1、职业与健康2023 年 4 月第 39 卷第 7 期Occup and Health，Apr.2023，Vol.39，No.7基金项目：“十三五”军队重点学科专业建设项目（2020SZ06-14，2020SZ19-1）作者简介：罗泰来，男，助理研究员，主要从事航空医学工作。通信作者：董莉，副主任医师，E-mail：海军飞行员睡眠质量及影响因素分析罗泰来a，姚永杰a，陈莉b，董莉c海军军医大学海军特色医学中心 a 研究部航空医学研究室，b 生殖医学科，c 海空勤中医科，上海 200433摘要：目的了解海军飞行员睡眠质量，分析其影响因素，为制定干预措施提供依据。方法2021 年 12 月，以海军某
2、部 87名飞行员为调查对象，采用匹兹堡睡眠质量指数量表（Pittsburgh sleep quality index，PSQI）和睡眠相关因素自制量表进行睡眠质量和影响因素调查，并对数据进行分析。结果海军飞行员睡眠质量得分为（5.222.66）分，高于国内常模（3.882.52）分，低于军医大学学员（6.052.65）分（均 P0.01），各因子中睡眠质量、入睡时间、睡眠效率、日间功能障碍明显高于国内常模（均 P0.05），睡眠时间明显低于国内常模和军医大学学员（均 P0.05），19.5%的飞行员睡眠质量差。不同睡眠习惯、噪音大小、饮食习惯和训练满意度的飞行员睡眠质量差异均有统计学意义（均
3、P0.05）。环境因子、人际关系因子、运动习惯因子、生活习惯因子、训练因子与海军飞行员睡眠质量均呈正相关（均 P0.05）。结论海军飞行员睡眠质量受居住条件、饮食习惯和训练压力多方面影响。航空医生要多关注飞行员睡眠质量问题，军队管理在综合考虑的基础上，改善睡眠环境、调整飞行员饮食结构和减轻其思想压力，提高飞行员睡眠质量。关键词：海军飞行员；睡眠质量；影响因素中国图书资料分类号：R181.3+1文献标识码：A文章编号：1004-1257（2023）07-0919-05Analysis on sleep quality and influencing factors of naval pilots
4、LUO Tai-laia，YAO Yong-jiea，CHEN Lib，DONG Lica Aviation Medical Research Office of Research Department，b Department of Reproductive Medicine，c Department of TraditionalChinese Medicine of Naval and Air Service，Naval Special Medical Center，Naval Medical University of PLA，Shanghai，200433，ChinaCorrespon
5、ding author：DONG Li，Associate chief physician，E-mail：Abstract：Objective To investigate the sleep quality of naval pilots，analyze its influencing factors，and provide evidence for thedevelopment of intervention measures.Methods In December 2021，taking 90 pilots from a certain navy as the research obje
6、ct，the Pittsburgh sleep quality index（PSQI）scale and the self-made sleep-related factor scale were used to investigate the sleep qualityand influencing factors，and the data were analyzed.Results The sleep quality score of naval pilots was（5.222.66）points，whichwas higher than the domestic norm（3.882.
7、52）points and lower than the score of cadets of the military medical university（6.052.65）points（both P0.01）.Among the factors，the scores of sleep quality，sleep latency，sleep efficiency，and daytime dysfunctionwere significantly higher than those in the domestic norms（all P0.05），while score of sleep t
8、ime was significantly lower than thatof domestic norm and military medical university cadets（all P0.05），and 19.5%of the pilots had poor sleep quality.There werestatistically significant differences in sleep quality among pilots with different sleep habit，noise level，eating habit and trainingsatisfac
9、tion（all P0.05）.The environmental factors，interpersonal factors，exercise habit factors，living habit factors，and training factorswere related to the sleep quality of naval pilots（all P37 分为睡眠一般，7 分为睡眠质量差。1.2.2一般情况调查表自行设计，内容包括年龄、身高、体质量、文化程度及是否独生子女等。1.2.3生活事件量表根据飞行员生活习惯编制共 18个条目，包括睡眠习惯、房间大小、噪音大小、同寝人数、空
10、气质量、运动习惯、运动时间、家庭氛围、人际关系、饮食习惯、是否吸烟、是否喝茶、是否喝咖啡、训练强度、训练满意度、训练压力、服役满意度等。此调查表经因素分析结果，提取 5 个因子，分别为睡眠环境因子、人际关系因子、运动习惯因子、生活习惯因子、训练因子。KMO 检验统计量为 0.78，Bartlett 球形检验得 P0.01。信度检验得到总量表的 系数为 0.77。结果计各因子分和总均分，分值越大，说明生活习惯对个人影响越大。1.3统计学分析采用 SPSS 25.0 进行分析。计量资料以 xs 表示，组间比较利用 t 检验。计数资料以例（百分率）表示，组间比较使用 2检验；相关分析应用 Pears
11、on相关系数。以 P0.05 为差异有统计学意义。2结果2.1睡眠情况87 名海军飞行员 PSQI 总得分为（5.222.66）分。睡眠质量好者 27 例，占 31.0%；睡眠质量一般者 43 例，占 49.5%；睡眠质量差者 17 例，占19.5%。与军医大学学员9、国内常模10比较，PSQI 总分及部分因子分差异均有统计学意义（均 P0.05）。见表1 和表 2。PSQI 各因子功能障碍情况表明，睡眠质量、睡眠障碍、入睡时间和日间功能障碍是影响睡眠质量的主要因素。见表 3。2.2睡眠质量单因素分析飞行员不同睡眠习惯、噪音大小、饮食习惯和训练满意度的睡眠质量比较，差异均有统计学意义（均 P0
12、.05）。房间大小、同寝人数、空气质量、运动习惯、运动时长、运动时间、人际关系、是否吸烟、是否喝咖啡、是否喝茶、是否独生子女、训练强度、训练压力和服役满意度对睡眠质量的影响差异均无统计学意义（均 P0.05）。见表 4。2.3睡眠质量与影响因素的相关分析飞行学员睡眠质量总分与环境因子、运动因子、人际因子、饮食因子和工作因子均呈正相关（均 P0.05）。见表 5。3讨论夜间睡眠是消除疲劳和恢复体力的最佳方式11。当人体处于夜间睡眠，特别是非快眼动睡眠（non-rapid920职业与健康2023 年 4 月第 39 卷第 7 期Occup and Health，Apr.2023，Vol.39，No
13、.7表 3海军飞行员 PSQI 各因子功能障碍情况人（%）PSQI 因子2 分2 分睡眠质量70（80.5）17（19.5）入睡时间75（86.3）12（13.7）睡眠时间85（97.7）2（2.3）睡眠效率82（94.3）5（5.7）睡眠障碍74（85.1）13（14.9）理疗催眠87（100.0）0（0.0）日间功能障碍76（87.4）11（12.6）注：PSQI匹兹堡睡眠质量指数。表 4不同特征海军飞行员的睡眠质量人（%）项目人数正常（PSQI7）异常（PSQI7）2值P 值睡眠习惯11.680.009早睡早起72（82.8）62（86.1）10（13.9）早睡晚起1（1.1）1（100
14、.0）0（0.0）晚睡早起13（14.9）7（53.8）6（46.2）不规律1（1.1）0（0.0）1（100.0）噪音大小8.7800.012适中53（60.9）46（86.8）7（13.2）较小25（28.7）20（80.0）5（20.0）较大9（10.3）4（44.4）5（55.6）房间大小2.5180.284适中63（72.4）53（84.1）10（15.9）较大1（1.2）1（100.0）0（0.0）较小23（26.4）16（69.6）7（30.4）同寝人数（人）2.6640.26419（10.3）9（100.0）0（0.0）224（27.6）18（75.0）6（25.0）354（6
15、2.1）43（79.6）11（20.4）空气质量4.9440.084好28（32.2）25（89.3）3（10.7）一般50（57.5）40（80.0）10（20.0）差9（10.3）5（55.6）4（44.4）运动习惯1.4120.235每天运动82（94.3）67（81.7）15（18.3）有时运动5（5.7）3（60.0）2（40.0）运动时长（min）2.7520.2533010（11.5）10（100.0）0（0.0）6055（63.2）43（78.2）12（21.8）12022（25.3）17（77.3）5（22.7）饮食习惯10.7070.030清淡19（21.8）15（78.9
16、）4（21.1）热食43（49.4）35（81.4）8（18.6）肉类14（16.1）14（100.0）0（0.0）甜食5（5.7）2（40.0）3（60.0）辛辣6（6.9）4（66.7）2（33.3）项目人数正常（PSQI7）异常（PSQI7）2值P 值运动时间4.1980.123下午66（75.9）54（81.8）12（18.2）早上20（23.0）16（80.0）4（20.0）晚上1（1.1）0（0.0）1（100.0）人际关系1.4970.473好70（80.5）57（81.4）13（18.6）一般14（16.1）10（71.4）4（28.6）差3（3.4）3（100.0）0（0.0）是否吸烟0.0060.937否57（65.5）46（80.7）11（19.3）是30（34.5）24（80.0）6（20.0）是否喝咖啡3.1520.076否68（78.2）52（76.5）16（23.5）是19（21.8）18（94.7）1（5.3）是否喝茶0.3560.550否56（64.4）44（78.6）12（21.4）是31（35.6）26（83.9）5（16.1）是否独生子女0.06