1、浅谈在体育教学中学生意志品质的培养浅谈在体育教学中学生意志品质的培养 姚 鹏 培养孩子的意志品质是非常重要的任务。在体育教学中如何培养学生的意志品质呢?一、勤于鼓励，培养自信信念 在体育教学中，教师要有意识、有目的地给学生心理施加影响，渗入心理训练，使其身心状态能经受胜利、失败、挫折等顺境与逆境的不同承受力，达到能自我调控的程度。对体质、技术差的学生，要鼓励和帮助其树立信心。不能经常叫出来以错误的示范进行“表演”；要主动热情接近他们，特别是学习新动作时要耐心指导，必要时适当降低要求。让学生尝到自己进步的喜悦。使之产生学习新技术的信心。在我所教的班里，我发现有一些女同学认为自己耐力不好，长跑根本
2、坚持不下来，连试一试的勇气都没有，长跑练习时，她们往往悄悄躲进了厕所；还有一些同学身体素质不好，怕被人耻笑，装病请假不愿参加练习。我通过调查和观察，积极为这些学生创造成功的条件，为每个学生展示自身特点和个性创造机会，让学生的自身价值得以最充分的体现。并且开展力所能及的活动，让她们在实践中懂得要想取得成功首先要在心理上相信自己，让学生保持“我能完成”的渴望，培养他们的自信心。在活动中，我按照循序渐进的原则，安排学生的训练：首先，采用定时跑和定距跑的练习方式，让学生自由选择。其次，降低标准，不要求速度。只要学生能坚持跑下来就可以了。让学生及时看到自己的进步，感受到成功的喜悦。然后，让学生有个心理应
3、的过程，在随后的练习中再逐渐增加强度。最后，每次练习结束后，都明确指出学生有哪些进步，还要及时地给予肯定、表扬、鼓励和正确引导，激励学生体验成功，更好地培养意志力。任务由易到难，学生不至于被困难吓住，又始终保持“我能完成”的渴望。段时间过后，连学生自已都会惊讶：原本只能跑 300 米的我居然有跑完 800 米的毅力了。在这潜移默化的反复过程之中，学生的意志品质的养成就容易多了。二、强化训练，培养坚毅品质 体育课的学习很苦很累，要求学生必须具有吃苦耐劳的精神，必须具备不怕困难，勇往直前的品质。教学中教育学生对应做的事自己要坚持不懈，培养学生克服困难的意志和毅力，教育学生对失败挫折有一定的承受力，
4、培养学生胜不骄、败不馁、顽强拼搏的优良作风。跑步练习可以培养学生的这种品质，所以我从跑步训练手。有个同学，他做事总是虎头蛇尾，作业总是做一半留一半，记单词也样，前面的记住了，后面的就记不住，其他老师都为这事搞得焦头烂额。其实他并不是做不好，记不住，主要是缺乏毅力。在体育课中进行 80。米跑练习时，第一次，他跑到“极限，时，差点昏倒过去。针对这一情况，我集合队伍，进行了一些理论讲解。做了一些思想工作。我抓住“极限”时所表现的心理特征。正确引导，及时鼓励，加上同学们又为他加油，他终于胜利完成了“长征”，从而培养了他坚持到底的精神，磨炼他吃苦耐劳、坚韧顽强的自信品质。经过一段时间的练习，这个同学不仅
5、能顺利完成练习任务，而且在其他学科的学习上也依靠顽强的毅力解决了很多困难。在体育教学过程中给予学生一定的生理和心理负荷，使学生产生一定的疲劳，要求学生在疲劳的状态下按要求完成教学任务，从而来培养学生坚韧顽强的意志品质。三、教会方法。培养自制能力 培养自制力必须有正确的观念。在上每一节课前让学生树立自己正确的观念，每一个训练项且都让学生自己给自己定一个目标，下定决心不达目的决不罢休!培养学生喜爱每一项体育活动。多一些爱好，知道多运动与他们自制能力的培养有着紧密的联系。然后逐一改变他们的不良习惯。自制力不强的人大都缺乏意志和恒心。所以在课堂中严格要求每一位学生，并不时地对他们进行思想教育。因为人的
6、自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪。培养自制力必须端正动机。有些学生第一次参加活动项目时，他总会想到：如果这个动作做不好，人们该怎样笑话我呀。这种消极情绪就会把他击毁，使他失去自控能力。所以在每次课上我都会教会学生潜伏着的动机应该是高尚的、积极的。这样。孩子们就会很少受消极情绪的影响。因此，正确地认识自己、正确地认识行动的意义，对培养自制力来说，是很重要的。培养自制力必须有针对性。我针对学生的各个弱点对其进行一番解剖，找出他们在那些活动中常犯的毛病，然后选择适当的训练方法，通过训练在实际活动中矫正之。看到有些学生胆子小不敢做某个项目时，我会鼓励他让他在此项目中去经受考验。当有些学生在某项活动中失败后，我帮助他在想象中重现过去活动中的具体环节，找出失败的原因，然后设想开始的新的活动，在想象中纠正过去的错误，排除一切可能出现的不测的情况和困难，以求获得成功。并且让成功的体验支配你。作者单位：河北省阳原县第二实验小学