1、骨骼、关节和肌肉骨骼、关节和肌肉 我们的身体里有我们的身体里有一个支架，这就一个支架，这就是骨骼。是骨骼。骨骼骨骼支撑着我们支撑着我们的身体，保护着的身体，保护着我们的内脏器官我们的内脏器官，使我们能进行各使我们能进行各种各样的活动。种各样的活动。想一想想一想 骨骼能独立运动吗？骨骼能独立运动吗？有哪些组织与骨骼协有哪些组织与骨骼协调工作呢？调工作呢？肌肉不仅参肌肉不仅参与身体的运动，与身体的运动，而且是许多重而且是许多重要器官的组成要器官的组成部分。部分。活动：活动：用左手拿起拿起放在地上的哑铃，慢慢地移到胸前。并在运动时，用右手触摸触摸手臂的不同部位。思考：思考：手臂做屈伸屈伸运动时，分别
2、有哪些组织参与了活动？小组交流、尝试描述小组交流、尝试描述 骨骼、关节和肌肉的骨骼、关节和肌肉的协调协调配合配合 骨骼、关节和肌肉的骨骼、关节和肌肉的协调协调配合配合 伸肘时：伸肘时：上面的肌肉舒张舒张 下面的肌肉收缩收缩 屈肘时：屈肘时：上面的肌肉收缩收缩 下面的肌肉舒张舒张 骨骼的位置的变化产生运动，但骨骼的位置的变化产生运动，但是骨骼本身是不能运动的。骨骼的运是骨骼本身是不能运动的。骨骼的运动要靠动要靠肌肉的牵引，关节的转动肌肉的牵引，关节的转动。骨骼、关节和肌肉的骨骼、关节和肌肉的关系关系 小结：小结：因此，我们在体育课或课间活动时一定要注意自己和因此，我们在体育课或课间活动时一定要注
3、意自己和同学的安全。不要拉伤了肌肉，不要撞伤了关节！同学的安全。不要拉伤了肌肉，不要撞伤了关节！上图中能正确示意骨骼、关节和上图中能正确示意骨骼、关节和肌肉的连接的是肌肉的连接的是 。思考一下思考一下 A B 骨骼、关节和肌肉的骨骼、关节和肌肉的关系关系 B 骨骼：骨骼：支撑、保护支撑、保护 关节：关节：转动、移动转动、移动 肌肉：肌肉：伸缩、牵引伸缩、牵引 骨骼骨骼 关节关节 肌肉肌肉 把下列物体和与它相似的结构及功能用线连接起来把下列物体和与它相似的结构及功能用线连接起来 能使我们的骨骼粗壮能使我们的骨骼粗壮 肌肉发达肌肉发达 关节更加灵活关节更加灵活 巩固练习 判断题（1）骨骼可以独立运动。（2）保持正确的姿势，减少碰撞等，可以避免骨骼受到伤害。（3）伸腿，屈腿时，骨骼，关节和肌肉的运动情况是一样的。错错 对对 错错 4-2我们的身体里有一个支架，这就是 骨骼骨骼。骨骼 支撑着支撑着 我们的身体，保护着保护着 我们的内脏器官，使我们能进行各种各样的活动活动。骨骼不能独立运动。4-2人体的活动由骨骼骨骼、关节关节和肌肉肌肉共同完成，不同的运动形式，骨骼、关节和肌肉的组合形式组合形式也不同也不同。4-2经常参加体育锻炼，能使我们的骨骼粗壮骨骼粗壮，肌肉发达肌肉发达，关节灵活关节灵活。
