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2023年《熙娟叙语》读后感新编.docx

1、熙娟叙语读后感 熙娟叙语读后感 买这本书的时候还有点犹豫,虽然当当网上好评不少,可我总觉得这本书有点太过个人化,太个人化的书往往不偏重雷同的技巧,我是想学点叙事技巧的。对于我这样的初学者来说,可能接不上篇。 现实又给我一个惊喜,这本书真是好看,恰恰是她非常个人化的学习经历领我这个门外汉看了一圈大观园,通过她30几年的学习和经历,对如何成为一个心理咨询师有了初步的认识。原来,专家的个人成长故事相比技巧的书更适合初学者来读,它可以给你一个大轮廓,让你更明白的走在前进的路上,好似一棵大树,这就是主干,那些技术是装点的枝叶,枝叶你可以慢慢去丰富,但大脉络不能错,错了路就走偏了。 感谢老天冥冥之中的安排

2、。我越来越相信,世间的万事万物上天自有它的节奏和安排,而我要做的是把自己调整到最好的频率,喜悦地接受这丰富的赐予。用冥想里的语言就是“此事,或更好之事,以全然圆满与和谐的方式,为着所有相关人群的最高利益,此刻为我一一呈现。 就如同“幸福的家庭大致相同,不幸的家庭各有各的不幸。出色的咨询师也有一些大致相同的性格特点,比方都执着的认定自己的选择,有积极的心态和行动力,良好的沟通能力等等。在吴老师身上,这些特质也表现突出。因为想和老公在一起,她选择了一个少有华人攻读心理学的城市,主动访问了两个学院的教授,却都因为母语不是英语被拒之门外。也难怪,心理咨询是跟人对话的工作,人家从来没有招过讲外语的。可她

3、不放弃,终于找到一个可以选读硕士的时机,虽然要迂回才能读到博士,可毕竟是一条出路。实习时又遇到麻烦,没有机构愿意聘请这个老外做实习生,当地从来没有华人的心理咨询师。她又一次迂回救国,终于找到一家医院愿意她来试一试。我相信别人一定感觉到她心里坚决的信念,积极工作,有效沟通,她做什么都能成功。 吴老师在书里反复强调做个案的重要。“通常要做5-7年,而且持续大量做个案,一年做202300小时的个案时间,逐年积累,做到5000-7000小时的个案时间,咨询师才较有可能对各式各样的个案议题接触过,而且每种类型接触过一些次数。 这真是比较困难的事情,目前,内地培训机构的心理咨询师没有这么多的时机接触个案。

4、不过,方法总比困难多,吴老师在国外都能大展拳脚,起码我们都说一样的中国话,一定可以有一些时机和变通的形式。 吴老师对倾听的一步步深入认识和反思,还有自我照顾的理论,以及自我整合的观点都给我很多启示,特别是对挫折苦难的认识更让人耳目一新。不是通过挫折看到受挫难过的那个“我,而是看到在困难里挣扎不放弃的那个“我。是啊,力是相互作用的。正因为你有挣扎的能量才能和困难对抗。假设没有这种力,困难根本就形不成的。这种后现代的结构让人把注意力聚焦在挫折的正能量上,让你看到被无视,渴求需要的那个“我,真的好神奇。 一个人选择一种技术绝非偶然。吴老师博士毕业后,做了几年咨询,然后遇到叙事疗法,她觉得贴心舒适。前

5、几天看的同样来自台湾的周志建也自称叙事让自己更舒服的做自己。我发现,他们俩确实有很多不似常人的地方。比方吴老师和她老公的关系,没有孩子,多年不一起生活,但又很亲密。而周老师那么是孤家寡人。这些生活方式下,他们对自我的认知,对关系的认识,对伴侣对家庭对孩子的认识一定和常人不一样。用吴老师的话来说,不要只关心那些技术,语言的表达,一定要把更多的注意放在背后的哲学层面上。我想,一门技术之所以适合某人,不是技术好用,而是哲学层面的臭味相投。所以,充分解构自我,彰显每个人独特的后现代理论更对他们的路子。 那么我呢。我的路子在哪里。 是不是心理从业者一定要做大量的个案,成为咨询师。如果我不想做个案,成不了咨询师,那么心理从业者还有什么路子。 为什么身心灵的修炼适合张德芬。她没有做个案,只是写故事,不是个案故事,而是小说。 还有正能量、对生命说是的作者,他们的路子在哪里。他们是怎么做的。有没有大量的个案,或者依托什么机构,还是个人成长团体。 这些事情背后的哲学联系是什么。 第4页 共4页

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