1、关于平安的演讲稿350 快乐与平安同行 春游，古称踏青，是一种传统的文体活动。三月三日天气新，长安水边多丽人，杜甫描绘的就是唐代人们春游的盛况。 春季的植物园，万木吐翠，芳草茵茵，群芳阗艳，百鸟争鸣，阳光和熙，空气清新，置身于这如诗如画的环境中，能使人心胸开阔，疲劳消除，精神振奋，还能促进细胞的新陈代谢，改善血液循环，增加腰腿肌肉的活动，加强心脏和肺的功能，因而，春游具有特殊的保健作用。 旅游饮食宜清淡、新鲜，易消化，同时注意勿过饥过饱。为了保证营养，可随身携带一些自己爱吃的食品，如面包、蛋糕、水果等。 旅游中有的人因车船的颠簸，出现头晕、目眩、恶心、呕吐、医学上称为晕动症。预防措施除了注意饮
2、食卫生外，还要消除精神紧张、恐惧、焦虑等心理因素，也不要过度疲劳。乘车前可以服用药物来防止晕车，用清凉油涂擦太阳穴上和鼻唇沟也有作用。 同时，旅途中还要注意花粉症，花粉症又叫枯草热，是由人体接触了植物的花粉而引起的过敏性反响。犯病时，会出现全身瘙痒，皮肤发红，甚至出现阵发性喷嚏、鼻塞流涕、流泪、哮喘等病症。假设已发生上述反响，要及时向老师反映，及时就医。除了上述事项还要注意以下几方面： 1.所有参加活动的人都要严格遵守活动纪律，服从统一指挥，牢记平安第一。 2.要穿运动鞋或旅游鞋，行走方便、不易摔倒。 3.不带大额的人民币和贵重物品，要保管好自己随身携带的物品。 4.着装整齐，带书包，包内装好
3、纸巾、塑料袋、水、食物等，不宜太重。自备2个塑料袋，自己吃剩下的果壳、零食袋要放入自备的塑料袋内，随身带走。 5.不带和不买刀具、火种、具有攻击性的器具，不买小动物，不攀折园内植物，不踩踏草坪。 6.活动中不要单独行动，应结伴而行，防止发生意外，不可随意离开队伍，假设特殊情况需要，必须及时向老师报告，获得批准前方可离开，并注意及时归队。 7.不要采摘，食用蘑菇、野菜和野果等，以免发生食物中毒。 8.不要到大石头边沿等危险的地方玩耍、游戏、照相等，以免滑下受伤。 9.不要到水边玩耍游戏，严禁下水游泳，预防溺水事故发生。 2023.上下车前要点齐人数，做到排队有序上下车，就座时能互相谦让，照顾身体
4、弱和晕车的同学。经常晕车的学生，要提前做好相应的预防措施。 11.不在车上吃东西，不将头、手等伸到车窗外。不在座位上打闹，不擅自 离开座位，预防紧急刹车。不把垃圾朝窗外扔，要有良好的公民道德素养。 12.旅行途中，同学之间要团结友爱，互相帮助，学会宽容和谅解，不与人发生争执，以免影响旅途愉快情绪，甚至激发矛盾引起不愉快的事件发生。 13.再次强调，不可擅自脱离团队私自活动。 14.游览期间，要谨记集合时间、地点、所乘车辆的号码、领队教师的姓名、 号码。一旦脱离团队，不要慌张，可采用多种方式归队：可给领队教师打 ；可在集合地点等候老师或同学返回寻找；可找同校老师报告情况；可找现场工作人员帮助；可
5、暂时跟随同校其他班的学生活动，并向该班老师寻求帮助。 15.游玩中，要注意身体健康，保证适当的休息；不要暴饮暴食，不要购置路边摊档的小吃零食；要及时补充身体水分，防止中暑，衣服弄湿要及时更换，防止感冒。 16.遵守游戏工程的规定，如身高、时间、次数等的限定。不玩某些不适合某些年龄段学生玩的工程，以免意外的发生。自己认为承受不了的游戏也不要勉强参与，以防身体不适，如有恐高症、血压高、贫血、哮喘等不适宜剧烈运动的体质学生，要控制好自己，避开过激的游戏。如遇特殊情况，要及时向老师或工作人员报告。 17.旅游回来要先进教室集中，听老师总结之后才能离校。离校后第一时间必须由家长接送回家。篇二：2023国
6、庆节演讲稿350字2023国庆节演讲稿350字 又是金秋的十月，祖国我们的母亲我有千言万语要对你倾诉 我们有如海的深请要对你表白赞美祖国的诗篇太多 颂扬你的歌声太多 当然，把你比作母亲 我们不是第一个也不会是最后一个祖国我们是你苦难中诞生的儿女我们在磨难中成长在风雨中茁壮是你赋予我们信心和力量 在你灼灼期待的目光中 我们用顽强撑起蔚蓝的天空 我们用信念挖掘黑色的宝藏 当嘲讽和藐视淹没在滚滚的石油里祖国我们是你最骄傲的儿女 五十年的风雨沧桑见证 我们五十年的荣辱与辉煌 五十年的峥嵘坎坷纪录 我们五十年奋进的乐章五十年的艰苦创业砥砺是所有热血男儿必胜的信念历史不会忘记 我们一起走过的艰苦岁月 仰望
7、高山我们是展翅飞翔的雄鹰俯首平原我们是激越奔腾的黄河当滚滚的车轮在大地上奔跑祖国我们就是你起跑的动力我们让祖国与世界相连 看历史地车轮滚滚向前世界在开展 祖国在前进，祖国请允许您的儿女为您自傲吧篇三：2023关于爱国的演讲稿350字2023关于爱国的演讲稿350字 第1篇：爱国的演讲稿 尊敬的老师，亲爱的 同学们： 大家好。我演讲的题目是。祖国在我心。在世界的东方，有一只沉睡的雄狮。从一八四零年开始，外国人就开始侵略中国大陆，罪恶的灵魂在吞噬着中国。中国人民做出了强烈的对抗，但是最终还是惨败。这是一个耻辱，但是中国人民不怕，又重新站了起来。 现在的中国，非常壮丽。当神舟五号飞向太空的时候，中国
8、人民心潮澎湃、热血沸腾。的五星红旗第一次出现在太空时，全中国都震惊了，全世界震惊了。我们的祖国有阻止敌人的伟大建筑长城，有翻腾的河水，高高的山川.我们的祖国是多么的伟大，多么壮丽啊。我是祖国的孩子，亲爱的母亲，看您的孩子们在拥抱您。我们要用实际行动来表达对您深深的爱。我们要用实际行动来表达对您深深的爱。我们努力学习，追求上进，长大要报效祖国。让我们的身心健康，让我们意志坚强，用我们的智慧和汗水来回报您吧。这么多伟大的人物做出了许多伟大的事业，我也要努力学习，做个对祖国有奉献的的人。我的演讲到此结束，谢谢大家。第2篇：爱国的演讲稿 大家好，今天我演讲的题目是中华之崛起。 作为一名当代大学生，在这
9、个崛起的时代里，我们有责任也渴望去拼搏，去奋斗，去为祖国的开展与进步做出自己义不容辞的奉献，祖国，我爱您，愿您永远兴盛，永远年轻。第3篇：爱国的演讲稿 大家好。 爱国就是对祖国的忠诚和热爱。历朝历代，许多仁人志士都具有强烈的忧国忧民思想，以国事为己任，前仆后继，临难不屈，保卫祖国，关心民生，这种可贵的精神，使中华民族历经劫难而不衰。爱国的内容十分广泛，热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的命运，在危难之时英勇战斗，为祖国捐躯，都是爱国主义的表现。在中华民族五千年的开展历程中，中华民族形成了以爱国主义为核心的伟大的民族精神。 捐躯赴国难，视死忽如归，正是由于对祖国的深切热爱，勤劳智慧的中华儿
10、女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的大好河山，积极维护祖国的主权独立和领土完整，祖国的领土寸土不能丢，不能被分裂侵占；要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心，为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。 今天，我国已步入新的历史时期，参加世贸组织使我国与世界各国的联系更加密切，机遇与挑战并存，我们将面临越来越多的新情况、新问题。推进我国改革开放的伟大事业，加快社会主义现代化建设的进程，更需要我们不断弘扬爱国主义的优良传统。只有这样，中华民族才能重振雄风，为人类文明与进步做出更大的奉献。篇四：2023我的中国梦演讲稿400字 2023我的中
11、国梦演讲稿400字 第1篇：我的中国梦演讲稿 敬爱的叔叔阿姨，亲爱的小朋友们： 大家好。今天，我演讲的主题是我的中国梦。 小时候，我喜欢做梦，梦中的世界总是美好的。在梦中，我成了神气的女警察；在梦中，我成了一名舞蹈家；在梦中，我成了女总理.有了梦，我们的世界才会丰富多彩；有了梦，我们才有前进的动力。 我们每个人都有自己的梦想，有的人向着自己的梦想不断地奋斗，那是成功的；有的人只是把自己的梦想挂在嘴边说说，而不去行动，那是失败的。 我的梦想是当外交官，代表中国与外国人交流，促进两国共同开展。我现在要学好英语，这样才能和外国人交谈。 我有梦，中国也有梦。我的梦就像蜘蛛网上的一根丝，中国的梦是由一根
12、根丝构成的。大梦连着小梦，大梦套着小梦。我的梦是中国梦，中国梦是我的梦。 为了自己的梦想，开始行动吧。从生活的点点滴滴做起，从每件小事做起。从今天开始，从现在开始，为了自己的梦想而奋斗。我的演讲完了，谢谢大家。 第2篇：我的中国梦演讲稿 敬爱老师们，亲爱的 同学们： 大家好。 我是一个中国人，我有一个属于自己的中国梦天空碧蓝、河水清澈、道路通畅、绿树成荫，我们可以尽情享受大自然带给我们的幸福与快乐。 然而现实却是残酷的。我相信同学们都听说过今年1月份北京的雾霾（maacute;i）、上海黄浦江上病猪、天天感受到的交通拥堵以及森林不断被钢筋水泥楼侵占.听到、看到这些，我心如刀割，大自然仿佛也在流
13、泪。我多么希望眼前的景象能像我梦想的那样美好。为了我的中国梦，我暗暗发誓，从自己做起，以自己的行动来实现我的中国梦。 春节回到湖北老家，我看到门前没什么绿化，就建议爸爸妈妈种些树，然后爸爸买来了樟树、桂花树还有梅花树，我们一起种下了，回到景德镇还不忘打 叫爷爷帮助浇水施肥。现在听说它们都长得很好，我心里真是快乐极了。 每个周末去文化宫学围棋、到图书馆借书是我和弟弟的必修课，以前爸爸妈妈总是开车去接送我们，想到我天天上学闻到的汽车尾气，我就建议他们步行去，一方面可以煅炼身体，还可以减少交通拥堵，就连上周六去陶艺基地参加围棋比赛我们都是坐公交车去的，爸爸妈妈夸我真环保。 还记得3月份爸爸妈妈带我们
14、去浮梁看油菜花，看到一座座山被挖平，有的还建上了高楼，路上来来往往的运土车扬起的灰尘，昌江的水面也到处是塑袋和白色的泡沫，我感觉一点春游的心情都没有。我多么希望山上的映山红能茁壮成长，也多么希望在河边能看到自由自在的鱼儿和小蝌蚪啊。 我的中国梦，不是我一个人的中国梦。同学们，我相信只要我们一起行动起来，为了梦想坚持保护环境，保护大自然，我的中国梦一定能实现的。 第3篇：我的中国梦演讲稿 敬爱老师们，亲爱的 同学们： 大家好。 我有过许多梦想，它们涉及众多领域：教师、医生、特工、航天员、音乐家、总统、律 师、厨师.可没有一样让我坚持下去的，我也不知道我的梦究竟是什么，如今，我好似发现它了。就是服装设计师。 我和所有女孩子一样，喜欢洋娃娃，但唯一和她们不同的是：我不会随着年龄的增大而忘记它们，我反而会越加的喜欢它们。所以我现在有数不尽的娃娃：芭比娃娃，布娃娃，sd娃娃.这么多娃娃，一定要很多的衣服，哪里来呢。自然是我给它们做咯。这也就自然而然的养成了我爱设计衣服的习惯。也让我对服装设计起了兴趣。 我想。做一个服装设计师多好啊。设计出漂亮的衣服，可以自己穿，也可以卖给别人。这样也能赚很多很多的money，简直是一举两得嘛。做好衣服后，可以送给亲朋好友。增加自己的人气。嘻嘻。 还可以自己举办一个时装发布会，让更多的人看到自己设计的衣服，争相购置。我