜。 儿童经络使用手册 萧言生 出版社：江苏文艺出版社 出版2022-6 定价：28元 荐书理由 书中针对儿童经络的特殊，提出用小几推拿法来激发孩子身体自带的天然大药。小儿推拿法使用方便，孩子
2、不用打针吃药就能轻松祛病保健。另配有近2 00幅内容详实、形式精确的重要穴位示意图和父母的推拿手法。没有任何中医学根底的父母，也可以立刻上手，成为孩子最贴心的医生。 不抱怨的世界 (美)威尔鲍温 出版社：陕西师范大学出版社 出版2022-4 定价：24.8元 荐书理由 抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情境，表示我们的不满，如果找不到人倾听，我们就会在脑海里抱怨给自己听。本书作者提出的神奇“不抱怨运动，来的恰是时候，它正是现代人最需要的。天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，人生也会更加的美好、圆满。 小穴位大健康 李智 出版社：上海文艺出版 (集团)(上海锦绣文章) 出版2022-1 定价：32.8元 荐书理由 “名不正那么言不顺，言不顺那么事不行。中国字，凡字皆有深意。小小的穴名，看似平常，却是历代医家上察天文、下观地理、中通人事，远取诸物、近取诸身，经过千万般的比较方才取得。熟悉了穴位背后的故事，你会发现，穴位将不再是一个空洞无义的黑点，而是一个有血有肉、有情有义的救命郎中，只要你花点时间，走近它，了解它，你会发现，每一个穴位都是跟我们紧紧相随，不离不弃的健康伴侣。
