1、 我们天天说治未病，什么是未病？怎么样去治我们天天说治未病，什么是未病？怎么样去治疗疗?拿什么作标准？可能大部分人对此概念是模糊不拿什么作标准？可能大部分人对此概念是模糊不清。今天我们大家共同了解治未病的概念。清。今天我们大家共同了解治未病的概念。“未病未病”就是在人没有发病之前出现一系列疾病就是在人没有发病之前出现一系列疾病的预兆。特定的体质伴发特定的疾病。的预兆。特定的体质伴发特定的疾病。人的身体素质从广义上讲就是体质。它是指在禀人的身体素质从广义上讲就是体质。它是指在禀受于先天，受后天环境影响，在生长、发育过程中所受于先天，受后天环境影响，在生长、发育过程中所形成的与自然、社会环境相适应
2、的人体形态结构、生形成的与自然、社会环境相适应的人体形态结构、生理功能和心理因素等方面综合的相对稳定的固有特质理功能和心理因素等方面综合的相对稳定的固有特质（素质），在现代中医的预防医学框架内，重点在于（素质），在现代中医的预防医学框架内，重点在于“治未病”理论，而“治未病”主要体现在对人的体“治未病”理论，而“治未病”主要体现在对人的体质提前进行干预，故了解并熟悉体质理论，对于我们质提前进行干预，故了解并熟悉体质理论，对于我们搞临床的医生来讲，也相当重要。搞临床的医生来讲，也相当重要。先天禀赋决定着个体体质的先天禀赋决定着个体体质的特异性和相特异性和相对稳定性对稳定性，而后天的各种环境因素、
3、营养因，而后天的各种环境因素、营养因素、精神因素又使机体体质具有素、精神因素又使机体体质具有动态的可变动态的可变性性。由于不同体质对疾病的易感性不同，对由于不同体质对疾病的易感性不同，对疾病的发生和发展、转归的影响也不同，因疾病的发生和发展、转归的影响也不同，因此，疾病的预防和治疗都必须参照体质的差此，疾病的预防和治疗都必须参照体质的差异进行。体质学说认为，把人分为各种体质异进行。体质学说认为，把人分为各种体质的理由是：人体内的某种因素与外界的致病的理由是：人体内的某种因素与外界的致病因素相对应而导致一定类型的疾病而言。因素相对应而导致一定类型的疾病而言。中医将国人分为九种体质，而每一中医将国
4、人分为九种体质，而每一种体质又容易患与它相对应的疾病，正种体质又容易患与它相对应的疾病，正因为体质与发病有其规律性可循，中医因为体质与发病有其规律性可循，中医提倡把它作为临床诊断与治疗疾病的一提倡把它作为临床诊断与治疗疾病的一种手段，而体质理论的应用符合现今倡种手段，而体质理论的应用符合现今倡导“治未病”的趋势，按体质制定相应导“治未病”的趋势，按体质制定相应的养生、运动、保健方案，提高国民的的养生、运动、保健方案，提高国民的素质，同时对流行病的预测、预防、治素质，同时对流行病的预测、预防、治疗有着极其重要的作用疗有着极其重要的作用。19781978年王琦与盛增修二人第一次提出“中医体年王琦与
5、盛增修二人第一次提出“中医体质学说”的概念。质学说”的概念。2121世纪，由王琦主编的世纪，由王琦主编的中医中医体质学体质学作为全国高等中医药院校的教材。体质作为全国高等中医药院校的教材。体质理论现在在全国各地成立的“治未病”中心广泛理论现在在全国各地成立的“治未病”中心广泛使用。使用。中医体质学在养生治未病方面，强调不同的中医体质学在养生治未病方面，强调不同的体质特性和类型具有不同的饮食宜忌，如五味体质特性和类型具有不同的饮食宜忌，如五味“偏嗜与宜忌”理论，注重养生保健的个体差异“偏嗜与宜忌”理论，注重养生保健的个体差异性，并提出了辨体施养、辨体施护的概念，体质性，并提出了辨体施养、辨体施护
6、的概念，体质学说形成的理论内涵有以下两个方面学说形成的理论内涵有以下两个方面 第一，指某种体质容易感受相应的第一，指某种体质容易感受相应的病邪。病邪。灵枢经灵枢经有：“形寒寒饮则伤肺，有：“形寒寒饮则伤肺，以其两寒相感，中外皆伤，故气逆而上以其两寒相感，中外皆伤，故气逆而上行。”此句即指出了，在外的寒邪与在行。”此句即指出了，在外的寒邪与在内的寒饮相感而导致肺的旧病复发。后内的寒饮相感而导致肺的旧病复发。后人又总结出了人又总结出了“易伤食者，脾胃必亏；易伤食者，脾胃必亏；易劳伤者，中气必损。须知发病之日即易劳伤者，中气必损。须知发病之日即正气不足之时。”此句也即说明体正气不足之时。”此句也即说
7、明体质因质因素对疾病的敏感性素对疾病的敏感性。第二，指人体发病与传变的倾向性，实际亦与人第二，指人体发病与传变的倾向性，实际亦与人体的体质类型关系密切。体的体质类型关系密切。人人生来就“有刚有柔，有弱有强，有短有长，生来就“有刚有柔，有弱有强，有短有长，有阴有阳有阴有阳 ”（灵枢经灵枢经）。所以，每一个人的）。所以，每一个人的体质不一样，那所得疾病就不同，这就是中医为什体质不一样，那所得疾病就不同，这就是中医为什么有“同病异治，异病同治”的特点。么有“同病异治，异病同治”的特点。灵枢灵枢.阴阳二十五人阴阳二十五人把人分为木、火、土、把人分为木、火、土、金、水金、水 五种主要体质类型，而每一类体
8、质又五种主要体质类型，而每一类体质又以五音（宫商角（以五音（宫商角（juejue）徵羽）结合经脉的归属与特）徵羽）结合经脉的归属与特性再分为五个亚型，而成二十五个体质类型。性再分为五个亚型，而成二十五个体质类型。汉代张仲景把人分为：强人、羸（汉代张仲景把人分为：强人、羸（leilei）人、盛）人、盛人、虚弱家、虚家、素盛今瘦、阳气重、其人本虚人、虚弱家、虚家、素盛今瘦、阳气重、其人本虚等多种体质等多种体质。附附：日本现在的中医把人的体质分为三个类型：日本现在的中医把人的体质分为三个类型：1.1.瘀血体质，瘀血体质，2.2.脏毒体质，脏毒体质，3.3.解毒体质解毒体质 。朝鲜的中医把人的体质分为
9、四个类型：朝鲜的中医把人的体质分为四个类型：1.1.太太阳人，阳人，2.2.少阳人，少阳人，3.3.太阴人太阴人 4.4.少阴人。少阴人。下面就将这九种体质的每一种体质按五个方下面就将这九种体质的每一种体质按五个方面进行阐述面进行阐述：1 1，形体特征；形体特征；2 2，心理特征；，心理特征；3 3，常见表现；，常见表现；4 4，对外界环境适应能力；，对外界环境适应能力；5 5，发病倾向。，发病倾向。一一.平和质平和质 1.1.体型匀健壮称。体型匀健壮称。2.2.性格随和开朗。性格随和开朗。3.3.面色肤色润泽，头发稠密有光泽，目光面色肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，嗅觉味觉正常，唇色红润
10、，精力充沛，有神，嗅觉味觉正常，唇色红润，精力充沛，睡眠、饮食、大小便正常。舌色淡红，苔薄白，睡眠、饮食、大小便正常。舌色淡红，苔薄白，脉平有神。脉平有神。4.4.对外界适应能力强。对外界适应能力强。5.5.无明显的发病倾向无明显的发病倾向。二二.气虚质气虚质 1.1.肌肉松软；肌肉松软；2.2.性格内向，情绪不稳定，胆小怕事，没性格内向，情绪不稳定，胆小怕事，没有冒险精神。有冒险精神。3.3.主项：平素气短懒言，语音低微，精神主项：平素气短懒言，语音低微，精神不振，易疲劳，易出汗；舌淡红，、胖嫩、边不振，易疲劳，易出汗；舌淡红，、胖嫩、边有齿痕，脉象虚缓。副项：面色萎黄或淡白，有齿痕，脉象虚
11、缓。副项：面色萎黄或淡白，目光少神，口淡，唇色少华，毛发不光泽，头目光少神，口淡，唇色少华，毛发不光泽，头晕，健忘；大便正常，或虽便秘但不硬，或大晕，健忘；大便正常，或虽便秘但不硬，或大便不成形，便后仍觉未尽便不成形，便后仍觉未尽，小便正常或偏多。小便正常或偏多。4.4.不耐受寒邪、风邪、暑邪。不耐受寒邪、风邪、暑邪。5.5.平素体质虚弱，易患感冒；或抗平素体质虚弱，易患感冒；或抗病能力弱；患了重病，易导致迁延不愈；病能力弱；患了重病，易导致迁延不愈；易患内脏下垂、虚劳等病。易患内脏下垂、虚劳等病。&用一句话来概括气虚体质：疲用一句话来概括气虚体质：疲乏气短爱出汗。如果孩子是属于气虚体乏气短爱
12、出汗。如果孩子是属于气虚体质的话，那就容易反复感冒。有些孩子质的话，那就容易反复感冒。有些孩子每月都要到医院打点滴，打完之后，当每月都要到医院打点滴，打完之后，当时感觉发热退了，咳嗽好了，能吃能喝，时感觉发热退了，咳嗽好了，能吃能喝，过一阵子又复发了过一阵子又复发了。三三.阳虚质阳虚质 1.1.形体白胖，肌肉松软。形体白胖，肌肉松软。2.2.性格多沉静、内向。性格多沉静、内向。3.3.主项：平素畏冷，手足不温，喜热饮食，主项：平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，睡眠偏多，舌淡胖边有齿痕，苔润，精神不振，睡眠偏多，舌淡胖边有齿痕，苔润，脉象沉迟。副项：面色晄白，目睑晦黯，口唇色脉象沉迟。副项
13、：面色晄白，目睑晦黯，口唇色淡，毛发易落，易出汗，大便溏薄，小便清长。淡，毛发易落，易出汗，大便溏薄，小便清长。4.4.不耐受寒邪，耐夏不耐冬，；易感湿邪。不耐受寒邪，耐夏不耐冬，；易感湿邪。5.5.发病多为寒症，或易从寒化，易病痰饮、发病多为寒症，或易从寒化，易病痰饮、肿胀、泄泻、阳痿。肿胀、泄泻、阳痿。四四.阴虚质阴虚质 1.1.体形瘦长。体形瘦长。2.2.性情急躁，外向好动，活泼。性情急躁，外向好动，活泼。3.3.主项：手足心热，平素易口燥咽干，主项：手足心热，平素易口燥咽干，口渴喜冷饮，大便干燥；舌红少苔少津。副口渴喜冷饮，大便干燥；舌红少苔少津。副项项:面色潮红，有烘热感，两目干涩，
14、视物模面色潮红，有烘热感，两目干涩，视物模糊，唇红微干，皮肤干燥，易生皱纹，眩晕糊，唇红微干，皮肤干燥，易生皱纹，眩晕耳鸣，失眠，小便短；脉象细弦或数。耳鸣，失眠，小便短；脉象细弦或数。4.4.平时不耐热邪及燥邪；耐冬不耐夏。平时不耐热邪及燥邪；耐冬不耐夏。5.5.平素患阴亏燥热的病变，或病后易表平素患阴亏燥热的病变，或病后易表现为阴亏症状现为阴亏症状。五五.痰湿质痰湿质 1.1.体形肥胖，腹部肥满松软。体形肥胖，腹部肥满松软。2.2.性格偏温和，稳重恭谦，有忍耐心性格偏温和，稳重恭谦，有忍耐心 3.3.主项：面部皮肤油脂较多，多汗且主项：面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多。副项：面色黄胖
15、而黯，黏，胸闷，痰多。副项：面色黄胖而黯，眼睑虚浮，易疲乏。身重不爽，喜食肥甘，眼睑虚浮，易疲乏。身重不爽，喜食肥甘，大便略软，小便偏少。舌胖大，舌苔白腻，大便略软，小便偏少。舌胖大，舌苔白腻，口黏腻或甜，脉滑。口黏腻或甜，脉滑。4.4.对潮湿环境适应能力差，易患湿证。对潮湿环境适应能力差，易患湿证。5.5.易患消渴、中风、胸痹等。易患消渴、中风、胸痹等。六六.湿热质湿热质 1.1.形体偏胖。形体偏胖。2.2.脾气比较急躁。干事情无顺序，不讲究脾气比较急躁。干事情无顺序，不讲究方式。方式。3.3.主项：平素面垢油光，易患痤疮、粉刺，主项：平素面垢油光，易患痤疮、粉刺，口干口苦，身重困倦，舌质偏
16、红黄腻；副项口干口苦，身重困倦，舌质偏红黄腻；副项:心心烦疲倦，眼筋红赤，大便干燥或粘滞，小便短烦疲倦，眼筋红赤，大便干燥或粘滞，小便短赤，男性阴囊潮湿；女性白带或黄带多脉滑数。赤，男性阴囊潮湿；女性白带或黄带多脉滑数。4.4.对夏秋湿热环境及工作的湿热环境较难对夏秋湿热环境及工作的湿热环境较难适应。适应。5 5，易生疮疖，黄疸、火热等病证。，易生疮疖，黄疸、火热等病证。七七.血瘀质血瘀质 1.1.瘦人较多。瘦人较多。2.2.性格内郁，急躁易怒，健忘。性格内郁，急躁易怒，健忘。3.3.主项：面色晦黯，皮肤偏黯或色素沉着、主项：面色晦黯，皮肤偏黯或色素沉着、瘀斑，易患疼痛病证，口唇黯淡或紫，舌质黯瘀斑，易患疼痛病证，口唇黯淡或紫，舌质黯有瘀点，或片状瘀斑，舌下静脉曲张，脉象细有瘀点，或片状瘀斑，舌下静脉曲张，脉象细涩或结代；副项涩或结代；副项;眼眶黯黑，头发易落，肌肤干眼眶黯黑，头发易落，肌肤干或甲错，女性多见痛经、闭经，崩漏等，月经或甲错，女性多见痛经、闭经，崩漏等，月经颜色紫黑有块。颜色紫黑有块。4.4.不能耐受风邪寒邪。不能耐受风邪寒邪。5.5.易患出血、症瘕、中风、胸痹等病。易患