1、健康活动建议书范文 为此，我市卫生局发起全民健康生活方式行动，并向全市人民建议： 一、追求健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐作为行动准那么。 二、改变不良生活习惯，不吸烟、不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的公民形象。 三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。 四、加强运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。 五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。 六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。 七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵抗不科学和伪科学信。 八、将每年9月1日作为全
2、民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。让我们在追求健康中实现人与自然的和-谐，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面开展，拥有幸福生活。 健康活动建议书范文2健康是人的根本权利，是幸福快乐的根底，是国家文明的标志，是社会和-谐的象征。社会开展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。 为此，国家卫生计生委中心以“和-谐我生活，健康中国人为主题，共同发起全民健康生活方式行动，并向全国人民建议： 一、追求健
3、康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐作为行动准那么。 二、树立健康新形象。改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的国民形象。 三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。 四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。 五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。 六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。 七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵抗不科学和伪科学信息。 八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的生
4、活方式。 让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和-谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面开展，拥有幸福生活。 健康活动建议书范文3亲爱的 朋友： 五月，草长莺飞，第一届5.25大学生心理健康活动月微笑地向我们走来了， 5.25，即我爱我。“我爱我就是只有爱自己，才能爱别人，只有爱自己，才能让别人更好的爱你，所以要珍爱生命，就要从心开始，从心出发。为此，展开了一系列心理健康活动，主要内容包括： 1：心理健康知识宣传 2：心理祝福短语征集 3：现场心理咨询 4：心理健康小报评比 5：心理微电影评比 6：心理趣味运动会 7：心理有奖征文 8：大学生恋爱与性心理讲座 9：
5、心理剧本评比 2023：校园心理剧汇报演出 11：心理电影赏析 12：心理沙龙 13：压力与情绪管理主题班会 14：沙盘团体辅导 15：心里志愿者户外活动 15。教育周总结表彰成长过程中，我们都经历过黯然惆怅、难耐的孤寂、压抑的委屈，落空的期盼和留不住的甜美。 生命中有太多不能承受之重，让我们常常失落，焦虑甚至是痛苦中挣扎，心理问题已成为一个学生的话题。为此，我们向全校同学建议： 多学习心理健康知识阅读有关心理的书籍听有关心理的讲座，参加心理社团和其相关活动，这些都是不错的途径。 多寻求心理帮助勇敢地敞开心扉，让心理咨询老师聆听你的心声，释放你的压力。 多读好书不能掌握管理人才的长度，但我们可
6、以挖掘生命的深度，不能控制生命的外延，但我们可以丰富生命的内涵，好的书籍如同一缕阳光，助你化黑暗为光明。 多倾听好歌优秀的旋律，清新的歌词，绕过我们心灵深度的角落，沉淀心中的烦杂，净化我们的心灵。 多与人交流菁菁校园，缤纷岁月，不管年龄，不管院校，让彼此畅叙衷肠，分担痛苦、分享快乐，无论流泪还是微笑，我们都可以携手，一起走过。 给心灵一份关注人生旅途，漫漫长路，需要我们从心开始，不断地审视自己，为生命彩，塑造健康美丽的心灵。人先自爱，而后爱之。珍爱生命，美丽心灵，笑对风云人物，勇于接受挑战，快乐的分享别人的幸福。 健康活动建议书范文4亲爱的 同学们： 阳光五月，欢乐校园，2023年“5.25大
7、学生心理健康活动月正微笑地向我们走来了，“5.25即吾爱吾，珍爱我们的生活，珍爱我们的生命。上天关起门来的时候，一定会为你翻开一扇窗。在这阳光灿烂欢乐的日子里，我们迎来了以“翻开心窗，让阳关充满心灵为主题的宣传日。 翻开心窗，聆听自己，从心开始。只有美丽的心灵，才能感受生命的美丽。我们要拥有健全的心智、正确的自我意识、坚决的信念和顽强的意志，要用良好的心理素质面对人生的各种挫折和失落。 也许，在成长过程中，我们都会经历黯然惆怅。难耐的孤寂、压抑的委屈，落空的期盼，生活中有太多失落，让我们常常彷徨，焦虑甚至是痛苦挣扎能否拥有良好的心态决定了我们能否面对生活的挑战，良好的心理素质是笑对人生的各种挫
8、折和失落的先决保证。如何让自己心灵健康，已成为一个你我不可回避的话题。 在这阳光灿烂欢乐的日子里，我部门向全校同学建议： 多与人交流菁菁校园，缤纷岁月，让我们勇敢地敞开心扉，彼此畅叙衷肠，分担痛苦、分享快乐，无论流泪还是微笑，我们都可以携手，一起走过。 多学习心理健康知识阅读有关心理的书籍听有关心理的讲座，参加心理社团和其相关活动，这些都是不错的途径。 多寻求心理帮助勇敢地敞开心扉，让心理咨询老师聆听你的心声，释放你的压力。 多读好书，多倾听好歌用先贤的品行砥砺我们的志气，让优美的旋律沉淀心中的烦杂。不能控制生命的外延，我们可以丰富生命的内涵。 人生旅途，漫漫长路，让我们从心开始，不断地审视自己，塑造健康美丽的心灵。珍爱生命，翻开心灵之窗，相信你我将快乐的度过每一天。 朋友，让我们行动起来，给我们的心灵多一份感动，多一点宽容吧，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉烦恼，释放悲伤，正视失败；让心纯假设水晶，涤去污秽，让心烈如火焰，点燃生命。 校心理健康部真诚与你携手，相约5.25。从心开始，从心出发，让我们期待明天的美好。 第7页 共7页