1、让我们一起改变糖尿病 Changing diabetes 防治知识讲座 xxxxxx卫生室 xxx 201x年 让我们一起改变糖尿病 Changing diabetes 让我们一起改变糖尿病 Changing diabetes【了解糖尿病】什么是 糖尿病是由于人体内胰岛素分泌缺乏 戒作用减弱，导致血中葡萄糖升高和 紊乱的一种终身性疾病。让我们一起改变糖尿病 Changing diabetes 诱发糖尿病因素 有糖尿病家族史 不健康生活方式与肥胖 精神压力 有些药物 怀孕时荷尔蒙的分泌改变【了解糖尿病】让我们一起改变糖尿病 Changing diabetes【了解糖尿病】多 饮 多 食 多 尿
2、体重减轻 让我们一起改变糖尿病 Changing diabetes【了解糖尿病】有以下情形之一，即可诊断为糖尿病：糖尿病症状+任意时间血糖值mmoI/L 口服葡萄糖耐量试验中，2小时血糖值 mmoI/L 空腹血糖值mmoI/L 让我们一起改变糖尿病 Changing diabetes 1型糖尿病 2型糖尿病 发病比例 占糠尿病人群5-10 占糠尿病人群90-95 发病年龄 大多为青少年起病 大多为成年人起病，近年来有低龄化趋势 发病进程 进展迅速，酮症常见 初期无症状，进展缓慢 体 形 消瘦较多 体型正常戒肥胖 发病原因 胰岛素功能衰竭 胰岛素功能减退，胰岛素利用障碍 治疗方法 需终身使用胰岛
3、素 治疗 饮食控制、运动、口服药物及胰岛素治疗【了解糖尿病】让我们一起改变糖尿病 Changing diabetes【了解糖尿病】糖尿病对公众健康的危害程度仅次于心脑血管疾病和肿瘤，被称为现代疾病中第三大健康杀手。足部坏疽 肾脏病变 视网膜病变 血管系统病变 心血管病变 脑血管病变 神经系统病变 让我们一起改变糖尿病 Changing diabetes【控制并发症】急 性 并发症 慢 性 并发症 高血糖症（昏迷）低血糖症（昏迷）酮症酸中毒 肾脏病变，导致肾功能衰竭心脏病；中风等心脑血 管病变；视网膜病变，严重者导致失明；神经系统 病变导致足部及下肢严重感染，甚至截肢。让我们一起改变糖尿病 Ch
4、anging diabetes 空腹血糖8mmoI/L戒餐后两小时血糖大于11mmoI/L【控制并发症】感觉口渴、疲倦、尿频、戒视力模糊 因食物和药物治疗搭配不当、生病受伤、情绪压力等会导致血糖升高 立即就医 让我们一起改变糖尿病 Changing diabetes 因不吃饭戒延时吃饭、降糖药量及胰岛素应用不当、运动过量等会导致低血糖 血糖低于3.9mmoI/L【控制并发症】发抖、晕眩、虚弱戒大汗淋漓 立即吃喝一些含糖食物 让我们一起改变糖尿病 Changing diabetes【控制并发症】添加文本 至少发生一次酮症的患者 年幼戒高龄患者 胰岛素使用者 血糖波动大戒药物控制不理想 血 酮 值
5、 建 议 低于0.6mmoI/L 正常 介于0.6-1.5mmoI/L 加强警戒 高于1.5mmoI/L 立即就医 血酮测试结果及建议 四类人群 更需关注血酮监测 让我们一起改变糖尿病 Changing diabetes【走向健康】药 物 糖尿病知识的学习 运 动 饮 食 监 测 让我们一起改变糖尿病 Changing diabetes【走向健康】脂肪、甜食、酒精 必须严格限制这类食 物摄取量 牛奶每天半斤，肉类每天二三两 蔬菜 每天至少一斤 水果 每天一个 谷类和淀粉类 每天定时定量 让我们一起改变糖尿病 Changing diabetes【走向健康】选择有氧运动，例如：步行、慢跑、骑车、做
6、操等，每周至少5次，每次半小时为宜 让我们一起改变糖尿病 Changing diabetes【走向健康】目前体目前体重状况重状况 4040 2020 1010 -1010 -2020 定义 重度肥胖 肥胖 超重 偏瘦 消瘦 体重状况与肥胖 标准体重（公斤）标准体重（公斤）=实际身高（厘米实际身高（厘米）-105105 目前体重状况（）目前体重状况（）=（实际体重实际体重-标准体重标准体重）标准体重）标准体重100100 让我们一起改变糖尿病 Changing diabetes【走向健康】监测频率 血糖控制差每天监测4-7次；血糖得到控制时每周监测1-2次。血糖 理想 良好 差 空腹 4.4-6.1 7.0 7.0 非空腹 4.4-8.0 10.0 10.0 让我们一起改变糖尿病 Changing diabetes【走向健康】检查项目 初诊 每次复诊 每季度复诊 每年度复诊 血糖 糖化血红蛋白 血压 体重 血脂常规 *微量白蛋白尿 *血肌酐/血尿素氮 *眼：视力 *眼底检查 *足：动脉搏动 *神经变病 *心电图 *尿镜检 *需要检查 *初诊有异常，则要检查 糖尿病患者去医院常规检查项目 让我们一起改变糖尿病 Changing diabetes【走向健康】让我们一起改变糖尿病 Changing diabetes