1、产后42天检查(jinch)与康复保健,第一页，共二十四页。,新生命的诞生，给家庭带来了的欢乐，初为人母，新妈妈除了兴奋之外，更是把爱都放在宝宝身上。新妈妈千万别忘了医生(yshng)的叮嘱，最好是在产后4256天之间来医院做一次细致的产后检查。,天产后(chn hu)体检的重要性,第二页，共二十四页。,产后42天检查主要(zhyo)内容,盆底检查子宫检查乳房(rfng)检查切口检查血压、血糖检查,第三页，共二十四页。,产后检查的重要性,产后检查不仅能帮助新妈妈及时发现身体隐患(ynhun)，防患于未然，对宝宝的健康成长同样关系重大!,只要母子(m z)平安、宝宝健康就万事大吉了！,第四页，共
2、二十四页。,妊娠、分娩会对盆底肌肉和神经造成必然的损伤，这往往(wngwng)是新妈妈遭遇一系列问题的主要元凶。它导致新妈妈产后出现性生活疼痛、阴道松弛，尿失禁等问题，影响到夫妻生活质量和社交。,安检(n jin)一、盆底检查,第五页，共二十四页。,盆底检查(jinch)的方法,产后42天、恶露干净后，检测盆底肌肌力、疲劳度及动态压力(yl)，作评级产后3个月跳跃检查,第六页，共二十四页。,安检二、乳房(rfng)检查,乳腺炎、乳房充血、乳头皲裂等严重时会威胁乳房健康，影响乳汁分泌；乳汁分泌又直接(zhji)影响着宝宝的健康。乳房检查，不仅是对新妈妈的保护，对宝宝的健康成长也是一道必要的保障。
3、,第七页，共二十四页。,分娩后子宫，需要6周左右(zuyu)才能恢复到孕前大小。每一位新妈妈都应该在产后42天左右做一次检查，了解子宫恢复情况，及时治疗子宫复旧不良，重塑形体美。,安检三、子宫(zgng)检查,第八页，共二十四页。,注意阴道流血剖宫产后阴道流血常多于阴道分娩者，因此鼓励母乳喂养，减少阴道出血，促进子宫缩复。注意伤口感染(gnrn)预防疤痕形成和增生,安检四、伤口(shngku)检查,第九页，共二十四页。,血糖(xutng)测定，防治糖尿病的发生和发展血压测定,安检五、血糖(xutng)、血压,第十页，共二十四页。,产后康复(kngf)与保健,第十一页，共二十四页。,产后康复：是
4、产褥期保健项目的延续和拓展(tu zhn)，无严格时段限制，一般在产后一年内。,第十二页，共二十四页。,子宫：怀孕后期子宫约重1000g，产后在六周内急剧恢复(huf)成50g.阴道：产后阴道腔扩大，阴道壁松弛腹部：妊娠纹、肌肉松弛、脂肪堆积乳房：乳房变形、乳腺管不通、乳房胀痛，后期乳房松弛盆底：肌力减退、盆底肌肉受损和生殖系统功能障碍等,产后(chn hu)妇女的身体变化,第十三页，共二十四页。,在欧美的发达国家，妇女在产后并不像中国妇女大吃静养坐月子，而是用二到三个月的时间通过先进的产后恢复(huf)设备进行恢复(huf)，其中包括仪器恢复(huf)、有氧运动恢复(huf)（游泳、健身操等
5、）、饮食调节等。通过一系列主动的产后恢复(huf)，她们通常在产后一个月就恢复(huf)了工作，而且产后妇科疾病的发生率也大大下降，并且大多能保持较好体型。,化“被动(bidng)”为“主动”观念的革新,第十四页，共二十四页。,产后(chn hu)生殖器官部分术后生殖器官部分产后形体恢复部分,产后(chn hu)康复治疗项目,第十五页，共二十四页。,产后子宫(zgng)恢复（子宫(zgng)复旧）产后内分泌调整产后乳腺护理产后阴道恢复产后性和谐调整,产后(chn hu)生殖器官部分,盆底恢复每48小时(xiosh)做1次，10次一个疗程，2-3疗程为佳。其它每天1次，10-15次一个疗程，2-
6、3疗程为佳。,第十六页，共二十四页。,人流术后的子宫恢复促进子宫迅速复旧，避免术后宫缩不良及生殖器官松弛变形(bin xng)，预防术后月经不调、习惯性流产、不孕症、面部及会阴部色素沉着。人流术后乳腺恢复术后镇痛,术后生殖系统(shn zh x tn)部分,第十七页，共二十四页。,产后腹部形体恢复产后臀部恢复产后乳房塑形（哺乳期后）产后大腿、小腿塑形每天1次，10-15次为一个(y)疗程，2-3个疗程为佳。,产后身体(shnt)塑形部分及其他,第十八页，共二十四页。,系统而主动的康复治疗，能尽快帮助女性(nxng)恢复健康、美丽，恢复自信！,产后康复(kngf)意义重大,谢谢(xi xie)！
7、,第十九页，共二十四页。,康复的好处帮助孕妇早开奶，早泌乳，增加泌乳。促进早排气，帮助产妇早进食(jnsh)，早恢复体力。促进早排尿，防止尿潴留，帮助产妇早拔尿管，减少尿路刺激和感染情况，方便孕妇下地活动。,附：产后(chn hu)42天内康复,第二十页，共二十四页。,康复的好处.减少阴道出血、止痛，缓解分娩中的疲劳和减轻产妇心理压力和不良情绪；.疏通乳腺导管，防止乳汁淤积，预防乳腺炎。.促进子宫收缩，宫高下降；促进恶露排出.减轻切口(qi ku)水肿疼痛，预防感染，减轻远期疤痕,附：产后(chn hu)42天内康复,第二十一页，共二十四页。,康复方法一自然分娩的产妇，产后半小时开始进行开奶和
8、促泌乳治疗，其他治疗在产后6小时进行，确保(qubo)一日两次治疗。剖宫产分娩的产妇，术后6小时或术后清醒即可以进行开奶和促泌乳治疗。,附：产后(chn hu)42天内康复,第二十二页，共二十四页。,康复方法二催乳常规治疗：20分钟，Bid,5天子宫复旧常规：20分钟，Bid,5天切口抗炎，促愈合：5分钟，Bid,5天防治(fngzh)尿潴留：2小时分钟，1次，直至能自行排尿防治乳腺淤积：20分钟，Bid,5天,附：产后(chn hu)42天内康复,第二十三页，共二十四页。,内容(nirng)总结,产后42天检查与康复保健。妊娠、分娩会对盆底肌肉和神经造成必然的损伤，这往往是新妈妈遭遇一系列问题的主要元凶。它导致新妈妈产后出现性生活疼痛、阴道松弛，尿失禁等问题，影响到夫妻生活质量和社交。子宫：怀孕(hui yn)后期子宫约重1000g，产后在六周内急剧恢复成50g.。阴道：产后阴道腔扩大，阴道壁松弛。盆底：肌力减退、盆底肌肉受损和生殖系统功能障碍等。产后子宫恢复（子宫复旧）。附：产后42天内康复,第二十四页，共二十四页。,