1、主题班会的心得体会 主题班会心得体会 主题班会心得体会 我们学习生涯中取得持续成功的关键。人是感情动物，心态上下，健康与否，对我们非常重要。心态的外在表达最终形成一种精神风貌，心态的内在表达那么表现为它将直接影响我们的斗志和对学习投入的程度。 心志大于技巧，习惯大于知识。 我们在成长过程中不要怕竞争，更不要排挤你的竞争对手，有的人眼光很窄，只能看到眼前的时机，把自己的同学都看作是竞争的对手，怕他们超过自己，在他们学习遇到困难时，不但不想帮助他们，有时还会对他们的失败幸灾乐祸。这种人，往往自己控制不好自己，遇到困难就会知难而退，这种消极的心态使他选择了破罐子破摔的做法，消磨了斗志，很难走出失败的
2、低谷，仅仅因为机遇没有垂青自己，就无法取得学习上的成就。 我们如此需要良好的心态来丰富我们的生活，那么，怎样才能时时保持呢。 心情好了看着什么都顺眼，做起什么事都顺心，如果每天都能保持一份好心情，那么我们每天都是快乐和充实的，有一种最简单有效的方法：虚怀假设谷者得天时，处世廉洁者得地利，转危为安者得人和。 一个人在烦恼的时候可以多回忆愉快的时候，还可以用微笑来鼓励自己，当然，笑要真笑，要尽量多想快乐的事情，高声朗读对读书和改变心情也有帮助，只是读书时要有表情，且要选择能振奋精神而非忧郁的心态，一项心理研究显示：心情烦恼时，带着表情高声朗读后，他们的心情会大有改善。 良好的心态对健康的积极作用是
3、任何药物无法代替的，恶劣的心情对健康的危害犹如任何病原体。 主题班会心得体会 “拥抱亲情感恩父母的主题班会观摩课，短短的四十五分钟，使我感触很深。以下就是我对该班会活动课的几点感受与体会。 一、从整个班会课的开展来看，流程清晰，环节紧凑。 班会有三环节即“回忆篇走进亲情、拥抱篇体验亲情、行动篇回报亲情，以“情带动贯穿始终。同学门积极参与响应，表现形式多样，有小品，有讲故事，有诗文朗诵，有小合唱等，特别是最后同学们用对爸妈的祝福做成的“感恩树将班会的气氛推向了高潮。表现了同学们对这一活动的重视，展示了他们的内心丰富的一面。 二、从班会课的气氛来看，感情真挚，天地动容。 孟老师把主题转化成任务，并
4、分成了一个个活动，引领学生的认知，提升情感。既重活动生成又重情感体验，表达学生的认知规律。 学生结合自己的实际生活，讲述自己被父母感动的故事，让老师和同学们一起分享他们的感动。从学生们平凡而又真实的故事里，我感受到了这些学生的内心的冲动，生活中一向不爱向父母说声谢谢的学生们，这些生活中的琐事，他们却讲述得那么真切，生动，使得在场的同学们都潸然泪下。这个场面使我们在座的班主任都感到心酸，为之感动，心灵仿佛也受到了一种震撼。让学生在参与中体会父母的恩情，在平凡的小事中接受思想教育，完成感情的升华，从而来端正自己对父母的态度尊敬孝顺自己的父母。这使我受到了启发和感悟。 三、从班会课的目的与意义来看，切合实际，引起共鸣。 本次班会主题以感恩父母为主，目的要让同学们懂得父母付出的艰辛，学会理解他们，体谅他们，并学会如何感恩父母，从而鼓励同学们勤奋学习。我相信，通过此次班会，加强了同学们的感恩意识。能够更加全面的思考问题，设身处地地为父母着想。这次班会之后，同学们的思想认识又上升了一个台阶。我们要感恩于父母，是他们赐予我们养育之恩，其实回报于他们的并不一定非要做出轰轰烈烈的大事，从帮他们做家务开始，抑或是平常日子里一句贴心的话语都是最好的形式。感恩不只是口头的，更重要的在于行动，感恩从现在开始。 四、针对这节班会观摩课，说说我的收获与体会。 第4页 共4页