1、心理忧郁篇一：抑郁症心理测试题抑郁症心理测试题使用方法：专家建议您选择一处安静、不易受打搅的环境，回想近两周的情绪状态，然后对以下每题符合您情绪的工程上打分：没有0，轻度1，中度2，严峻3。1.你是否感到食欲不振？或情不自禁地暴饮暴食？2.你是否患有失眠 症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？3.你是否丧失了对性的兴趣？4.你是否经常担忧本人的健康？5.你是否认为生存没有价值，或生不如死？6.你是否不断感到伤心或悲伤？有价值或自以为是一个失败者？9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？10.你是否对任何事都自责？11.你是否在做决定时犹豫不决？12.这段时间你是否不断处于愤慨和不满状态？13.你对
2、事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？14.你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？15.你是否以为本人已衰老或失去魅力？抑郁症心理征询-郑州仁和心理征询中心/郑州心理征询师抑郁症心理测试题评分标准：04分：没有抑郁510分：偶然有抑郁情绪1120分：有轻度抑郁症2130分：有中度抑郁症3145分：有严峻抑郁症并需要立即治疗篇二：抑郁症患者的心理及行为特征抑郁症患者的心理及行为特征情绪反常：患者变得少言寡语，不愿与别人交往，学习、工作动力缺乏，心灰意懒，以往感兴趣的文体活动、电影电视等，如今感到平淡乏味。许多女性患者常常由于一点小事或一些偏执的方法而悲伤哭泣，男性患者那么多表现为越来越内向，甚至离
3、群索居，自我封闭，有时又无故烦躁不安，发脾气，易冲动。 坦途无悦：一般内源性(生物要素)抑郁症患者在这方面表现比较突出。患者大都家庭条件和生活环境优越，学习名列前茅，工作一帆风顺，没有遇到过什么压力和挫折，但他们却感受不到欢乐，其情感体验总与现实相悖。如有的人考取了名牌大学，反而愁眉苦脸，忧心忡忡，总想到上大学后人生地不熟，无依无靠，大学毕业后就业困难等事情，因此、想打退堂鼓。似病非病：有些年龄较小的患者就诊时不会表述情感方面的征询题，只是述说身体上的某些不适。比方，有的小孩经常用手支着头，说头痛头晕；有的用手捂着胸，说呼吸困难；有的说嗓子里好似有东西，阻碍吞咽；还有的一会儿说这里痛，一会儿说
4、那儿痛，等等。他们的“病大概特别重，呈慢性化，或反复发作，但做了许多检查，也没觉察什么征询题，吃了许多药，“病仍无好转的迹象。 不良暗示：主要表如今两个方面：一是潜认识层面的，会导致生理障碍。如患者一到学校门口或教室里或工作单位等特定场所，就出现头痛头昏、心慌气短、腹痛、肢体无力等病症，离开这个特定环境后，就会一切恢复正常。另一个是认识层面的，即患者专往负面去猜测。如总觉得成绩不够理想，总觉得本人不会与人交往，总认为本人的做法是错误的，甚至是罪过，给别人造成了烦恼，总想本人的病可能是“精神病，等等。要换环境：患者可能在或单位与别人发生过一些矛盾，因此深感所处环境压力重重，因此心慌意乱，郁郁寡欢
5、，不安心学习和工作，迫切要求父母想方法为其互换班级、学校或工作单位。但确实改变了环境，到了一个新的地点，患者的状态并不会随之好转，反而会另有理由和借口，依然认为环境不尽如人意，再次要求改变。对抗父母：有些患者在童年时遭到了父母的严峻管教，或长期缺乏亲情呵护，心情长期抑郁不快。到了青春期或走上社会后，患者认识到本人的不良状态是父母造成的，因此变得不愿跟父母沟通，处处闹对立。轻者表现为生活懒散，不整理本人的房间，乱扔衣物，洗脸、梳头、吃饭、做作业等行动缓慢，较重的那么会跟父母翻过去的旧账，离家出走，甚至要与父母“一刀两断。辍学弃工：患者没有令人服气的理由就休学或辞职。他们有的是学习成绩不错的中学生
6、，有的是大学生或研究生，有的有着一份让人羡慕的工作，但他们，总是认为四周的一切都不顺心，觉得别人都在跟本人做对，因此执意休学或放弃工作。患者此举实际上是一种病理性、躲避和退缩，其内心却为本人不能上学或工作而焦急。自杀行为：重症患者表现为反复的自杀意念及行为，自杀末果者，假设只抢救了他们的生命，而未对其进展抗抑郁治疗(包括心理治疗)，他们仍会有第二次、第三次自杀行为。篇三：抑郁症心理治疗方法抑郁症心理治疗方法谈到抑郁症心理治疗方法，我们首先要理解抑郁症的病因，目前医学界还没有一个统一的定论。遗传要素导致抑郁症，只是一少局部人群有如此的引发要素，但并不是绝对的，这种说法并没有做过科学论证，只是一些
7、数据推论而已。事实上绝大多数抑郁症的起因都是和个人的成长经历、家庭有着直截了当关系。从心理开展学的角度来说，不只抑郁症是如此，像焦虑症、恐惧症、强迫症等心理征询题产生的根源都是如此，简单来说，都是性格要素所造成的。性格决定一个人的世界观和人生观，一个人看待事物的方式，表达了他的性格，在心理学中有如此一句至理：“任何事物都不会对人产生压力，令人产生压力的一定是人们对这个事物所持有的看法，这句话的意思是，令我们内心产生心理对抗的不是外部要素，而是来自我们的思想。重塑心灵心理康复中心的李宏夫教授指出，特别多人认为性格是有遗传要素的，事实上，性格的构成是受是成长经历、教育环境、社会要素等方面所制约的。
8、性格没有好与坏之分，内向或外向性格并不是抑郁症产生的真正起因，而是性格开展中存在的缺憾局部，它详细表如今人的思想形式上，能够说人的性格不外乎在于人的思想形式，当思想改变了性格也就改变了，因此说完全的根治抑郁症，重塑人格性格才是根本。李宏夫教授说，要真正走出抑郁症或其他心理征询题，心理上的调整至关重要。太多的抑郁症患者吃过多年药物，特别是强迫症患者，不仅征询题没有处理，有的反而病症更加严峻，对患者及其家庭都造成严峻阻碍。合理利用各种心理治疗技术互相结合，可稳定有效的协助患者。能够采纳认知疗法，协助患者分析及理解本人的心理状态，包括促成心情抑郁的可能心理要素，正确协调现实自我与“理想化自我的矛盾，
9、从根本上改变错误认知思想。再利用心灵重塑疗法，逐步消除内心负面情绪，净化掉消极思想，按部就班将征询题挖掘和剔除，最终让患者走上康复的道路，恢复健康的身心状态。目前，我国特别多抑郁症患者都还处于采纳药物的治疗方法，主要是由于国内对心理健康和抑郁症相关知识的不普及，加之专业的心理征询机构又特别少，因此特别多患有抑郁症的朋友通常会到医院去看，这就迫使他们不得不接受药物的治疗。一般来说，大多到医院去看病的患者相对来说已比较严峻，由于长期负面情绪的累积导致了脑内化学物质的不平衡，进而伴有躯体病症的出现，严峻阻碍正常生活时，才会到医院去看。抗抑郁的药物对一些严峻的抑郁症患者来说，能够比较快的补充脑内的化学物质，使他们恢复到正常，但从根本上来说，吃药是治标不治本，假设不通过心理调理改变性格中导致抑郁的缺憾要素，抑郁症是会反复发作的，因此通过心理方法进展抑郁症治疗是特别必要的，请患抑郁症初期的患者不要无视抑郁症心理治疗的重要性。特别说明：本文为重塑心灵心理康复中心原创文章，如需转载请注明出处于重塑心灵心理康复中心。