1、2023年2023年心理咨询方案和总结 2022232023学年度第一学期心理健康工作方案 一、指导思想 ： 坚持育人为本，根据中小学生生理心理开展特点和规律，运用心理健康教育理论、方法，培养中小学生良好的心理素质，促进学生全面和谐开展。 二、心理健康教育的主要目标： 一是对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。二是对少数有心理困扰和心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强开展自我的能力。 三、心理健康教育的具体任务： 1）帮助学生适应学习环境和
2、学习要求，培养正确的学习观念，开展其学习能力，改善学习方法。 2）了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抑制自已的冲动行为。 3）加强自我认识，客观地评价自己，积极与同学、教师和家长进行有效的沟通。 4）逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。 四、具体实施途径： 结合我校实际，将主要通过以下途径开展心理健康教育： 1）以课堂为主渠道，将心理健康教育渗透在各学科教学中。 2）每个班级每半月开展一节心理健康课（或活动），为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的气氛和集体的良好行为，激发群体向上的精神。 3）开展心理咨询和心理辅导。新学期将积极搞好心理咨询室的建设，环境布置除了符合心理辅导的要求外，还要考虑学生的审美特点，让学生一进门便喜欢它。开展好心理辅导活动，更好的满足师生的需要。 4）办好“悄悄话信箱，可以利用写信的方式进行咨询。 5）利用学校播送站、黑板报为宣传阵地，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让学生在学习、生活中随时保持正常的心态 6）加强家校联系，优化家庭教育环境。 第2页 共2页
